El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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7. Incrementa el amor por ti, meditación para niños. | Ep. 37
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7/12 Meditaciones en víspera de la Navidad. Por diferentes razones, un niño puede llegar a sentirse menos, a no valorarse, respetarse o amarse. Esta meditación está diseñada para guardar una semilla en la mente y en el corazón de quién la escuche y dejar que con el paso de los días esa semilla germine recordando y reactivando ese amor propio y esa autoconfianza perdidas. MÁS INFO: Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontrarás meditaciones que te den paz, que te eliminan la angustia, la ansiedad y que fortalezcan tu salud mental y emocional. Para más información ¡Síguenos! Instagram: @mayracadego + @sattvayogamx + @epybysattvayoga Y no olvides suscribirte y valorar este podcast
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7/12 Meditaciones en víspera de la Navidad. Por diferentes razones, un niño puede llegar a sentirse menos, a no valorarse, respetarse o amarse. Esta meditación está diseñada para guardar una semilla en la mente y en el corazón de quién la escuche y dejar que con el paso de los días esa semilla germine recordando y reactivando ese amor propio y esa autoconfianza perdidas. MÁS INFO: Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontrarás meditaciones que te den paz, que te eliminan la angustia, la ansiedad y que fortalezcan tu salud mental y emocional. Para más información ¡Síguenos! Instagram: @mayracadego + @sattvayogamx + @epybysattvayoga Y no olvides suscribirte y valorar este podcast
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