Расшифруйте свои проблемы с желудочно-кишечным трактом - эпизод 2

Genefitletics

В сегодняшней быстро меняющейся жизни одно общее - СТРЕСС. Это может быть связано с отношениями, работой, домашними делами или даже финансовыми проблемами! Вы когда-нибудь задумывались, почему у вас проблемы с пищеварением, бабочки в животе или вздутие живота, когда вы находитесь в состоянии стресса? Доказано, что здоровье кишечника связано со стрессом. Связь между ними двунаправленная: стресс может повлиять на здоровье кишечника, а проблемы с желудочно-кишечным трактом также могут иметь каскадное влияние на стресс и психическое здоровье.

В этом подкасте мы обсудим, как стресс вызывает желудочно-кишечные проблемы и как их предотвратить.

Подпишитесь на решение UP THE GUT, чтобы избавиться от проблем с желудочно-кишечным трактом.