Gezegeni paylaştığımız canlıların özgürce yaşama haklarına dair her şey. (Hazırlayan ve sunan: Melike Dirikoç)
…
continue reading
Yaşam yolu podcast, yaşam yolunu anlatan bir programdır. Her hafta yaşamın kaynağı ve yaşamın getirdikleri hakkında konuşacağız. Bizi iTunes Store'daki podcastlerimizde bulabilirsiniz.
…
continue reading
Bu Podcast serisinde hayata bambaska bir gozden bakacagiz.
…
continue reading
Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.
…
continue reading
Günlük değil aylara mektuplar yazıyorum. Burası da o mektupların seslendirildiği yer.
…
continue reading
Bu platformda televizyon programları, konferanslar ve çeşitli vesilelerle yaptığım konuşma kayıtlarının bazıları yayınlanmaktadır. Agah AYDIN
…
continue reading
Özfarkındalık, mindfulness ve kişisel gelişim hakkındaki düşüncelerimi aktarıyorum. Gerçekliğine hizmet et ve ışığını paylaş. Bu kayıtların hepsi sadece benim görüşlerim, düşüncelerim, deneyimlerim, yorumlarımdır. Hiç bir kayıt özel bir kimseye ya da zümreye hitap etmemektedir ve tavsiye niteliğinde değildir. Self-awareness, mindfulness, wellbeing. Recognizing our oneness with the universe. Serving your truth, sharing your light.
…
continue reading
Smriti yani hafıza tamasik niteliktedir. Bunun sebebiyse bizim şu ana karşı bağımsız ve özgür bir tavır sergilememize mani olur. Sevgili sponsorum Hiwell'i indirmek için https://hiwell.app/cetintas cetintas10 koduyla tüm paketlerde geçerli %10 indirim sağlayabilirsiniz.By Cetin Cetintas
…
continue reading
1
Depresif ve Mutsuz Hissederken İyi Hissetme Yöntemleri
10:22
10:22
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
10:22
Depresif ve mutsuz hissederken nasıl daha mutlu olursun ve iyi hissedersin?By Beyhan Budak
…
continue reading
Panik atak problemi için işe yarabilecek bazı önerileri paylaştım.By Beyhan Budak
…
continue reading
1
Çok Mutlusun Sanıyorlar Ama Depresyondasın: Yüksek İşlevli Depresyon
10:13
10:13
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
10:13
Dışarıdan bakıldığında çok mutlu görünen bazı insanlar içlerinde yoğun bir depresyon yaşıyor olabilirler. Buna yüksek işlevli depresyon deniliyor.By Beyhan Budak
…
continue reading
Karanlık İnziva'da üzerine çalıştığımız, bilginin sınırlarından özgürleşmek ve kalbin ışığında yolumuzu bulmak üzerine konuşacağız. Sevgili sponsorum Hiwell'i indirmek için https://hiwell.app/cetintas cetintas10 koduyla tüm paketlerde geçerli %10 indirim sağlayabilirsiniz.By Cetin Cetintas
…
continue reading
Başkalarını memnun ederek kendin mutlu oluyorsan, başkaları sana değer veriyorsa kendine değer veriyorsan, kendi başına bir şey yapmakta zorlanıyorsan onay bağımlısı olabilirsin.By Beyhan Budak
…
continue reading
Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Doğa Dostu Topluluğu & Doğa Dostu ve Hayvanları Koruma Derneği'nden Enise Gizay Taştekin ile 29 Mart gecesi Çubuk Belediyesi’ni Kahramankazan Belediyesi sınırları içinde araç dolusu köpeği toplayıp götürürken yakalanmaları olayından yola çıkarak belediyelerin köpeklerle ilgili hukuksuz ve etik dışı yaptırımların…
…
continue reading
1
95- Birbirimizi anlamanın ve anlaşmanın bir yolu var mı?
18:09
18:09
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
18:09
Birbirimizi anlamanın ve anlaşmanın bir yolu var mı?* Anlamanın önündeki en büyük engel zekâ değil niyettir. * Mutlak anlamda ne anlayabilir ne de anlaşılabiliriz!Ama anlaşabiliriz. * İyi yaşam doğru insanlarla karşılaşmaya dayanan olağanüstü bir talihtir. Başka deyişle kötüdeki iyiyi görebilecek kadar iyiye sahip olanların talihidir. Yani kötüyü b…
…
continue reading
1
94- İnsan sevildiğinde sevmesini de bilmeli! ( Agah Aydın, Mersin | Yenişehir 2018)
2:53
2:53
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
2:53
İnsan sevildiğinde sevmesini de bilmeli! ( Agah Aydın, Mersin | Yenişehir 2018) Sevilmemişliğin, itilmişliğin, horlanmışlığın acısıyla sarsılanlar, sarılanla saldıranın ayırdına varamıyor. İnsan sevildiğinde sevmesini de bilmeli. Hayatınızdan söz ve sevgi hiç eksik olmasın. Mersin | Yenişehir 2018
…
continue reading
1
Mutlu Olmanın Sıra Dışı Yolu: Özel ve Değerli Değilsin
10:36
10:36
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
10:36
By Beyhan Budak
…
continue reading
Enerjin hızlı mı tükeniyor? Kendini yorgun mu hissediyorsun? Gel yorgunluğun üstesinden nasıl gelebilirsin yöntemlerini konuşalım. Sevgili sponsorum Hiwell'i indirmek için https://hiwell.app/cetintas cetintas10 koduyla tüm paketlerde geçerli %10 indirim sağlayabilirsiniz.By Cetin Cetintas
…
continue reading
Konuklarımız Cansu Özge Özmen ve Melike Dirikoç'tan vegan olma hikâyelerini dinliyoruz.By Açık Radyo 95.0
…
continue reading
1
Güçlü olmak ve kendini bulmak için neden göç etmelisin?
8:30
8:30
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
8:30
By Beyhan Budak
…
continue reading
1
Efendi Erkek Sendromu: İlişki Muhtaçlığı Nasıl Seni İtici Hale Getirir?
11:36
11:36
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
11:36
By Beyhan Budak
…
continue reading
Memnuniyet tutumu yaşam kalitemizi artıran, kendimizi ortaya koyma halini kolaylaştıran bir tutumdur. Yoga pratiğinde Öz Disiplin çalışmlarında çok önemli bir yeri vardır. Memnuniyeti kendimize öğretebilir ve pratikler yoluyla, bu tavrı ortaya çıkarabiliriz. Sevgili sponsorum Hiwell'i indirmek için https://hiwell.app/cetintas cetintas10 koduyla tüm…
…
continue reading
1
Başta Etkilenmeyip Sonra Anlamsız Bir Yerde Aşırı Üzülmek: Kırık Kurabiye Sendromu
7:31
7:31
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
7:31
By Beyhan Budak
…
continue reading
1
Okuyunca Seni Geliştirecek ve Bakış Açını Değiştirecek 6 Kitap
7:41
7:41
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
7:41
Merhaba sevgili dostum. Son zamanlarda okuduğum ve seni geliştireceğini düşündüğüm kitapları ve yorumlarımı seninle paylaşmak istedim.By Beyhan Budak
…
continue reading
Odağımızı neyin üzerine verirsek onu büyütürüz. Bazen odağımızı, büyütmek istediğimiz alanda sansak da; zihnimize, dilimize, eylemlerimize baktığımızda, odağımız bambaşka alanlarda çıkabilir... Bu bölümde bu konu üzerine farkındalık yaratacağız. Sevgili sponsorum Hiwell'i indirmek için https://hiwell.app/cetintas cetintas10 koduyla tüm paketlerde g…
…
continue reading
1
Keşke Daha Önce Bilseydim: Zor Yoldan Öğrenilen 8 Yaşam Dersi
11:28
11:28
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
11:28
Okullarda öğretilmeyen ama hayatta işimize yarayacak yaşam dersleriBy Beyhan Budak
…
continue reading
Birçok insan değişmek istiyor ama değişmek konusunda sıkıntı yaşıyor. Değişimi engelleyen şeylerden bahsediyorum.By Beyhan Budak
…
continue reading
İradeli ve yüksek özdisiplinli olmak hepimizin arzularından. Bu videoda iradeyi güçlendirmek yollarından ve irade terbiyesinden bahsediyorum.By Beyhan Budak
…
continue reading
1
Hayattan Kaçıyor ve Korkuyor Olabilir misin?
9:30
9:30
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
9:30
Bazen hayatın kendisinden korktuğumuz için kendimize oyalanacak şeyler buluruz ve oyalandığımız şeyleri hayatın kendisi zannederiz.By Beyhan Budak
…
continue reading
1
Sokakta Yaşayan Hayvanların Sorunlarına Çözüm Dosyası
23:40
23:40
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
23:40
Konuğumuz BİPATİVER - Düzce Hayvanları Koruma Derneği Başkanı Dursun Altıntaş ile 'Sokakta Yaşayan Hayvanların Sorunlarına Çözüm Dosyası' şeklinde başlıklandırdıkları projeleri üzerine konuşuyoruz.By Açık Radyo 95.0
…
continue reading
1
Kaybettiğin Yaşama Sevincini Tekrar Nasıl Kazanırsın?
13:37
13:37
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
13:37
Merhaba sevgili dostum. Bu videoda kaybettiğmiz yaşama sevinci nasıl kazanılır konusunu anlatıyorum.By Beyhan Budak
…
continue reading
1
Farkındalıksız people pleasing varoluşunda olmak, gasp edilmiş bir varoluştan söz etmek demek
1:23:49
1:23:49
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:23:49
Çocukluktan etrafına, ebeveynlerinin ve etrafındakilerin istek ve ihtiyaçlarını gidermeye, başkalarını hoş tutmaya odaklı varoluş şekli people pleasing dediğimiz varoluş şeklini yaratıyor. Bu kişinin kendi varoluşuna alan bırakmıyor. Bu o kişinin varoluşunun gasp edilmesi demek oluyor. Bu şekilde büyümüş kişiler bu kalıbı benimsediğinden kendini bu…
…
continue reading
1
Kedi Eros davasının detayları ve son gelişmeler
19:20
19:20
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
19:20
Vahşice katledilen kedi Eros'un davasının detaylarını ve son gelişmeleri Ankara Barosu Hayvan Hakları Merkezi Başkanı avukat Tuğba Gürsoy ile konuşuyoruz.By Açık Radyo 95.0
…
continue reading
1
40'lı Yaşlarda Pişman Olmamak İçin 20'li Yaşlarda Yapmış Olman Gerekenler
10:51
10:51
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
10:51
Merhaba sevgili dostum. Bu videomda 40 yaşına gelmeden önce, 20'li ve 30'lu yaşlarda halletmiş olman gereken şeylerden bahsettim.By Beyhan Budak
…
continue reading
1
Ruh Sağlığını Korumak İçin Kendine Hatırlatman Gereken 8 Şey
8:31
8:31
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
8:31
Merhaba sevgili dostum. Zorlu hayat koşullarında yaşıyoruz. Böyle zamanlarda ruh sağlığımızı korumak için hatırlamamız gereken bazı noktaları anlattım.By Beyhan Budak
…
continue reading
Yerel seçimler öncesi bazı siyasi partilerin köpekler üzerinden kurguladıkları nefret söylemleri üzerine konuşuyoruz. Bu bağlamda Yaşam İçin Yasa İnisiyatifi'nin çalışmalarını ve eylemlerini takip edebilirsiniz.By Açık Radyo 95.0
…
continue reading
1
21 Günde Kendini ve Hayatını Nasıl Değiştirirsin?
16:49
16:49
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
16:49
Merhaba sevgili dostum. Kendini ve hayatını değiştirmek için çok işe yarayacak bir yöntemden bahsedeceğim, 21 gün yöntemi.By Beyhan Budak
…
continue reading
1
İkili ilişkilerimizde eğilimlerimize & davranışlarımıza yön veren ne? Gerçekten seçim yapıyor muyuz?
2:09:05
2:09:05
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
2:09:05
Hayatımıza ve seçim dediklerimize geri dönüp baktığımızda, bugün gördüğümüz bir çok şeyin belki de geçmişte o gün de görebileceğimiz kadar açık ve ortada olmuş olduğunu fark edebiliriz. Peki şimdi durup baktığında rahatlıkla görebildiğini vaktinde görmeni ve değerlendirmeni engelleyen neydi? O kişiyi ve durumu seçmemen için bütün sinyalleri görürke…
…
continue reading
1
Zırhımızı koruyarak sevgiden ve huzurdan yakın ilişki kurmak mümkün mü?
59:48
59:48
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
59:48
Çocukluğumuzda farkında olarak ya da olmayarak edindiğimiz algılar, oluşmuş inançlar ve düşünceler oluyor. Çocukluğumuzda varoluşumuzun önceliği hayatta kalmak olduğu için o zaman oluşan karakterimiz ve kişiliğimiz de hayatta kalma amacıyla oluşan mekanizmaların toplamı oluyor. Bu mekanizmalar etrafta tehdit olabilecek olguları görmeye algılamaya v…
…
continue reading
Sözlerimiz bu dünyadaki en keskin silahımızdır. Sözleri kullanmayı bildiğimizde, her söz bir güce dönüşürken, bilmediğimizde sözlerimiz zayıflığımız olur... Sezonun sponsoru sevgili Hiwell'e katkılarından dolayı tesekkurler. Hiwell'i indirmek için: https://hiwell.app/cetintass cetintas10 koduyla tüm paketlerde geçerli %10 indirim sağlayabilirsiniz…
…
continue reading
1
Yaşam, doğumdan ölüme giden yol değil, korkudan sevgiye giden yol
52:29
52:29
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
52:29
Korku en ilkel duygulardan biridir. Doğduğumuz zaman bedenimiz ve bünyemiz hayatta kalmayı önceliklendirir. Bunu sağlayan şeylerden biri de kendini korumayı öğrenmektir. Korku duygusu aslında kendimizi korumamız için gereken ve devreye giren en ilkel ve aslında işlevsel birincil duygulardan biridir. Bu korku duygusu ve bu korkudan varoluş hepimizin…
…
continue reading
1
Türkiye'de türcülük karşıtı hayvan savunuculuğu: Hayvan savunucularının bir etnografisi
24:01
24:01
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
24:01
Yıldız Teknik Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Yüksek Lisans Programı mezunu olan ve aynı zamanda BurHak ve Hakim gönüllüsü bir hayvan hakları aktivisti olan Arzum Kalfa’nın 'Türkiye'de türcülük karşıtı hayvan savunuculuğu: Hayvan savunucularının bir etnografisi' başlıklı tezi üzerine konuşuyoruz.…
…
continue reading
1
Sistemlerin çatlaklarından doğan sorgulama ile kişisel erdeme doğru yolculuk
2:07:49
2:07:49
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
2:07:49
Sistemler gruba hitap eder, bireye değil. Bireysel ve kişisel sorularımıza sistem asıl cevabı veremez. Sistemlerin kalıp yaklaşımları bizim üzerimizde eğreti duran bir kıyafet gibidir. Ve yeri geldiğinde çoğu insan bu kalıp doğru ve güzel olan sanarak ona kendini uydurmaya, sığdırmaya çalışıyor. Nasıl eskiden kıyafetleri terziler kişiye özel dikerm…
…
continue reading
Yasama nese katmak, nesemizi artirmak mumkun. Bu bolumde yasamdan nasıl daha keyif alabilir, nesemizi besleyebiliriz, bunun uzerine konusacagiz. Sezonun sponsoru sevgili Hiwell'e tesekkurler. Hiwell'i indirmek için: https://hiwell.app/cetintassBy Cetin Cetintas
…
continue reading
Hiwell sponsorluğunda gerceklesen bu bolumde zihnimizi yonetmenin onemini uzerine konusacagiz. Kaplan, görmeyi bildiginde disarida degil, iceride. Hiwell'i indirmek için: https://hiwell.app/cetintassBy Cetin Cetintas
…
continue reading
2019'da Birleşik Krallık'ta yapılan 'Pathways to Veganism: Exploring effective messages in vegan transition' adlı çalışma üzerine konuşuyoruz.By Açık Radyo 95.0
…
continue reading
1
Kendini, Zannettiğinden Daha Çok Geliştirdiğini Gösteren 9 Şey
8:07
8:07
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
8:07
Merhaba sevgili dostum. Bazı insanlar kendilerine karşı çok acımasız. Hayatta geldiği noktayı ve ilerlemelerini fark etmeyebiliyor. Bu videoda, zannettiğinden çok daha iyi bir yerde olduğunu ve kendini geliştirdiğini gösteren 9 şeyden bahsediyorum.By Beyhan Budak
…
continue reading
1
Bastırılmış Duygularının Artık Hayatını Etkilediğini Gösteren 6 Şey
9:08
9:08
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
9:08
Merhaba sevgili dostum. Bu videoda bastırılmış duyguların olduğunu gösteren bazı işaretlerden bahsediyorumBy Beyhan Budak
…
continue reading
Hiwell sponsorluğunda gerceklesen bu bolumde kendimizi kabullenmek uzerine etraflica konusacagiz. Kendimizi kabullenemedigimiz her alanda varligimiz eksilir. Kendimizi kabullenmek, yasama dahil olmaktir. Hiwell'i indirmek için: https://hiwell.app/cetintassBy Cetin Cetintas
…
continue reading
1
Bir Yılda Hayatını Değiştirmek İçin 20 Öneri- Canlı Yayın
1:01:02
1:01:02
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:01:02
Yeni yılda hayatını değiştirmek için uygulayabileceğin 20 öneriden ve alışkanlıktan bahsedeceğim.By Beyhan Budak
…
continue reading
Hiwell Sponsorlugunda yeni sezonun ilk bolumune hos geldin. Bu sezonun ilk bolumunda konumuz niyetler. niyetlerimizi ortaya koyarken ne kadar özgürüz, ne kadar kendi sesimizi duyuyor ve ihtiyacımız olan niyeti ortaya koyabiliyoruz, bunlar uzerine konusacagiz. Hiwell'i indirmek için: https://hiwell.app/cetintass…
…
continue reading
1
Zehirli İnsanlar İçin Kolay Lokma Olan İnsanların Ortak 7 Özelliği
14:23
14:23
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
14:23
Merhaba sevgili dostum. Bazı insanlar manipülasyon tuzaklarına daha kolay düşüyor. Narsistik, psikopat ya da zehirli insanların taktiklerine kolayca kanabiliyor. Bu videoda bu insanların ortak özelliklerinden bahsettim.By Beyhan Budak
…
continue reading
Hayvanlara Adalet Derneği'nden avukat Barış Karlı ile kimi kesimlerce 'köpek sorunu' olarak adlandırılan şeyin aslında ne olduğunu konuşuyoruz.By Açık Radyo 95.0
…
continue reading
1
Aşırı Psikoloji, Kişisel Gelişim ve Kendini Geliştirme Psikolojini Bozabilir
13:38
13:38
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
13:38
Merhaba sevgili dostum. Bu videoda aşırı psikoloji, kişisel gelişim ve kendini geliştirme konularındaki içeriklerin olumsuz etkilerinden bahsettim.By Beyhan Budak
…
continue reading
Merhaba sevgili dostum :) Bu videoda hayat kaliteni düşüren ve hatta dibe vurduran 7 beklentiden bahsediyorum. Bunları tamamen ortadan kaldırmak mümkün değil ama birazcık değiştirebilirsin.By Beyhan Budak
…
continue reading
1
Yeni başlangıçlar, seni senin için anlamlı olana, kendi doğanla işbirliği içinde olduğunda götürür
1:03:37
1:03:37
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:03:37
Her ne kadar yeni yıla yaklaşıyor olsak da kış dönemleri yeni başlangıçlardan ziyade geçmiş seneyi değerlendirmek ve yeniye başlamadan önce hazırlık yapmak için daha uygun zamanlardır. Bu süreçte sana hizmet edeni ve etmeyeni anlamak, geçtiğin sana kattıklarını anlamak, hizmet etmeyeni bırakmak, gitmek istediğin yönü ve o yönde ilerlemek için anlam…
…
continue reading
1
Ruh Yorgunluğu ve Aşırı Bunalmışlık Nasıl Geçer?
10:33
10:33
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
10:33
Merhaba sevgili dostum. Bu bölümde, bazen her şeyin üstüste geldiği zamanlarda hissettiğimiz ruh yorgunluğundan ve aşırı bunalmışlıktan kurtulma yollarını anlattım.By Beyhan Budak
…
continue reading