E157 Les Français sont-ils vraiment si sales ?

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#Learning French #Language Learning #Podcasting Education #InnerFrench #Intermediate French #Advanced Podcast French #Apprendre Le Français

40:34

We’ve turned intuition into a buzzword—flattened it into a slogan, a gut feeling, or a vague whisper we don’t always know how to hear. But what if intuition is so much more? What if it's one of the most powerful tools we have—and we’ve just forgotten how to use it? In this episode, I’m joined by Hrund Gunnsteinsdóttir , Icelandic thought leader, filmmaker, and author of InnSæi: Icelandic Wisdom for Turbulent Times . Hrund has spent over 20 years studying and teaching the science and art of intuition through her TED Talk, Netflix documentary (InnSæi: The Power of Intuition), and global work on leadership, innovation, and inner knowing. Together, we explore what intuition really is (hint: not woo-woo), how to cultivate it in a culture obsessed with logic and overthinking, and why your ability to listen to yourself might be the most essential skill you can develop. In This Episode, We Cover: ✅ Why we’ve misunderstood intuition—and how to reclaim it ✅ Practical ways to strengthen your intuitive muscle ✅ What Icelandic wisdom teaches us about inner knowing ✅ How to use intuition during uncertainty and decision-making ✅ Why trusting yourself is an act of rebellion (and power) Intuition isn’t magic—it’s a deep, internal guidance system that already exists inside you. The question is: are you listening? Connect with Hrund: Website: www.hrundgunnsteinsdottir.com TedTalk: https://www.ted.com/talks/hrund_gunnsteinsdottir_listen_to_your_intuition_it_can_help_you_navigate_the_future?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare Newsletter: https://hrundgunnsteinsdottir.com/blog/ LI: www.linkedin.com/in/hrundgunnsteinsdottir IG: https://www.instagram.com/hrundgunnsteinsdottir/ Book: InnSæi: Icelandic Wisdom for Turbulent Times Related Podcast Episodes: How To Breathe: Breathwork, Intuition and Flow State with Francesca Sipma | 267 VI4P - Know Who You Are (Chapter 4) Gentleness: Cultivating Compassion for Yourself and Others with Courtney Carver | 282 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

about a year ago 40:22

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Dans cet épisode, Hugo et Ingrid explorent ce sujet à la fois en se penchant sur quelques chiffres concernant l'hygiène des Français aujourd'hui, mais aussi en revenant sur l'histoire de la propreté en France et en Europe depuis le Moyen-Âge. Et bien sûr, ils ne manquent pas de donner leur avis sur la question !

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E157 Les Français sont-ils vraiment si sales ?

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Alle afleveringen

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E171 Les études supérieures en France 35:56

5 days ago35:56

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Aujourd’hui, Hugo et Ingrid discutent du système de l’enseignement supérieur en France. Ils répondent à toutes les questions que vous pouvez vous poser sur les études après le bac. Comment les lycéens sont-ils accompagnés pour choisir une formation qui leur plaît ? Comment fonctionne le système de crédits pour obtenir un diplôme ? Quelles sont les différentes formations possibles ? Quelle est la différence entre un BTS et une Licence ? Entre une classe prépa et l’Université ? Etc. Cet épisode est à la fois une fiche pratique pour bien comprendre comment ça fonctionne, et un début de réflexion sur l’égalité des chances. Retrouvez la transcription de cet épisode sur innerfrench.com Vous avez envie de progresser avec nous ? Découvrez nos cours en ligne sur courses.innerfrench.com…

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E170 La guerre des boulangeries 31:49

19 days ago31:49

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Quand on entre dans une boulangerie française, on peut avoir l'impression que rien n'a changé depuis des siècles. La bonne odeur du pain qui cuit dans le four, les baguettes croustillantes, les viennoiseries dorées, les conversations avec la boulangère... Pourtant, depuis une vingtaine d'années, les boulangeries traditionnelles sont forcées d'évoluer pour survivre à de nouveaux concurrents. Certains cassent les prix, d'autres proposent des pains premium produits « à l'ancienne ». En face, les Français consomment de moins en moins de baguettes. Alors, qui gagnera cette guerre des boulangeries ? Transcription de l'épisode…

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E169 Des livres qu'on dévore comme une série 36:03

5 weeks ago36:03

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Ingrid vous parle de ses romans préférés (et vous lit un extrait à la fin de l'épisode). Au XIXe siècle, un génie de la presse a inventé le roman-feuilleton : des histoires sous la forme d'épisodes publiés quotidiennement dans le journal. Les romanciers de l'époque ont donc dû créer des œuvres accessibles à un public très large et avec du suspens qui donne envie de découvrir à tout prix l'épisode suivant. Certaines des œuvres créées dans ces conditions sont devenues des grands classiques de la littérature française, écrites par des grands auteurs comme Émile Zola, Honoré de Balzac, Alexandre Dumas, Jules Vernes, George Sand... Découvrez leurs secrets pour une histoire réussie ! Retrouvez la transcription de cet épisode sur innerfrench.com Vous avez envie de progresser avec nous ? Découvrez nos cours en ligne sur courses.innerfrench.com…

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E168 Marine Le Pen, condamnée ? 35:02

7 weeks ago35:02

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Marine Le Pen, la principale figure de l'extrême droite française, vient d'être condamnée par la justice pour avoir détourné des fonds du Parlement européen. Entres autres sanctions, elle a reçu une peine d'inéligibilité, c'est-à-dire une interdiction de se présenter à une élection, et ce pendant cinq ans. En conséquence, elle ne devrait pas pouvoir se présenter aux élections présidentielles en 2027. L'annonce de cette condamnation a fait l'effet d'une bombe dans le paysage politique français, mais aussi à l'international. Alors, pour vous aider à tout comprendre, Hugo et Ingrid font le point sur les accusations, la condamnation, les réactions, les débats sur la démocratie que cette affaire soulève, et les possibles scénarios dans les mois à venir. Retrouvez la transcription de cet épisode sur innerfrench.com Vous avez envie de progresser avec nous ? Découvrez nos cours en ligne sur courses.innerfrench.com…

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E167 Mayotte, un département français comme les autres ? 35:33

9 weeks ago35:33

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Mayotte est une petite île située au sud-est de l’Afrique. C’est aussi une ancienne colonie française qui, contrairement aux autres, n’a pas voulu devenir indépendante. Ses habitants, les Mahorais, se battent depuis des décennies pour être traités comme des Français à part entière. Ils ont obtenu une victoire importante en 2011 quand Mayotte est officiellement devenue le 101ème département français. Néanmoins, les conditions de vie sur place n'ont rien à voir avec celles de la métropole. Pauvreté extrême, immigration massive, criminalité et violence font partie du quotidien. En décembre 2024, le cyclone Chido a aggravé cette situation déjà fragile en dévastant l'île. Face à cette catastrophe, l’État français a été accusé d'abandonner les Mahorais à leur sort une fois de plus. Dans cet épisode, Hugo et Ingrid vous aident à comprendre l'histoire de Mayotte, sa situation actuelle et ses relations avec la France. Retrouvez la transcription de cet épisode sur innerfrench.com Vous avez envie de progresser avec nous ? Découvrez nos cours en ligne sur courses.innerfrench.com…

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E166 Faut-il avoir peur des PFAS ? 30:42

11 weeks ago30:42

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Depuis quelques années, les PFAS, surnommés « polluants éternels », inquiètent de plus en plus les scientifiques. Ces substances chimiques ultrarésistantes sont présentes dans les objets que nous utilisons tous les jours : ustensiles de cuisine, vêtements, boîtes de pizza… On les trouve aussi dans l’eau, l’air, et même dans notre sang ! Alors, quels sont les dangers des PFAS pour notre santé ? Pourquoi les industriels les utilisent-ils encore ? Et surtout, peut-on s’en protéger ? Dans cet épisode, Hugo explore l’histoire des PFAS, leurs effets sur l’environnement et la santé, ainsi que les mesures mises en place pour limiter leur impact. Un sujet préoccupant… mais pas sans solutions ! Retrouvez la transcription de cet épisode sur innerfrench.com Vous avez envie de progresser avec nous ? Découvrez nos cours en ligne sur courses.innerfrench.com…

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E165 Encre et préjugés : le tatouage en France 44:04

13 weeks ago44:04

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Longtemps réservé aux marginaux dans de nombreuses sociétés, le tatouage s'est banalisé depuis une trentaine d'années. Mais qu'en est-il en France ? Les Français ayant la réputation d'être assez conservateurs en matière de style, ont-ils malgré tout succombé à la mode des dessins sur la peau ? Pour répondre à cette question, Ingrid et Hugo retracent l'histoire de cette pratique avant de s'intéresser aux Français tatoués d'aujourd'hui. Enfin, ils évoquent leurs propres expériences en la matière. Retrouvez la transcription de cet épisode sur innerfrench.com Vous avez envie de progresser avec nous ? Découvrez nos cours en ligne sur courses.innerfrench.com…

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E164 Être hospitalisée en France 35:32

13 weeks ago35:32

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En un an demi, Ingrid a été hospitalisée deux fois : une première fois en urgence après un accident, et une deuxième fois récemment pour le suivi de sa première opération. Dans cet épisode, elle vous raconte ces expériences. Mais ce n'est pas tout : elle en profite aussi pour faire le point sur du vocabulaire spécifique à l'hôpital en France et pour évoquer rapidement les défis auxquels est confronté le système de santé français. Retrouvez la transcription de cet épisode sur innerfrench.com Vous avez envie de progresser avec nous ? Découvrez nos cours en ligne sur courses.innerfrench.com…

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E163 Les Français travaillent-ils moins que les autres ? 42:24

17 weeks ago42:24

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Vu de l’étranger, les Français ont la réputation d’être allergiques au travail. Semaine de 35 heures, vacances à rallonge, retraite généreuse, sans parler des interminables pauses déjeuner et des grèves à répétition… Pourtant, on entend aussi qu’ils sont parmi les travailleurs les plus productifs au monde. Ils auraient réussi à trouver l’équilibre parfait entre vie professionnelle et vie privée. Dans cet épisode, Hugo démêle le vrai du faux pour comprendre la véritable relation des Français avec le travail. Transcription de l'épisode Découvrez nos cours pour progresser en français…

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E162 La théorie de l'attachement 29:03

19 weeks ago29:03

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Pour bien commencer l’année 2025, quoi de mieux que de prendre un moment pour réfléchir à nous-mêmes et à nos relations ? Dans cet épisode, Ingrid vous propose d'explorer dans la théorie de l’attachement, un concept clé de la psychologie qui éclaire nos liens affectifs et leur impact sur notre vie. Découvrez les origines de cette théorie, ses différents styles (sécure, anxieux, évitant, désorganisé) et leurs implications concrètes dans nos relations personnelles, amicales et professionnelles. L'occasion de mieux comprendre ce qui façonne nos interactions au quotidien. Retrouvez la transcription de cet épisode sur innerfrench.com Vous avez envie de progresser avec nous ? Découvrez nos cours en ligne sur courses.innerfrench.com…

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E161 Apprendre le français en 2025 28:24

21 weeks ago28:24

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Pour ce premier épisode de l'année, pas question de parler de bonnes résolutions ! À la place, Hugo explique pourquoi se fixer des objectifs n'est pas forcément une bonne idée quand on apprend une langue. Il vous propose de changer de perspective pour mieux accepter la réalité de l'apprentissage. Puis il explique comment rester motivé sans compter uniquement sur notre discipline. Bonne année ! Transcription de l'épisode Découvrez nos cours pour progresser en français…

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E160 Vous faites quoi pour Noël ? 38:47

23 weeks ago38:47

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Vous faites quoi pour Noël ? C'est la question que se posent dans cet épisode Hugo, Ingrid et Ania. Toute l'équipe d'InnerFrench est réunie pour terminer l'année dans une ambiance détendue, pour commenter et comparer leurs traditions familiales de fin d'année. Et dans la dernière partie, ils vous donnent trois idées de lecture en français à offrir ou vous faire offrir. Bonnes fêtes 🎄 Retrouvez la transcription de cet épisode sur www.innerfrench.com/podcast Vous avez envie de progresser avec nous ? Découvrez nos cours en ligne sur courses.innerfrench.com…

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E159 La perfection est-elle notre nouvelle religion ? 28:26

25 weeks ago28:26

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Dans un monde où tout semble devoir être parfait – au travail, dans nos relations, et même dans nos loisirs – notre obsession pour la perfection ressemble de plus en plus à un culte. Mais d’où vient cette quête incessante, et à quel prix la poursuivons-nous ? Dans cet épisode, Hugo explore les origines philosophiques et culturelles de la perfection, ses manifestations modernes, et ses impacts sur notre quotidien. Transcription de l'épisode Découvrez les cours innerFrench pour améliorer votre français.…

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E158 Comment la drogue est-elle devenue taboue en France ? 33:33

27 weeks ago33:33

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Quand on écoute les discours politiques et médiatiques en France, on se rend vite compte que certaines substances sont taboues : on les considère tellement néfastes qu'il est impensable de les autoriser en médecine. Comment cela s'explique-t-il historiquement ? Dans cet épisode, Ingrid interviewe l'historienne des psychotropes Zoé Dubus. Elle nous explique comment les psychotropes sont devenus historiquement un sujet tabou dans l'Hexagone et pourquoi la France est moins progressiste que d'autres pays occidentaux. >> Retrouvez le site internet de Zoé : dubuszoe.wordpress.com Retrouvez la transcription de cet épisode sur www.innerfrench.com/podcast Vous avez envie de progresser avec nous ? Découvrez nos cours en ligne sur courses.innerfrench.com…

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E157 Les Français sont-ils vraiment si sales ? 40:22

29 weeks ago40:22