Dit doe ik elke dag, elke week en elke maand

Kelly zegt foert!

Content provided by Kelly Deriemaeker. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Kelly Deriemaeker or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

1y ago 27:25

MP3•Episode home

Wat je elke dag doet is belangrijker dan wat je af en toe doet. In deze aflevering deel ik hoe ik mijn rituelen inzet om beter voor mezelf te zorgen en grenzen te stellen in een maatschappij die er alles aan lijkt te doen om mijn aandacht en die van jou te kapen.

In deze aflevering vertel ik je:

Waarom ik mijn rituelen koester en wat dat met rebellie te maken heeft
Wat ik elke dag, elke week en elke maand doe en waarom
Waarom het volgens mij essentieel is om de afspraken met jezelf te leren eren
Hoe je zelf kunt beginnen met rituelen die zorgen voor meer zorg

Show notes:

Schrijfster Gretchen Rubin van The Happiness Project
ik heb het over periodiek vasten, zie ook het gratis e-book dat ik erover maakte

Wil je regelmatig van me horen?
Abonneer je dan op mijn nieuwsbrief, #vergeetniettekijken.
Laat eens iets achter op mijn antwoordapparaat.

Meer weten over ontdekkend dagboekschrijven?
Hier vind je een gratis e-book om je op weg te helpen.

Je vindt mijn werk terug op Instagram.
Je kunt me mailen op hallo@kellyzegtfoert.be.

42 episodes

#Maatschappij #Conversaties #Onderwijs #Zelf-Verbetering #Kelly Deriemaeker #Fitness #Geestelijke Gezondheid