))
DIABETES E BANANAS: SIM OU NÃO? 12 FATOS QUE VOCÊ DEVERIA CONHECER!
Manage episode 313395332 series 3269150
Content provided by Controle da Diabetes Brasil. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Controle da Diabetes Brasil or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Quando você tem diabetes, é importante manter os níveis de açúcar no sangue o mais estáveis possível.
Um bom controle da glicemia pode ajudar a prevenir ou retardar a progressão de algumas das principais complicações da diabetes.
Por esse motivo, evitar ou minimizar alimentos que causam grandes picos de açúcar no sangue é essencial.
Apesar de ser uma fruta saudável, a banana é bastante rica em carboidratos e açúcar, os principais nutrientes que elevam os níveis de açúcar no sangue.
Então, você deveria comer bananas se tem diabetes? Como elas afetam o seu açúcar no sangue?
Saiba mais em https://controledadiabetes.com.br/diabetes-e-bananas-como-elas-afetam-a-sua-glicose/
Paz e saúde!
60 episodes
Share
