))
Kapalabhati und Wechselatmung – Ängste überwinden mit praktischen Übungen
Manage episode 399338862 series 3015885
Content provided by Sukadev Bretz. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Sukadev Bretz or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Kapalabhati und Wechselatmung – Atemübungen für mehr Prana – Ängste überwinden mit praktischen Übungen Beginnend mit Kapalabhati und Wechselatmung – sanft für alle, die mit diesen Atemübungen vertraut sind. Nicht zum Erlernen dieser Pranayamas – aber für gute Anregungen mit diesen Pranayamas. Kurze Meditation. Teil des Workshops “Ängste überwinden mit Yoga.
Mitschnitt aus einem Workshop mit Sukadev Bretz bei Yoga Vidya Unterhaching bei München. Den Vortragsteil zu diesem Podcast findest du in diesem Blog unter den Stichworten: Ängste überwinden mit Yoga.
Der Beitrag Kapalabhati und Wechselatmung – Ängste überwinden mit praktischen Übungen erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
26 episodes
Share
