Player FM - Internet Radio Done Right
60 subscribers
Checked 3d ago
Added two years ago
Content provided by I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
Podcasts Worth a Listen
SPONSORED
<
<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/you-cant-make-this-up">You Can’t Make This Up</a></span>


Hear the incredible real stories behind the making of the biggest documentary series & films on Netflix. Host Rebecca Lavoie leads in-depth interviews with creators and subjects, exploring how these stories are produced & their impact, while uncovering new information. New episodes every Wednesday.
I hjärnan på Louise Epstein
Mark all (un)played …
Manage series 3465824
Content provided by I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
En underhållande podd om hjärnan och psyket. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Magnus Gylje
…
continue reading
99 episodes
Mark all (un)played …
Manage series 3465824
Content provided by I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
En underhållande podd om hjärnan och psyket. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Magnus Gylje
…
continue reading
99 episodes
All episodes
×I
I hjärnan på Louise Epstein

Existentiell hälsa brukar beskrivas som att uppleva mening i livet. Hur kan man göra för att hitta det som känns meningsfullt? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Nyligen gav regeringen Folkhälsomyndigheten i uppdrag att utveckla arbetet med existentiell hälsa. Bakgrunden är att många patienter i sjukvården har bra mätvärden men ändå inte mår bra. Vad är det vi behöver som inte kan mätas? Programledare: Louise Epstein Gäst: Anders Rosengren, professor i molekylär biologi vid Göteborgs universitet Producent : Kicki Möller…
I
I hjärnan på Louise Epstein

1 Anders Hansen om katastroftänkande, tonårshjärnan och PMS 24:00
24:00
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked24:00
Tack för alla brev som ni skickar till oss! Anders Hansen svarar på lyssnarfrågor tillsammans med Louise. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Kan man plugga franska i sömnen? Varför är konspirationsteorier så lockande för våra hjärnor? Hur kan antidepressiva hjälpa mot premenstruella besvär? Och vad är egentligen vinsten med att läsa skönlitteratur? Programledare: Louise Epstein Gäst: Anders Hansen, psykiater och författare Producent : Tommie Jönsson…
I
I hjärnan på Louise Epstein

Varför drömmer vi mardrömmar? Går det att lära sig hantera dem? Och kan man lära sig knep för att hoppa ut ur en obehaglig dröm? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hjärnforskaren Pontus Wasling och Louise Epstein utforskar ett evigt mysterium – drömmarna som är så skrämmande och bisarra att de får dig att vakna.…
I
I hjärnan på Louise Epstein

Det finns rikligt med självhjälpsböcker om hur man förbättrar sin dåliga självkänsla. Men är dålig självkänsla roten till allt ont? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Louise Epstein och Peder Björling, överläkare i psykiatri och psykoterapeut, reder ut vad självkänsla egentligen är. Går den att mäta? Ger god självkänsla automatiskt ett bättre mående – och varför är det alltid så svårt att skilja på självkänsla och självförtroende?…
I
I hjärnan på Louise Epstein

Gustav VI Adolfs valspråk Plikten framför allt, hur kul är det? Samtidigt kan en luststyrd person ofta uppleva kaos i tillvaron. Så hur hittar man balansen mellan lust och plikt? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ett barn styrs nästan bara av lust, successivt kommer plikterna in i livet. Men vad är det som avgör om plikten eller lusten blir vår främsta drivkraft som vuxna? Oavsett vilken vi drivs mest av, kan det ibland ställa till problem. Psykolog Camilla von Below berättar hur man kan göra om plikten eller lusten tar för stor plats i livet. Programledare: Louise Epstein Gäst: Camilla von Below, lektor i psykologi vid Stockholms universitet Producent: Kicki Möller…
I
I hjärnan på Louise Epstein

Alla har nog någon gång mött en perfektionist. Men vad är egentligen en rimlig nivå på perfektion? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Att ständigt oroa sig för att saker inte blir tillräckligt bra kan orsaka problem i vardagen och ett dåligt mående. Att arbeta eller bo med en perfektionist kan också vara jobbigt. Vi reder ut hur orsakerna till perfektionism utvecklas, och vad man kan få för hjälp när strävan efter perfektion blir ett problem. Programledare: Louise Epstein Gäst: Alexander Rozental, professor i klinisk psykologi vid Luleå tekniska universitet Producent: Kicki Möller…
I
I hjärnan på Louise Epstein

Över två miljoner människor i Sverige arbetar på kontor. Trendigast just nu är det aktivitetsbaserade kontoret. Men hur bra är det för hjärnan? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det aktivitetsbaserade kontoret har inga fasta platser och medarbetarna väljer arbetsplats efter arbetsuppgift. Vi reder ut hur det påverkar koncentrationen, produktiviteten och trivseln. Och trots att det är trendigt just nu, är den här typen av kontor här för att stanna? Programledare: Louise Epstein Gäst: Viktoria Wahlström, forskare i arbetsmiljö och hälsa Umeå Universitet Producent: Kicki Möller…
I
I hjärnan på Louise Epstein

Att lova eller inte lova, hur ska du göra på nyårsafton? Forskning visar att det finns bättre förutsättningar att hålla ett löfte om det ges en speciell dag. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Var specifik, sätt delmål, hitta en tidsgräns. Om du vill sluta med något, vänd på det och lova dig själv att börja med något istället. Per Carlbring, professor i klinisk psykologi, berättar vad som krävs för att ett nyårslöfte ska leda till verkliga beteendeförändringar. Programledare: Louise Epstein Gäst : Per Carlbring, professor i klinisk psykologi vid Stockholms universitet Producent: Kicki Möller…
I
I hjärnan på Louise Epstein

Vad är medvetandet som gör det möjligt för oss att känna och tänka och vilken glädje kan vi ha av att lära känna det egna medvetande bättre? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Med hjälp av hjärnforskaren Pontus Wasling går vi på jakt efter det mänskliga medvetandets essens och får reda på varför det är abstrakt och konkret på en gång. Programledare: Louise Epstein Gäst: Pontus Wasling, hjärnforskare Göteborgs universitet Producent: Tommie Jönsson…
I
I hjärnan på Louise Epstein

I oktober kom den stora nyheten att forskare lyckats kartlägga hela hjärnan hos en vuxen bananfluga. Vad betyder rönen för forskningen om människohjärna? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Sten Linnarsson, professor i molekylär neurobiologi vid Karolinska institutet, förklarar hur man skapar en atlas över hjärnans alla celler och berättar varför mer kunskap om den friska hjärnan kan leda till bättre behandlingar av bland annat Alzheimers sjukdom. Programledare: Louise Epstein Gäst: Sten Linnarsson, professor i molekylär neurobiologi vid Karolinska institutet Producent: Tommie Jönsson…
I
I hjärnan på Louise Epstein

Allt fler äter antidepressiva och vanligast är olika SSRI-preparat. Många mår bättre, men vissa känner sig känslomässigt avtrubbade. Är SSRI-läkemedel mest plus eller mest minus för mänskligheten? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Depression är livsfarligt. Men de senaste decennierna har mediciner av SSRI-typ visat sig ha goda resultat mot sjukdomen och skrivs därför ut ofta. Men hur påverkar SSRI hjärnan? Varför känner sig vissa användare känslomässigt avtrubbade och hur kommer det sig att vissa drabbas av minskad sexuell förmåga? Psykiatern Ullakarin Nyberg och Louise Epstein reder ut. I detta avsnitt berör vi ämnet självmord. Om du mår dåligt och behöver prata med någon, kontakta Minds självmordslinje på tel 90101 eller på www.mind.se . Du kan också ringa Vårdguiden på 1177 och få hjälp att kopplas vidare eller vid akuta fall ring 112 och be att få prata med jourhavande präst.…
I
I hjärnan på Louise Epstein

Personer med avvikande beteende kallas ibland excentriker. Ibland är de befriande kreativa, ibland skrämmande. Var går gränsen mellan ett sunt normbrytande och ett sjukligt? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Louise Epstein och psykiatern Peder Björling utforskar vad som finns att vinna på att bejaka sin inre excentriker.…
I
I hjärnan på Louise Epstein

Barnuppfostran väcker ofta diskussion. Men vilket sätt att uppfostra barnen är egentligen bäst? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Maria Lalouni, legitimerad psykolog och forskare på Karolinska institutet, förklarar varför forskningsstödet för demokratisk barnuppfostran är starkt och hur man gör i praktiken för att vara en förälder som vägleder – utan att vara mesig eller förtrycka.…
I
I hjärnan på Louise Epstein

Vänner gör oss friskare. Det visar flera forskningsstudier. Men är alla kontakter lika värdefulla för måendet? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En del har några få nära vänner, andra har många ytligt bekanta. Vad är egentligen bäst för hälsan? Psykologen Daniel Ek berättar varför djupare vänskap ofta kräver att man står ut med obehag och vad man kan göra om man knappt har några vänner alls. Programledare: Louise Epstein Gäst: Daniel Ek, legitimerad psykolog Producent: Kicki Möller…
I
I hjärnan på Louise Epstein

1 Skillnaden mellan tidig Alzheimer och vanlig glömska 23:43
23:43
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked23:43
Alla glömmer bort saker, men i vissa situationer kan det kännas som det är mer än bara glömska. Hur skiljer sig stressrelaterade minnesproblem från begynnande alzheimers? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hjärnforskaren Hedvig Söderlund och Louise Epstein dyker in i hjärnan för att reda ut hur olika sorters minne fungerar samt var gränserna går mellan vanlig glömska och tidiga tecken på alzheimers sjukdom.…
Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.