Mes addictions sont devenues gérables

Heure Miroir

Les addictions font partie du quotidien de nombreuses personnes. Elles frappent à notre porte sans prévenir, et impuissants, on est souvent tentés de les laisser rentrer. Tabac, dr*gue, médicaments, jeux d'argent, dépendance affective, p*rnographie... Elles sont plusieurs noms, mais des choses en commun : elles ont des causes qu'on ne soupçonne même pas, et on a du mal à s'en défaire. En vous racontant mon expérience avec les addictions, je vous donne mes conseils pour mieux vivre avec, et des pistes pour vous en débarrasser.

Si vous êtes concernés par les addictions, vous pouvez demander de l'aide pour les comprendre et vous faire accompagner :

• À qui s'adresser pour obtenir une aide : https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/addictions/suivi
• Addict Aide : le village des addictions
• Infor Dr*gues & Addictions : pour la Belgique

☎️ Numéros de téléphone :

• Tabac Info Service : 39 89 (du lundi au samedi de 8h à 20h, appel gratuit)
• Alcool Info Service : 0 980 980 930 (de 8h à 2h 7j/7, appel gratuit et anonyme)
• Dr*gues Info Service : 0 800 23 13 13 (de 8h à 2h 7j/7, appel anonyme et gratuit depuis un poste fixe)
• Écoute c*nnabis : 0 980 980 940 (de 8h à 2h, 7j/7, appel anonyme et gratuit depuis un poste fixe)
• Joueurs Info Service : 0 974 75 13 13 (de 8h à 2h, 7j/7, appel anonyme et non surtaxé)
• Fil Santé Jeunes : 0 800 235 236, de 9h à 23h, 7j/7, appel gratuit et anonyme)
• Infor Dr*gues & Addictions (pour la Belgique) : 02 227 52 52 (du lundi au mercredi de 9h à 21h, le jeudi de 13h à 21h, le vendredi de 9h à 17h, et le samedi de 10h à 14h)

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices