))
DIABETES E INFLAMAÇÕES EM TEMPOS DE COVID: OS ALIMENTOS RUINS E OS BONS!
Manage episode 313395333 series 3269150
Content provided by Controle da Diabetes Brasil. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Controle da Diabetes Brasil or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
A inflamação crônica pode acontecer com certas doenças, como diabetes tipo 2, obesidade e artrite reumatoide, entre outras, isso sem falar na COVID-19 que causa infecção generalizada.
As pessoas com essas doenças podem ter níveis mais elevados de marcadores inflamatórios em seus corpos. Embora muitos fatores estejam envolvidos na inflamação, certos alimentos podem aumentar ou diminuir os sintomas.
Este artigo analisa os alimentos que podem piorar os sintomas, e os alimentos e vitaminas que podem ajudar no seu processo de recuperação. Ele também discute a inflamação e seus efeitos na saúde. Por fim, analisa os alimentos anti-inflamatórios, incluindo vegetais e frutas, e as dietas anti-inflamatórias, como a DASH e as dietas mediterrâneas.
Ouça agora ou visite https://controledadiabetes.com.br
60 episodes
Share
