Artwork

Content provided by Charlie och Mathias. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Charlie och Mathias or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!

#394: Ekonomi PÅ RIKTIGT om hjärnan

45:03
 
Share
 

Manage episode 431387308 series 1369773
Content provided by Charlie och Mathias. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Charlie och Mathias or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

För många av oss är hjärnan vårt främsta redskap i arbetslivet. Varför tar vi då inte bättre hand om den, likt elitidrottare tar hand om sina kroppar? Om detta pratar vi denna vecka med ingenjören och hjärnexperten Maria Engström-Eriksson som skrivit flera böcker på ämnet - nu senast ‘Hjärnatlet: tänk smartare, jobba snabbare och bygg starkare team’. Vi pratar om placebo, hjärnspöken och egna “sanningar”. Det slås också ett slag för meditation och att inte fastna i oro - faktorer som kan spela stor roll för att undvika att hamna i utmattning när vardagens alla bestyr åter står för dörren. Och kan man rentav hantera stress bättre om man vet hur hjärnan faktiskt fungerar?

  continue reading

394 episodes

Artwork
iconShare
 
Manage episode 431387308 series 1369773
Content provided by Charlie och Mathias. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Charlie och Mathias or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

För många av oss är hjärnan vårt främsta redskap i arbetslivet. Varför tar vi då inte bättre hand om den, likt elitidrottare tar hand om sina kroppar? Om detta pratar vi denna vecka med ingenjören och hjärnexperten Maria Engström-Eriksson som skrivit flera böcker på ämnet - nu senast ‘Hjärnatlet: tänk smartare, jobba snabbare och bygg starkare team’. Vi pratar om placebo, hjärnspöken och egna “sanningar”. Det slås också ett slag för meditation och att inte fastna i oro - faktorer som kan spela stor roll för att undvika att hamna i utmattning när vardagens alla bestyr åter står för dörren. Och kan man rentav hantera stress bättre om man vet hur hjärnan faktiskt fungerar?

  continue reading

394 episodes

All episodes

×
 
Loading …

Welcome to Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Quick Reference Guide