))
Hva er riktig pauselengde?
Manage episode 273336860 series 2797994
Content provided by EVO Treningssenter. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by EVO Treningssenter or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Vi vet alle at det er bra med pauser, men hvor lang pause skal du ha mellom serier, intervaller og treningsøkter? Vi gir deg en enkel og god innføring i hvordan du skal gjennomføre din trening.
205 episodes
Share
