El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Aprende cómo disfrutar y vivir tu vida al máximo. Cada semana con entrevistas y capítulos especiales, Marco Antonio Regil te acompaña en un viaje de crecimiento personal y consciencia que te empodera y apoya, para que alcances tus sueños y logres tu máximo potencial.
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LA DEPRESIÓN PUEDE ESTAR DETRÁS DE UNA SONRISA
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Hola hoy vamos a hablar de artistas que han fallecido por depresión y suicidio, tal es el caso de Robbin Williams, Kurt Cobain, Marilyn Monroe, Mac Miller y recientemente Cheslie Kryst. Deseo que disfrutes el episodio del día de hoy y que tengas buena semana.
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