Artwork

Content provided by Gedeon Medica and Free Range Productions. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Gedeon Medica and Free Range Productions or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!

Stres niszczy. Można jednak nauczyć się z nim radzić

24:07
 
Share
 

Manage episode 272446866 series 2791171
Content provided by Gedeon Medica and Free Range Productions. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Gedeon Medica and Free Range Productions or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

Reakcja stresowa wywołuje kaskadę hormonów. Każdy to zna. Czuje. O ile na krótko taka odpowiedź organizmu na bodźce może być korzystna, to na dłuższą metę jest niszczycielska. Prowadzi do poważnych chorób. Istnieją jednak techniki pozwalające ją wyhamować. Dr Elżbieta Bonder opowiada o stresie i o wykorzystaniu potęgi ludzkiego mózgu do zapanowania nad nim.

  continue reading

16 episodes

Artwork
iconShare
 
Manage episode 272446866 series 2791171
Content provided by Gedeon Medica and Free Range Productions. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Gedeon Medica and Free Range Productions or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

Reakcja stresowa wywołuje kaskadę hormonów. Każdy to zna. Czuje. O ile na krótko taka odpowiedź organizmu na bodźce może być korzystna, to na dłuższą metę jest niszczycielska. Prowadzi do poważnych chorób. Istnieją jednak techniki pozwalające ją wyhamować. Dr Elżbieta Bonder opowiada o stresie i o wykorzystaniu potęgi ludzkiego mózgu do zapanowania nad nim.

  continue reading

16 episodes

All episodes

×
 
Loading …

Welcome to Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Quick Reference Guide