ברוכים הבאים לחושבים טוב! כאן יהודית כץ. חושבים טוב נולד כדי שנוכל לחשוב טוב על איך אנחנו מעבירים את ימינו, עם מי אנחנו מסתובבים ובמה אנחנו מזינים את המוח שלנו. כדי שלא ניתן לחיים האלה לחלוף לפני שנשים לב. המטרה שלי היא להנגיש את הכלים והמסקנות הכי חזקות מעולם הפסיכולוגיה והמחקר. בשביל זה, אני פוגשת בכל פרק דמות מרתקת מעולם המחקר או השטח. בשיחה פתוחה, נתעמק כל פעם בנושא שהופך את החיים למשמעותיים: איך עושים שינוי? איך לטפח חוסן נפשי? מאיפה מוצאים אומץ ואיך מקבלים החלטות בעולם מבלבל? ומי אני? ...
…
continue reading
שיחות עומק שעוזרות להבין את העולם החדש שאנחנו חיים בו, להסתגל אליו, ולנצל את ההזדמנויות החדשות שהוא מביא. אנחנו מדברים על החידושים בתחום הקריירה, הכלכלה, הפסיכולוגיה, המדע. ** פודקאסט שעוזר לכל מי שרוצה לבנות לעצמו קריירה משמעותית, או לנהל, או לפתוח עסק, סטארטאפ, פרויקט צד, או להיות עצמאי.ת - וללמוד מכל אלו שכבר עשו את זה ** ע״פ אתר ליסטןנוטס.קום, פופקורן נמצא באחוז העליון של הפודקאסטים בעולם מבחינת מספר השמעות והורדות. ** לא מכירים את פופקורן? הנה הקטלוג מסודר על פי נושאים https://bit.ly/po ...
…
continue reading
הפסיכולוגית שירלי יובל יאיר בשיחות מעוררות השראה עם אנשים שאפשר ללמוד מהם איך לעצב את חיינו יותר לטובה ולממש את הפוטנציאל שלנו לחיים שיש בהם יותר סיפוק, משמעות, שמחת חיים ואיזון נפשי
…
continue reading
איך ליצור חיים מלאי משמעות, להספיק מה שחשוב ולהנות מכל רגע! בתוכנית נדבר על כל מה שקשור לאפקטיביות, התנהלות, תודעה אפקטיבית, מוטיבציה, השראה, יזמות, נשים ובכלל על האיזון המדהים שאנחנו נדרשים אליו בחיים בדרך אל השאיפות והמטרות שלנו! עדי מאור סיסו הינה מחברת רב המכר ׳אפקטיבית׳, מייסדת האקדמיה לצמיחה אישית לנשים, מאמנת היי פרפורמנס, יזמת בת זוג ואמא לשלושה. https://www.adimaorsiso.co.il/
…
continue reading
אסנת רותם גבאי - מטפלת הוליסטית ומאמנת תודעה. החיים כאן הם בית הספר של הנשמה שלנו במסע המרתק על פני האדמה. הילדות שלנו מעצבת אותנו ואף צורבת בנו כאב ומותירה בנו צלקות. (אין דבר כזה משפחה "נורמלית" באמת) המציאות מכתיבה לנו כללים חוקים דוגמות ופרדיגמות המתיימרות להציג את עצמן כ"דרך הנכונה" להיות ולחיות כאן. הרבה דברים שלימדו אותנו ותכנתו אותנו, למעשה השתיקו את היצירתיות שלנו. החלישו את קול פעימת הלב הנבון שלנו. אולי קברו חלק מהחלומות שלנו. ואולי גם הפכו אותנו לחיילים במלחמת ההשרדות ובמרוץ העכב ...
…
continue reading
פרק חדש כל יום ראשון! תחושת בטן היא תוכנית אירוח שמייצרת שיח אלטרנטיבי, אותנטי, במטרה לשפר לכולנו את הבריאות הפיזית והרגשית. בתכנית מתן מארח מומחים מתחומי הבריאות, אורח חיים, פסיכולוגיה, מערכות יחסים, תזונה, מיניות, התפתחות אישית ועוד כשהשאיפה היא לחלוק ידע, להטיל ספק, ולתת למאזינים כלים מעשיים לשיפור החיים. מנחה הפודקאסט מתן חכימי מתן הוא יוצר, מנחה מרחבי התפתחות, קורסים, סדנאות וריטריטים ומרצה. מקדיש את העשור האחרון במחקר הקשר בין הבחירות, האמונות ואורח החיים לבריאות שלנו . (Gut Rules) לפנ ...
…
continue reading
ברוכים הבאים לפודקאסט המוביל במדינת ישראל להתפתחות אישית והצלחה עם למעל מחצי מיליון האזנות בארץ וברחבי העולם במהלך 5 העונות ו50 הפרקים תזכו לעבור תהליך אינטנסיבי ומהיר של שינוי צורת החשיבה, שינוי הרגלים וכמובן שינוי הסביבה האישית שלכם הפרקים יספקו לכם תשובות, הסברים ותכנית פעולה על מנת לשנות את התוצאות בחייכם ולהפוך להיות האדם שאתם רוצים להיות על המנחה: מתן ניסטור - מרצה בכיר להתפתחות אישית, מחבר רב המכר "לשרוף את הספינות" , מייסד שותף של מועדון היזמים לתוכן נוסף כנסו לעמוד האינסטגרם של מתן👇 ...
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
עונה 6️⃣ פרק 9️⃣- עצות כנות ולא נעימות לגבי הצלחה
14:27
14:27
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
14:27
אהבתם את הפרק? לחצו על כפתור העוקב והירשמו לעמוד הספוטיפיי של סביבה מנצחת 🏆ואל תשכחו לתת לנו דירוג של ️️️️️⭐⭐⭐⭐⭐ כדי לעזור לפרקים שלנו להגיע לכמה שיותר אנשים שרוצים להיות הגרסה הטובה ביותר שלהם. —————- לתכנים נוספים של מתן ניסטור לחצו כאן 👇 https://www.matannistor.co.il
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
פרק 134: מה הילדים שלנו חייבים לנו? והאם בכלל ? שיחה עם ליהיא לפיד -על החוויה המורכבת של האִמָּהוּת
1:01:05
1:01:05
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:01:05
אנחנו רגילים לשאול את עצמנו - מה אנחנו חייבים לילדים שלנו? איך להיות הורים טובים? אבל בשיחה הזו, הפכנו את השאלה - "מה הילדים שלנו חייבים לנו?" והאם בכלל? ומה עושים עם התלות שלנו בילדינו? עם המשאלות והאכזבות והשמחות והדאגות,וכל עיסקת החבילה הרגשית הזו הכרוכה בחווית האימהות. האורחת שלי היא ליהיא לפיד, עיתונאית, פעילה חברתית, צלמת וסופרת. היא פרסמה 13…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
הדגלים האדומים בהשקעות | הוא מרוויח רק אם אתם מרוויחים | מה לשאול כדי לא ליפול בפח? | רועי מעודי - פופקורן 359
1:32:58
1:32:58
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:32:58
מה השאלות שחייבים לשאול כשמגיעים להשקיע את הכסף שלנו? מתי מתאים לקבל החלטות על בסיס אינטואיציה ומתי עדיף אקסל מסודר? איך להקטין את הסיכויים להיכשל בהשקעות? ואיך נראה סטנדרט גבוה של ציפיות ממי שנשקול להשקיע אצלו? כשזה נוגע לניהול הכסף שלנו, יש לנו נטייה ״להקטין ראש״ ולסמוך על פרסומות, או על אנשים שמוכרים לנו חלומות. אז במקום שנקבל החלטות שמבוססות על…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
138: רן כליף - על ניקוטין, רפואות הטבע ולונג קוביד
1:35:12
1:35:12
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:35:12
ברפואה יפנית וסינית, המייסד של כללית רפואה משלימה ועוסק במחקר של המוח ומדעי התוגעה דיברנו על ניקוטין, החומר המצוי בטבע וההשפעות שלו על גוף האדם מה ההבדל בין ניקוטין לסיגריות, האם ניקוטין הוא בכלל החומר הממכר בסיגריות? ואם לא, אז מה ממכר אותנו בעישון? איך ניקוטין נקלט בגוף ומה הוא עושה למערכת הביולוגית שלנו, למה זה טוב, איזה בעיות נפוצות הוא יכול לר…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
⚰️עונה6️⃣ פרק8️⃣ - 3 דברים שחייבים לעשות לפני המוות
21:37
21:37
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
21:37
אהבתם את הפרק? לחצו על כפתור העוקב והירשמו לעמוד הספוטיפיי של סביבה מנצחת 🏆ואל תשכחו לתת לנו דירוג של ️️️️️⭐⭐⭐⭐⭐ כדי לעזור לפרקים שלנו להגיע לכמה שיותר אנשים שרוצים להיות הגרסה הטובה ביותר שלהם. —————- לתכנים נוספים של מתן ניסטור לחצו כאן 👇 https://www.matannistor.co.il
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
תרגיל בנדיבות | מה הבית שלי אומר עליי? | בית הוא היכן שהלב נמצא | שירלי קרייזל - פופקורן 358
1:27:12
1:27:12
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:27:12
מה זה בעצם בית? איך מתמודדים עם בלגן? מה הבית שלנו אומר עלינו? ולמה קודם מסדרים ורק אז קונים? איך נייצר לנו פינה של שקט? בית זה מושג רחב שיש לו כל כך הרבה משמעויות. הריח שעולה מהתבשילים במטבח, הספרייה עם הספרים שאספת כל החיים, הספה יד שניה ששמרת מתקופת הרווקות, העציצים שאתה דואג לטפל בהם. אבל בית זה גם הארון המבולגן, הצעצועים המפוזרים של הילדה, ערי…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
חושבים טוב 177 - להגשים חלום: מסע משפחתי מסביב לעולם עם אריק רוזנטל
1:06:05
1:06:05
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:06:05
מתי בפעם האחרונה עצרתם לחשוב על מה שכולנו מנסים להדחיק יום-יום, שעה-שעה: עד כמה החיים שלנו קצרים, ואיך הם חולפים מהר, מהר מידי. מתי בפעם האחרונה שאלתם את עצמכם - אם היו לי רק עוד 10 שנים לחיות, מה הייתי משנה? ואם תענו מהר, מה תענו על השאלה הפשוטה: ״מה החלום שלך?״ לפעמים זה נראה לנו בלתי אפשרי; לסכן הכל, להתגבר על הלחץ של אחרים. אנחנו חושבים שחלומות…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
💔עונה6️⃣ פרק7️⃣ - איך לדעת מי באמת החברים שלך
16:37
16:37
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
16:37
אהבתם את הפרק? לחצו על כפתור העוקב והירשמו לעמוד הספוטיפיי של סביבה מנצחת 🏆ואל תשכחו לתת לנו דירוג של ️️️️️⭐⭐⭐⭐⭐ כדי לעזור לפרקים שלנו להגיע לכמה שיותר אנשים שרוצים להיות הגרסה הטובה ביותר שלהם. —————- לתכנים נוספים של מתן ניסטור לחצו כאן 👇 https://www.matannistor.co.il
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
מה בין אוכל לאסטרטגיה? | פחמימות או לא להיות | אוכל זה עניין פרסונלי | אלמוג גולד - פופקורן 357
1:22:02
1:22:02
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:22:02
כשהרשת מוצפת בכל העצות והמנטורים ויודעי הכל - איך נדע בסוף מה נכון ספציפית עבורינו? למה להתחבר לעצמי ולמה שאני יודע על עצמי יכול לעזור אפילו בתחום כמו תזונה? האם צריך לשנוא פחמימות? (לא!) לשתות מיצי עשב? (אולי) להפסיק לחלוטין עם הסוכר (תלוי)? וגם - איך נצליח לבנות אסטרטגיה כדי לשנות לעצמנו את התזונה למה שהיינו רוצים? אוכל זה נושא שיש לנו מערכת יחסי…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
137: שמוּאל שאוּל - על חניכה נשמתית, שמאניזם וקבלה
1:21:20
1:21:20
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:21:20
השבוע אירחתי את שמואל שאול, שמואל חוקר ומלמד שמאניזם, מתמקד בכלים העבריים והמצריים, ומשלב בין הידע הקבלי לגישה השמאנית. מעביר בארץ בעולם חניכה שמאנית ומכשיר אנשים להיות אנשי רפואה. עורך סדנאות בטבע ומסעות רוחניים בארץ ובעולם במשך 29 שנה. מחבר הספרים חניכה שמאנית וסוד האותיות אליו מצורפת ערכת קלפים. החיים מלאים באתגרים. אך האם אנחנו משתמשים בכלים הק…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
עונה6️⃣ פרק6️⃣ - משכיר למיליונר תוך 5 שנים ⭐
24:02
24:02
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
24:02
אהבתם את הפרק? לחצו על כפתור העוקב והירשמו לעמוד הספוטיפיי של סביבה מנצחת 🏆ואל תשכחו לתת לנו דירוג של ️️️️️⭐⭐⭐⭐⭐ כדי לעזור לפרקים שלנו להגיע לכמה שיותר אנשים שרוצים להיות הגרסה הטובה ביותר שלהם. —————- לתכנים נוספים של מתן ניסטור לחצו כאן 👇 https://www.matannistor.co.il
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
להעביר מסר כשיש התנגדויות | מה קורה בחוות החופש? | להיות השינוי שאת רוצה להיות | עדית רומנו - פופקורן 356
1:09:31
1:09:31
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:09:31
איך מעבירים מסר שמייצר התנגדות אצל אנשים? למה חשוב לבצע בחירות מתוך מודעות? ומה עושים בחוות החופש? כשהעולם עובר הסתגלות, זה לא עובר חלק - מישהו משלם על זה מחיר. כלומר, גם לשינויים שאמורים לקדם את העולם למקום יותר טוב יש צדדים פחות יפים. תרבות השפע שהתפתחה בעידן שלנו הביאה אותנו לאכול פחות בריא ולהיות פחות מודעים לאוכל שעל הצלחת שלנו. ולא רק אנחנו מ…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
פרק 133 : איך מגדלים תקווה? - שיחה מעודדת עם פרופסור בן קורן, רופא וחוקר תקווה
53:56
53:56
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
53:56
"עוד לא אבדה תקוותנו" - מזכיר לנו ההמנון הלאומי שלנו, אבל בימים האלה - נראה שצריך להתפלל לא רק לשלומנו ולהישרדותנו אלא גם ליכולת שלנו לשמור על התקווה. תקוה, יש הגורסים, היא מה שנשאר לנו "להחזיק" כשאין שום דבר אחר שאנחנו יכולים לעשות, אבל בפרק הנוכחי נדבר על תקווה פעילה- על תקווה שכרוכה בהגדרת מטרות ברות מימוש ובחתירה בלתי נלאית למימושן. נספר על מחק…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
חושבים טוב 176 - מונוגמיה, הורמונים ותשוקה: הביולוגיה של האהבה עם ד"ר ליאת יקיר
1:18:58
1:18:58
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:18:58
האם נועדנו להיות מונוגמיים כל חיינו, או דווקא ריבוי בני ובנות זוג, אהבות והרפתקאות למכביר הן הדרך הנכונה יותר עבורנו? כיצד ההורמונים השונים משפיעים על הזוגיות שלנו? ואיך נייצר יותר אינטימיות ביחסים? אם השאלות האלה מעסיקות גם אותך - הפרק הזה הוא בשבילך! :) מוזמנות ומוזמנים לצלול איתי לשיחה שקיימתי באירוע לייב מול קהל עם ד"ר ליאת יקיר, ביולוגית שמתמח…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
עונה6️⃣ פרק5️⃣ - אזהרה ⚠️ מעמד הביניים בסכנה ענקית
21:05
21:05
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
21:05
אהבתם את הפרק? לחצו על כפתור העוקב והירשמו לעמוד הספוטיפיי של סביבה מנצחת 🏆ואל תשכחו לתת לנו דירוג של ️️️️️⭐⭐⭐⭐⭐ כדי לעזור לפרקים שלנו להגיע לכמה שיותר אנשים שרוצים להיות הגרסה הטובה ביותר שלהם. —————- לתכנים נוספים של מתן ניסטור לחצו כאן 👇 https://www.matannistor.co.il
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
איך לעזור למוח שלך להסתגל לשינויים | איפה הרגשות מסתתרים במוח? | גנטיקה זו רק תחילת הסיפור | ד״ר קרן בן יצחק - פופקורן 355
1:15:37
1:15:37
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:15:37
מה המדע יודע כבר על רגשות? ומה על תודעה? מהי הגיינה נפשית ולמה אנחנו צריכים אותה יותר מתמיד בתקופה הזו? איך קשורה הערכה עצמית ליכולת שלנו להסתגל לשינויים? ומה עוד יעזור למוח להיות יותר חסין ויותר סתגלן? בניגוד למאפיינים פיזיים שלנו, שהם תולדה ביולוגית, המוח שלנו צומח ומשתנה גם בזכות גורמים פנימיים וחיצוניים - הסביבה בה גדלנו, החינוך שספגנו, האנשים …
…
continue reading
אהבתם את הפרק? לחצו על כפתור העוקב והירשמו לעמוד הספוטיפיי של סביבה מנצחת 🏆ואל תשכחו לתת לנו דירוג של ️️️️️⭐⭐⭐⭐⭐ כדי לעזור לפרקים שלנו להגיע לכמה שיותר אנשים שרוצים להיות הגרסה הטובה ביותר שלהם. —————- לתכנים נוספים של מתן ניסטור לחצו כאן 👇 https://www.matannistor.co.il
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
הסיפורים שלא הכרתם על החברות שאתם הכי אוהבים | פופקורן 354 עם נתן לייבזון
1:02:55
1:02:55
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:02:55
מה עשתה Pepsi בתגובה לתקופת השפל הגדול? איך FedEx ניצלה בזכות הימור בקזינו? למה AirBnB הכינו קורנפלקס עם אובמה על הקופסא? ואיזו חברה נולדה כשהיזם שלה החליט לבנות מטוס בעצמו? אפשר ללמוד המון מסיפורים על החברות הכי גדולות בעולם. כי למרות הגודל וההצלחה הנראית לעין, מאחורי הקלעים יש המון סיפורים של אי הצלחות, צמתים, משברים ואתגרים - בדרך ליצירת המותגים…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
136: ד״ר אריה אבני - על בריאות ללא תרופות
1:06:21
1:06:21
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:06:21
ד״ר אריה אבני מלמד אותנו על חכמת הגוף שלנו, על מערכות ביולוגיות, מה הן צריכות ומה היכולות שלנו. מה מחיר של תרופות וזריקות על הגוף שלנו? ומה הגוף שלנו צריך כדי לרפא את עצמו מכל דבר? מה הכי פוגע בבריאות שלנו ויוצר עבורנו מחלות ושלל בעיות שונות ומציקות בבריאות, דיברנו גם על כולסטרול, האם יש דבר כזה כולסטרול רע בכלל? מה המטרה של הכולסטרול בגוף ולמה הוא…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
פרק 132 : איך להשתמש בהומור בתור "שנורקל נפשי" ? - שיחה עם עינב גלילי
1:03:47
1:03:47
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:03:47
דמיון הוא תכונה שניתנה לאדם כדי לפצותו על מה שאינו, וחוש הומור - כדי לפצותו על מה שהינו. - כתב פעם אוסקר ויילד. בימים קשים,אנחנו זקוקים לשניהם, לדמיון כדי להאמין שהמציאות תשתפר יום אחד, ולהומור - כדי שנוכל לשאת את זה בינתיים. מחקרים פסיכולוגים מצביעים על כך שהיכולת להשתמש בהומור היא סוג של חוזקה, שריר שאם מפתחים אותו, פשוט עוזר לנו לעבור את החיים ה…
…
continue reading
אהבתם את הפרק? לחצו על כפתור העוקב והירשמו לעמוד הספוטיפיי של סביבה מנצחת 🏆ואל תשכחו לתת לנו דירוג של ️️️️️⭐⭐⭐⭐⭐ כדי לעזור לפרקים שלנו להגיע לכמה שיותר אנשים שרוצים להיות הגרסה הטובה ביותר שלהם. —————- לתכנים נוספים של מתן ניסטור לחצו כאן 👇 https://www.matannistor.co.il
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
חושבים טוב 175 - מה הגוף באמת צריך? על תזונה, פעילות גופנית ובריאות עם פרופ' יובל חלד
1:16:13
1:16:13
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:16:13
קבלו שאלה: אם הייתם יודעים שעל כל שעה של פעילות גופנית שאתם עושים - תרוויחו בממוצע שלוש שעות לתוחלת החיים שלכם. הייתם לוקחים? פרופ' יובל חלד הוא לא חוקר אקדמיה רגיל. כפועל יוצא מתחומי המחקר שלו - פיזיולוגיה, חינוך לפעילות גופנית ובריאות - הוא לא נשאר ספון במגדל השן. האיש חי ונושם את רזי אורח החיים הבריא והוא מקדיש את חייו לחקר גוף ונפש האדם, בהלימה…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
לעשות פרסומות כיפיות למוצרים משעממים | הוא הופך מותגים ליצירתיים | מאחורי הקלעים של קופירייטרינג | פופקורן 353
1:09:11
1:09:11
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:09:11
איך עושים פרסומות מעניינות למוצרים משעממים? למה הדבר הכי חשוב בשיווק זה להבין בני אנוש? מה הופך קופי לטוב? מהי דחיינות יצירתית? ולמה חשוב שמותגים יבינו מי ״האויב״ שלהם? בעידן בו אנחנו רווים בתכנים ובפרסומות, ונדמה שכולם נהיו מותגים שמנסים למשוך את תשומת ליבנו, חשבתי שיהיה מעניין לשמוע ממישהו שהמקצוע שלו הוא ממש זה - למשוך תשומת לב, בעזרת קריאייטיב.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
עונה 6️⃣ פרק 2️⃣ זיהוי🔍 וניפוץ 💥אמונות מגבילות 🙏
16:00
16:00
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
16:00
אם עדיין לא נרשמת לעמוד הספוטיפיי של סביבה מנצחת, לחצו על כפתור העוקב ותנו לנו דירוג של ⭐⭐⭐⭐⭐ ועזרו לנו להגיע לכמה שיותר אנשים שרוצים להיות הגרסה הטובה ביותר שלהם.----------------------לאתר הרשמי של מתן ניסטור 👇https://www.matannistor.co.il/
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
חיי נצח בפתח?! | האם נחיה עד 250? | איך להיות סופר-אייג׳רים | פופקורן 352
1:38:09
1:38:09
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:38:09
האם אפשר להגיע לחיי נצח? מהן הטכנלוגיות החדשות שאולי יובילו אותנו להיות בני אלמוות? ומהי טכנולוגיית הקריספר? האם זה קשור לאיך אנחנו תופסים זיקנה? האם נרצה בכלל לחיות לנצח? יש המון התפתחויות חדשות ברפואה ובטכנולוגיה שיאריכו את החיים שלנו בקרוב, עד גיל... 250? בלתזר רועי תירוש, אדם חושב, רופא, מרצה בתחום חקר המוח ומייעץ לחברות ביוטק, הגיע לפופקורן לס…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
135: קארין אטיאס - על הנקה, לידה והריון
1:09:28
1:09:28
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:09:28
השבוע אירחתי את קארין אטיאס קארין היא אחות טיפת חלב, יועצת שינה ויועצת הנקה מוסמכת של משרד הבריאות הייתה לנו שיחה מרגשת על אמהות, לידה, הנקה, הריון והחיבור ההזנתי והרגשי בין אמא לילד שלה שוחחנו על החשיבות של הנקה, על ההבדלים המהותיים בין הנקה לבין תמ״ל. איך קורה שמספר לא מבוטל של נשים בישראל לא מניקות, ולמה זה שונה בשאר העולם? מתי התינוק שלנו רזה מ…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
עונה 6️⃣ פרק 1️⃣ - מוקדש למתן של תחילת הדרך 🏆
18:41
18:41
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
18:41
לאחר שנתיים של הפסקה, הפודקאסט סביבה מנצחת חוזר לעונה מס' 6 עם 10 פרקים חדשים 🥳 בנושא: הצלחה, מיינדסט, קבלת החלטות, שינוי הסביבה, פיתוח תודעת מנצחים, שיפור מע' היחסים עם כסף, פסיכולוגיה התפתחותית, שיפור המשמעת העצמית והמוות.אם עדיין לא נרשמת לעמוד הספוטיפיי של סביבה מנצחת, לחצו על כפתור העוקב ותנו לנו דירוג של ⭐⭐⭐⭐⭐ ועזרו לנו להגיע לכמה שיותר אנשים…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
להוציא את הבולשיט מעצות למנהלים | קל להגיד, קשה לעשות | לנהל כמו ג׳ף בזוס? | פופקורן 351
46:06
46:06
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
46:06
איך לנהל? העולם מלא בעצות מצוינות. אבל בחיים? בחיים הכל יותר מסובך. זהו פרק על הבולשיט שבעצות הניהוליות, ואיך נהפוך אותן לעצות פרקטיות שכן חסינות בפני העולם האמיתי. כמה אוטונומיה צריך לתת לעובדים? והאם זה נכון לגבי כל עובד? איך כן נותנים פידבק לעובד (רמז: בלי סנדוויץ׳)? ומה אפשר ללמוד מג׳ף בזוס על ניהול? לתת פידבק באופן שוטף, להעניק אוטונומיה לעובד…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
פרק 131 : מה עוזר לנו לבחור בחיים? שיחה אישית עם פרופ' מירב רוט, על טראומה וריפוי
1:05:51
1:05:51
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:05:51
פרופסור מירב רוט היא פסיכולוגית, פסיכואנליטיקאית סופרת ומומחית לטראומה. בחייה האישיים היא מכירה את החוויה של טראומה פתאומית, של בולען כזה השומט את הקרקע מתחת לחיי המשפחה. כשהייתה בת 18 נהרגה אחותה הבכורה מיכל, בתאונת דרכים. האובדן המשפחתי הנורא,היה למעשה בית-הספר שלה להתמודדות עם טראומה ועיצב לא רק את חייה האישיים אלא גם את השליחות המקצועית שלה. מא…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
חושבים טוב 174 - אסף זמיר: קבלת החלטות בקריירה, עזיבה אסטרטגית, ביטחון עצמי וזוגיות חשופה
57:00
57:00
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
57:00
אסף זמיר הוא האיש שהיה שם - סגן ראש העיר לפני גיל 30, שר בממשלה לפני גיל 40, קונסול ישראל בניו יורק - וכעת שוב סגן ראש העיר ואחד המועמדים הבולטים לרשת את רון חולדאי ביום מן הימים בראשות העיר תל אביב-יפו. אבל אם יש משהו אחד שייחד את אסף לאורך הקריירה שלו, זו היכולת שלו דווקא לעזוב את התפקידים הכי נחשקים, תפקידים שפוליטיקאי אחר לא היה עוזב כל כך מהר.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
מה לוביסטים עושים בכנסת? | מי מושחת ומי לא? | הלוביסטית של הציבור | פופקורן 350 (שידור חוזר פופקורן 53)
1:14:19
1:14:19
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:14:19
שבוע לפני שנכנסה לרשימת 100 המשפיעים של דה-מרקר, הגיעה לינור דויטש לפודקאסט, והסבירה לי סוף סוף מה זה אומר להיות הלוביסטית של הציבור. כשאנחנו חושבים על המדינה ומנהיגיה, האינטרסים שהיא מקדמת, סדר העדיפויות שלה – אנחנו תמיד מרגישים כמו דוד מול גולית. בניגוד לסיפור המקראי – פה גוליית כל הזמן מנצח. אבל רגע, אם חברי הכנסת נבחרו על ידינו, ואמורים לייצג א…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
134: ד״ר ליאת יקיר - על קורטיזול, אבולוציה ומערכות יחסים
1:20:39
1:20:39
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:20:39
השבוע בפודקאסט אירחתי את ד"ר ליאת יקיר, ביולוגית כיום מרצה וחוקרת את הביולוגיה של הרגשות וההתנהגות האנושית. בעלת דוקטורט בגנטיקה מולקולרית ומסטר בחקר הורמונים ממכון ויצמן, תואר ראשון במדעי החיים מאוניברסיטת ת"א. מחברת רב-המכר קיצור תולדות האהבה/ שוחחנו על הביולוגיה מאחורי הסטרס שלנו, על הורמוני הסטרס, לחץ כרוני והתמכרות אליו מה משפיע על ההורמונים ש…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
להוציא את הבולשיט מ״תרבות ארגונית״ | מה הקשר בין הנקניקיה באיקאה לערכים של החברה? | אהה! אז ככה בונים ערכים | פופקורן 349
1:19:52
1:19:52
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:19:52
איך גורמים לעובדים ציניים להבין ולאמץ ערכים ותרבות בלי בולשיט? איך הופכים ערכים לדרך התנהגות וקבלת החלטות? איך עושים את זה באיקאה? ואיך בסטארטאפ קטן? עובדים אוהבים לגחך כשהם עוברים ליד התמונה במשרד שכתובים בה הערכים של הארגון. אבל זה לא חייב להיות ככה. איך עושים את זה אחרת? מהנסיון שלי בסטארטאפים, ערכי החברה לרוב משקפים את ערכי המייסדים. כשכולם מכי…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
חושבים טוב 173 - איך צוחקים גם כשקשה? גיא הוכמן על התמודדות עם סרטן, אמא סיעודית והומור במלחמה
57:51
57:51
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
57:51
״אני לא מוכר הומור, אני מוכר אנרגיה״ אומר גיא הוכמן, ובאמת, כשפוגשים אותו אי אפשר שלא להידבק מיד באנרגיה המטורפת שהוא מכניס לחדר, ולהשתאות מהיכולת המופלאה שלו להנפיק פאנצ׳ים בקצב שאמבפה מכניס גולים (כן זה היה רפרנס כדורגל!). גיא צוחק על הכל: על סרטן הביצים שהוביל אותו לניתוח חירום והותיר אותו חד-אשך. או על התאונה הטראגית שהפכה את אמו הפנסיונרית לסי…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
פרק 130 : איך לא לפחד מהפחד? שיחה עם ד"ר קרן בן יצחק, חוקרת מוח ופסיכותרפיסטית
1:10:00
1:10:00
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:10:00
רבים מאתנו חוו בחודשים האחרונים, מאז ארועי ה7 באוקטובר, רגעים של פחד מצמית. וזה ממשיך - כל אזעקה, כל "הותר לפרסום", כל נוטיפיקציה שקיבלנו בynet, הכל מעורר ללא הרף את מנגנון תגובת הפחד בגוף ובנפש שלנו. קשה לחיות עם כל כך הרבה פחד באוויר, אבל בפרק הנוכחי - ננסה להתיידד קצת עם הרגש הבסיסי הזה, להבין למה פחד הוא רגש חשוב, הישרדותי, מציל חיים לפעמים. נש…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
גייסה 100 מיליון בגיל 24 | פרק מחשמל | כמה אנרגיה יש לה! | פופקורן 348 עם דניאל ביטון
1:07:09
1:07:09
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:07:09
איך אישה צעירה נכנסה לתחום גברי ושמרני וכבשה שם שטחים וגגות? מה זו אנרגיה מתחדשת? איך מקימים חברה בתחום שלא מכירים ומלא ברגולציה ובירוקרטיה? למה חברות רוצות כל כך להנפיק בבורסה? מה עושה קבלן סולארי? והאם המדינה עוזרת ליזמות צעירות בתחום, או לא ממש? יצאתי מההקלטה של הפרק הזה כמו אחרי זריקת אנרגיה. אולי כי האורחת, דניאל ביטון, רק בת 27 וכבר מנכ"לית ו…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
133: פרופ׳ יוחאי עתריה - על חשיבה חופשית וריבונות אישית
1:02:35
1:02:35
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:02:35
השבוע בפודקאסט אירחתי את פרופסור יוחאי עתריה, פרופ במכללה האקדמית תל חי שמתמחה בטראומה, מצבי תודעה שונים וטכנולוגיהשוחחנו בפרק על רעיונות שונים סביב טראומה, על התקופה האחרונה, על ההיסטוריה היהודית, העולם המערבי, התקשורת, התרבות והנרטיב שאנחנו חיים בו דיברנו על חוויות טראומטיות והדרך בה אנחנו רואים את העולם דרכן, איך הטראומה מעצבת את התרבות והשפה ומ…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
האם פילוסופיה היא פרקטית? | מה בין דון קישוט לבינה מלאכותית? | האם סוקרטס היה מוצא עבודה ב-2024? | פופקורן 347 עם ישראל שורק
58:33
58:33
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
58:33
האם ניסיון חיים שווה משהו בעולם שמשתנה תמידית? למה חשוב לזהות ולשמר את מרכז הכובד שלנו? האם עדיף תמיד להיות מספר אחת? מהי ההגדרה לקיטש? והאם כאב נמצא בדברים עצמם - או במשקפיים של המתבונן? מרבים לזלזל בפילוסופיה שהיא שמורה לפריבילגים שמדברים על נושאים ברומו של עולם, כאלו שלא נוגעים לחיים האמיתיים. אבל! האורח של היום מגיע לערער על החשיבה הזו ולהוכיח …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
חושבים טוב 172 - ילד שמן, ילד רזה: הורים, ילדים, אכילה ושמנופוביה עם איילת קלטר
1:18:08
1:18:08
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:18:08
״גנבתי ממתקים בלילה מהארון, כשאמא שלי לא ראתה״ ״אם תמשיכי ככה תהיי שמנה ויצחקו עליך. עליי עשו חרם ואני לא אתן לזה לקרות לך״ ״רק ממתק אחד ביום!״ הורים, ילדים, ואוכל. זה מורכב. כשאנחנו מביטים במרשמלו ורואים - ״התמכרות לסמים״, ומביטים בסלט ורואים - ״פרופסורה״, הכל נהיה טעון. עוד כף של פסטה שנדחפת במהירות אל הפה תוקפת אותנו עם השיר הקליט ״רועי השמן, בב…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
הוא קרא את המחשבות שלי | ״מנטליסט״ או ״רמאי״? | איך משפיעים על אנשים? | פופקורן 346
1:12:56
1:12:56
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:12:56
מהו בעצם קסם? ממה בנוייה אמונה? איך אפשר להשפיע על תפיסת המציאות של אנשים? איך זה יכול לעזור לנו להעביר את הסיפור שלנו יותר טוב? והאם ה-ai יכול לקרוא מחשבות? כשפגשתי בפעם הראשונה את נטע ברסלר (שמדורג מס׳ 7 בעולם כמנטליסט), הוא ניחש איזו מילה בחרתי, מספר אקראי, ותוך שניה החזיר אותי להיות ילד. בפתיחת הפרק הוא עשה את זה שוב. ואז הבנתי, יש כמה אופציות …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
132: עודד מנצורה - על תרופות לא מדוברות והחזרת הכח
1:24:58
1:24:58
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:24:58
השבוע אני מארח את עודד מנצורה, עודד הוא מטפל הוליסטי בכיר כבר למעלה מ40 שנה, חוקר את תכונות המים קרוב ל30 שנה ואת תכונות הקוד התנכי ונבכי נפש האדם. דיברנו ארוכות בשיחה שמשלבת פרקטיות ורוחניות, על איך מחזירים לגוף את הכוח לרפא את עצמו ואת שרביט הניצוח על עצמו. דיברנו על כימיה, בגוף שלנו, במים שלנו ועל חומרים כימיים שהם תרופות פלא עבור כל אדם, אבל רו…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
פרק 129 : "מישהו לרוץ איתו" - שיחה על מירוץ החיים, ועל שיטת טיפול באמצעות ריצה - עם נינה אבן עזרא
59:23
59:23
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
59:23
לפני שנים כתב דוד גרוסמן את הספר הנפלא שלו - "מישהו לרוץ איתו" והכניס למטבעות הלשון הפרטיות שלי עוד מושג. מישהו לרוץ איתו - זה מישהו שיכול להיות לי מלווה, זו יד שמחזיקה את שלי, זה מישהו שאני יכולה לסמוך עליו, זה מישהו שיעזור לי לדחוף בעליה כשאני מתעייפת. האורחת שלי נינה אבן עזרא, היא מישהי לרוץ אתה, גם במובן המטאפורי, וגם במובן הממשי. נינה היא פסיכ…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
מה אתם יותר - שמרנים או ליברליים? | מה זה בדיוק Woke ופרוגרסיביות | האם נוכל לחיות יחד? | פופקורן 345
1:06:17
1:06:17
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:06:17
מה הפסיכולוגיה שמובילה אדם להיות שמרן או ליברל? מה זה בדיוק Woke והאם זה אומר שכל השאר ישנים? מה ההבדל בין פרוגרסיביות לליברליות? למה אין באמת צד אחד צודק? והאם היהדות לוקחת צד? רבים מגדירים את עצמם כליברלים או כשמרנים, אבל האם אנחנו באמת מבינים מה זה אומר? אחרי השיחה עם אלישע רוזנצוויג הבנתי שההגדרות האלה הרבה יותר מורכבות ממה שחשבתי. אלישע עזר לי…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
חושבים טוב 171 - דני בולר: המורה מהטיקטוק שעושה הסברה בעולם
1:10:43
1:10:43
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:10:43
״הדור של היום צמא לידע יותר מכל דור אחר אי פעם. זה הדור שסובל הכי הרבה מהדיסוננס בין הידע שקיים בחוץ לבין מה שהוא לומד בבית הספר. כל פעם אומרים לו - 'אתה יכול ללמוד הכל בצורה מעניינת, אבל אני אלמד אותך בצורה משעממת, ואז אכעס עליך על זה שאתה משתעמם'״. והפעם בחושבים טוב - דני בולר! דני בולר היה מתכנת בהייטק, שהחליט להיות מורה למתמטיקה בבית ספר, ומשם …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
חשבתי שזו אשמתי | המגפה השקטה בעבודה | פידבק בונה או התעמרות של מנהלים? | פופקורן 344
52:07
52:07
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
52:07
מה ההבדל בין פידבק ניהולי להתעמרות בעבודה? מהי בכלל חוויה של התעמרות בעבודה? מהו משולש הדרמה ומהו מעגל ההסכמה? ואיך זה קשור לגבולות שלנו? גם מנהלים שנראים מהצד מקצוענים, מנוסים, ומעוררי השראה יכולים מבלי לשים לב, לעשות הרבה נזק לעובדים. למעשה, על-פי האורחת בפרק, סמדר צלליכין סבו, זוהי מגפה שקטה שמשפיעה על הרבה מאיתנו. לרוב, הם לא יודעים שיש לזה שם:…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
ללמוד דרך קומיקס | אפשר ללמוד בכיף? | להנגיש ידע לילדים | פופקורן 343
1:12:33
1:12:33
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:12:33
איך הופכים נושא כמו היסטוריה למסקרן? ועוד לילדים? מה הקשר בין קומיקס וחינוך? למה קומיקס הוא מדיום אקטיבי? למה שילדים יקראו קומיקס בעידן של טיקטוק? ומה ההשלכות של בינה מלאכותית על זכויות יוצרים? העולם הזה דורש מאיתנו כל הזמן ללמוד - אבל איך שומרים על עניין גם בנושאים לא הכי מעניינים? אחד האתגרים של מערכות חינוך היא לקחת נושא שיכול להיות כבד כמו היסט…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
חושבים טוב 170 - זריקת מוטיבציה: להבין את מנגנון הדופמין ולהשפיע עליו | עם מלי אלקובי
1:13:38
1:13:38
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:13:38
מה הדבר האחרון שגרם לכם להרגיש טוב? ביס מהפיצה-גבינה-כפולה? לייק בפייסבוק? אבל עכשיו תחשבו שוב - מה באמת מניע אתכם לקום בבוקר ולהשיג את מה שחשוב לכם? מה נותן לכם תחושת סיפוק ומשמעות? והאם אי פעם הרגשתם צורך בלתי נשלט לחזור על פעולה שאפילו לא מהנה מבחינתכם? (מי אמר גלילה ועוד גלילה?) ובכן, מאחורי הפער הזה עומדת סיבה מדעית - והכל מתחיל במולקולה אחת ק…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
פרק 128 : מה עושים בשביל המחר ? - איך מוציאים אותנו משדה הקרב ואיך מוציאים את חווית שדה-הקרב מתוך הנפש? - שיחה עם ענת סמסון
1:04:18
1:04:18
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:04:18
היום נדבר על מה אפשר לעשות "בשביל המחר"? הסיפור האישי של האורחת שלי מקפל בתוכו את החוויה הישראלית, זה סיפור על אובדן וכאב, וגם על צמיחה ועל היכולת להתמיר כאב אישי - למפעל חיים משמעותי. בשנת 1969 ענת סמסון-יופה היתה ילדה בת 12 כשאביה, חנן סמסון, נהרג בעת שירות מילואים במרדף אחרי מחבלים בבקעה. שנים רבות אחרי כן, כשענת כבר היתה אמא ל3 ילדים משלה, ובנה…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
הבינה המלאכותית תחליף רופאים? | איך מאמנים מודלי שפה? | איך להתגבר על פחד? | פופקורן 342
1:10:00
1:10:00
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:10:00
איך בינה מלאכותית יכולה לעזור לרופאים? מה ההבדל בין AI ל-GenAI? איך עובדים מודלי שפה ואיך מאמנים אותם? מהו מודל שפה פתוח ומהו מודל סגור? והאם בעתיד כבר לא נצטרך רופאים? עם כל הכבוד ליכולות של מידג׳רני לייצר לנו תמונות אסטרונאוט עם הפרצוף שלנו, כנראה שעדיין לא חווינו את היכולת של הבינה המלאכותית לעזור לנו באתגרים אנושיים אמיתיים. למשל, בקליניקות של …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
אילוצים? מגבלות? הכי טוב | איך נהפוך את החוסר ליתרון | מה המציאות הרצויה שלך? | פופקורן 341
1:04:35
1:04:35
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:04:35
איך בונים דווקא מתוך אילוצים? איך מגבלות יכולות לדייק ולכוון את מה שיש לנו להציע?איך לזהות הזדמנות שיש במצב הנתון? ולמה חשוב להגדיר את המציאות הרצויה? (דרך אגב, גם ב״שיעור יצירתיות בעבודה״ החדש יש פרק שלם על ״ליצור מתוך מגבלות״) אנחנו רגילים לחשוב שאילוצים הם משהו שלילי - כי מה לעשות, אנחנו נתקלים בהם כשיש לנו בעיה - חסר לנו תקציב, אין לנו זמן, לא …
…
continue reading