))
5. Sueño y recuperación del estrés, factores que dan campeonatos Ft. Gerardo Torrado y Elisa Sacal
Manage episode 377650816 series 3458168
Content provided by futvox. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by futvox or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Dormir y recuperación son dos factores que pueden marcar una diferencia entre el éxito y el fracaso. La Dra. Elisa Sacal, junto a Gerardo Torrado, nos explican cómo el descanso puede evitar las lesiones en los futbolistas profesionales y mejorar su rendimiento en el terreno de juego. Además, cómo el control del estrés puede ser crítico para la obtención de logros en el futbol y la vida.
Escuchalos en MasterCracks, un podcast exclusivo de futvox.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
7 episodes
Share
