))
Sezon 1 - Episod 81 - Tehnici cognitive, comportamentale sau ambele?!
Manage episode 373295253 series 3462381
Content provided by Ancuța Cosma. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Ancuța Cosma or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Explorăm puterea tehnicilor cognitiv-comportamentale în gestionarea stresului psihologic. Vom descoperi importanța combinației dintre tehnicile cognitive și comportamentale. Nu lipsesc nici exemplele care ne ajută să înțelegem cum funcționează acestea. Te invit să asculți episodul și să-l dai mai departe.
130 episodes
Share
