Artwork

Content provided by Johannes Hansen. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Johannes Hansen or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!

#407. Återhämta på riktigt

15:23
 
Share
 

Manage episode 414835358 series 3414543
Content provided by Johannes Hansen. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Johannes Hansen or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

🧠 Är du på väg mot utmattning?

Johannes utforskar tecknen på stress och utmattningssyndrom, och varför det inte "bara händer". Lär dig identifiera varningssignalerna och varför din återhämtning kräver mer än en paus.


🔄 Hur förändrar du ditt liv?

Upptäck strategier för att möblera om ditt liv för en hållbar återhämtning. Johannes delar insikter om att skapa en långsiktig plan och varför snabba lösningar inte är svaret på djupgående stress.


👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.


Mer från Johannes:

🖥 Ny webbkurs om Stress & Utmattning

📚 Böcker

🎧 Ljudböcker


Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

427 episodes

Artwork

#407. Återhämta på riktigt

Johannes Hansen Podcast

29 subscribers

published

iconShare
 
Manage episode 414835358 series 3414543
Content provided by Johannes Hansen. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Johannes Hansen or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

🧠 Är du på väg mot utmattning?

Johannes utforskar tecknen på stress och utmattningssyndrom, och varför det inte "bara händer". Lär dig identifiera varningssignalerna och varför din återhämtning kräver mer än en paus.


🔄 Hur förändrar du ditt liv?

Upptäck strategier för att möblera om ditt liv för en hållbar återhämtning. Johannes delar insikter om att skapa en långsiktig plan och varför snabba lösningar inte är svaret på djupgående stress.


👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.


Mer från Johannes:

🖥 Ny webbkurs om Stress & Utmattning

📚 Böcker

🎧 Ljudböcker


Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

427 episodes

All episodes

×
 
Loading …

Welcome to Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Quick Reference Guide