Бонусный: 5 секретов работы с мышлением, которые изменят вашу жизнь

Не учи меня жить

Content provided by Научись искусству помощи себе (с Аленой Борьессон). All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Научись искусству помощи себе (с Аленой Борьессон) or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

4M ago 17:13

MP3•Episode home

🌟 Остались считанные дни до открытия записи в Комьюнити! Чтобы участвовать, убедитесь, что вы записаны в Лист Ожидания: https://dreambig.community/info

и не пропустите очень особенное приглашение!

Если вы уже проделываете работу над своим мышлением, но пока не достигли тех результатов, которых больше всего хотите - этот бонусный эпизод для вас! И даже если вы пока ничего не знаете о селф-коучинге, но хотите начать желанные изменения - для вас этот эпизод также будет невероятно ценным.

Мы обсудим 5 секретов работы с мышлением, которые могут быть не совсем очевидными и точно помогут вам перенести работу с мышлением на новый уровень.

Вы узнаете:

- Почему селф-коучинг - это не практика по избавлению от негативных мыслей и не про то, чтобы "чинить" себя;

- Как наши мысли влияют на результаты, которые мы создаем;

- Что делать с «ошибками» прошлого в настоящем моменте;

- Почему селф-коучинг - не про то, чтобы мыслить позитивно;

- Как не утонуть во всей литературе по саморазвитию и что делать вместо этого?

Приятного прослушивания!

Записаться в Лист ожидания Комьюнити DREAMBIG - https://dreambig.community/info

Подписывайтесь на блог автора подкаста: https://instagram.com/alena.borjesson

Наглядные инструменты и практики по проработке мышления и чувств в моем Телеграм-канале: https://t.me/alenaborjesson

186 episodes

#Фитнес #Психическое Здоровье #Раскрой себя с Алена Борьессон #Коучинг #Образование #Самосовершенствование #Общество #Отношения