Go offline with the Player FM app!
Куда уходят ресурсы и почему мы такие уставшие? Часть 1
Manage episode 299161518 series 2617179
Я лежала месяц без сил, листая Тик-токи и смотря тупые сериалы. Надоело! Анализирую привычки, которые привели к такому, и нахожу способы, как это преодолеть.
Факторы, которые забирают наши ресурсы:
1) инфошум из сетей
2) трата время на шоппинг и выбор одежды на каждый день или почему я понимаю Стива Джобса
3) дорога в офис, коммуникация там и сборы на работу
4) постоянная съемка для сетей, съемка вместо наслаждения моментом
5) планирование недели вперед с пятницы
6) минимализм в косметике и процедурах по наведению красоты или как я перестала хотеть быть социально одобряемой и нашла кучу свободных ресурсов.
Партнёр выпуска: ЯСНО https://yasno.live/
По промокоду PODCAST скидка 20% на первую сессию.
Подписывайтесь на наши сети:
Мой аккаунт личный: https://www.instagram.com/lollisin
Аккаунт Куда Бежишь: https://www.instagram.com/kuda_bezhish/
107 episodes
Manage episode 299161518 series 2617179
Я лежала месяц без сил, листая Тик-токи и смотря тупые сериалы. Надоело! Анализирую привычки, которые привели к такому, и нахожу способы, как это преодолеть.
Факторы, которые забирают наши ресурсы:
1) инфошум из сетей
2) трата время на шоппинг и выбор одежды на каждый день или почему я понимаю Стива Джобса
3) дорога в офис, коммуникация там и сборы на работу
4) постоянная съемка для сетей, съемка вместо наслаждения моментом
5) планирование недели вперед с пятницы
6) минимализм в косметике и процедурах по наведению красоты или как я перестала хотеть быть социально одобряемой и нашла кучу свободных ресурсов.
Партнёр выпуска: ЯСНО https://yasno.live/
По промокоду PODCAST скидка 20% на первую сессию.
Подписывайтесь на наши сети:
Мой аккаунт личный: https://www.instagram.com/lollisin
Аккаунт Куда Бежишь: https://www.instagram.com/kuda_bezhish/
107 episodes
All episodes
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.