El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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EP 11. El bodypositive, la gordofobia, la cultura de dieta y el cánon estético
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Este episodio es porque hace mucho queno tenemos haters asi en condiciones y para no acomodarnos. Para quien solo esté interesado/a en un tema concreto, aquí va un índice aproximado: 1:13 Body positive: ¿cómo es? (en muchos casos) 5:45 Body positive: ¿cómo debería ser? 7:59 Opinión sobre la portada de Cosmopolitan “This is healthy!” 12:20 ¿Se puede tener sobrepeso/obesidad y estar saludable? 14:17 “Hablar de los riesgos de la obesidad es estigmatizante” 21:39 Mercantilización de la obesidad 26:29 Separando las realidades objetivas, de la gordofobia 27:45 Falsedades en la profesión / Competencia desleal 36:38 “Hablar del ambiente obesogénico es estigmatizante” 43:05 ¿Querer perder peso es no aceptarse a sí mismo? 46:11 El body positive… positive 47:57 ¿Debería haber modelos estéticos? 50:36 ¿Debería haber modelos no estéticos/de conducta? 55:09 Perspectiva de género en la estética
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