O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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O Cientista do Esporte #45 - A Ciência da Suplementação na Nutrição Esportiva
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Luiz Felipe Prota conversa com a Dra Janaína Góston, especialista e pesquisadora na área da nutrição esportiva, sobre as necessidades da suplementação no atleta, as indicações, cuidados, performance, doping e ética. Um bate-papo sobre a ciência por trás do conceito que é fundamental para o esporte de alto rendimento. Para outras informações, acesse: ge.globo/ocientistadoesporte
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