Los telómeros y las emociones

Alkimia Personal - Transformación - Espiritualidad

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8M ago 36:58

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¿Alguna vez te has preguntado por que te ves más vieja que tus amigas?
En este episodio, vamos a ver la relación entre el estado emocional y la salud celular, cómo tus emociones pueden impactar directamente en la longitud de tus telómeros y, por ende, en tu proceso de envejecimiento.
Pero no nos quedamos solo en la parte científica. También abordaremos prácticas y actividades que tienen un impacto positivo en la salud de tus telómeros.
Desde la antigua sabiduría de la meditación y el Tati Chi hasta las modernas prácticas de la yoga, examinaremos cómo liberar las emociones atrapadas en tu cuerpo energético, contribuye a mantenerte joven y saludable a lo largo de los años.
Aprende a reconocer y manejar tus emociones para que trabajen a tu favor.
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EN ESTE EPISODIO

El impacto de actividades como el Yoga y la meditación en la longevidad.
Qué puede hacer el Tai Chi por ti y por tu tranquilidad. Estudio sobre los efectos del Tati Chi en la actividad de la tolomerasa. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352013215300363
Telómeros y emociones.
Qué tiene que ver limpiar y organizar tus emociones de tu campo energético, cerrar ciclos y tu longevidad.
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