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Guter Schlaf in den Wechseljahren | Folge 46
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Guter Schlaf ist enorm wertvoll und in den Wechseljahren häufig ein labiles Gut.
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Mein Workshop: “Gesund Schlafen in den Wechseljahren” findet am 19.Juni um 20 Uhr statt. Du bekommst das Video/die Aufnahme und Handouts und praktische Strategien, deinen Schlaf deutlich zu verbessern.
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