Of Course You Can podcast

18:35

résumé de tout ce dont nous avons parlé dans cette saison.

1
Allt vi har pratat om Hittills. 17:50

39 weeks ago17:50

17:50

En sammanfattning av allt vi pratat om under den här säsongen.

1
The Season Recap. 19:14

40 weeks ago19:14

19:14

Summary of everything we talked about in this season.

1
Vas y compare toi. 26:26

41 weeks ago26:26

26:26

Je suis sûr qu'en grandissant, quelqu'un vous a dit un jour : "Ne te compare pas aux autres, sois toi-même". La chose est que vous vous êtes toujours comparé et que vous vous comparerez toujours. Ce n'est pas seulement une bonne chose, c'est important que vous le fassiez ! la question est plus” comment se compare au autre?”.…

1
Är jag bättre eller sämre? 30:11

42 weeks ago30:11

30:11

Jag är säker på att någon gång när du växte upp sa någon till dig "Jämför dig inte med andra, du får bara vara dig själv". Sanningen är att du alltid har och alltid kommer att jämföra dig själv. Detta är inte bara bra, det är absolut nödvändigt att du gör det! Jag får förklara varför..

1
Healthy comparison. 27:41

43 weeks ago27:41

27:41

I am sure growing up at some point someone told you “Do not compare yourself to other people just be/do you”. The truth is you have always and will always compare yourself. This is not only a good thing, it is imperial that you do!

1
La famille ou la carrière. 25:40

44 weeks ago25:40

25:40

Certaines personnes choisissent de se concentrer sur leur carrière et acceptent de sacrifier tout le reste. D'autres ne peuvent même pas imaginer sacrifier leur vie de famille pour leur carrière et se concentrent donc principalement sur leur famille. Il n'y a ni bien ni mal lorsqu'il s'agit de poursuivre un objectif, tant que vous vous sentez épanoui et satisfait, c'est tout ce qui compte. Cependant, si vous êtes l'une de ces personnes qui aimerait mener de front sa carrière et sa vie de famille, bonne nouvelle, c'est également possible, c'est les sujet dont on va parler dans l'épisode d'aujourd'hui.…

1
Antingen familj eller karriär. 27:27

45 weeks ago27:27

27:27

Vissa människor väljer att fokusera på sin karriär och de är ok med att offra allt annat. Andra kan inte ens föreställa sig att offra sitt familjeliv för sin karriär så de fokuserar mest på sin familj. Det finns inget rätt och fel när det gäller att sträva efter sitt mål, så länge du känner att du håller på att göra det du verkligen brinner för, då är du på rätt väg. Men om du är en av dem som vill satsa både på karriären och på familjelivet då är detta också möjligt, och det är det dagens avsnitt handlar om.…

1
Yes you can have both. 32:51

46 weeks ago32:51

32:51

Some people choose to focus on their career and they are ok with sacrificing everything else. Others cannot even imagine sacrificing their family life for their career so they focus mostly on their family. There is no right and wrong when it comes to pursuing one's goal, as long as you feel fulfilled and satisfied that is all that matters. However if you are one of those people who would like to pursue both your career and focus on your family life, good news that is also possible, this is what today's episode is all about.…

1
C'est pas facile! 24:29

47 weeks ago24:29

24:29

Si c’était facile, tout le monde le ferait sans aucun problème. Accomplir de grandes choses, cela demande toujours beaucoup. Vous devez utiliser toutes les ressources dont vous disposez et même plus juste pour avoir l’impression que vous allez dans la bonne direction. Comment pouvez-vous utiliser l’énergie que vous obtenez (d’un discours de motivation, un film, un bon livre, un exercice...) pour accomplir vos objectifs? Pourquoi laisser cela au hasard quand vous pouvez le planifier. Que signifie vraiment cette expression Dormez dessus et en quoi peut-elle être utile ?…

1
Ibland räcker inte vilja till 31:09

48 weeks ago31:09

31:09

Om det var lätt skulle alla göra det utan problem. Att åstadkomma stort kräver alltid mycket. du måste använda alla resurser du har och lite till för att ens få känslan av att du rör dig i rätt riktning. Hur kan du använda energin du får från (ett motiverande tal, film, bra bok, träning...) för att arbeta för dig? Varför lämna det åt slumpen när du kan planera det. Vad betyder egentligen det här uttrycket Sova på saken och hur kan du använda detta till din fördel?…

1
If it was easy everyone would do it. 27:15

49 weeks ago27:15

27:15

If it was easy everyone would do it without any trouble. Accomplishing big this always requires a lot. you need to use all the resources you have and some more to even get the feel that you are moving in the right direction. How can you use the energy you get from (a motivational speech, movie, good book, exercise….) to work for you? Why leave it to chance When you can plan it. What does this expression Sleep on it really mean and how can this be useful?…

1
La route est longue. 31:33

50 weeks ago31:33

31:33

Avant même de commencer votre voyage, vous devez avoir une idée claire de la distance que vous voulez parcourir. qu’est-ce qu’il va falloir faire pour y arriver, qu’est-ce que je dois sacrifier pour y arriver. L’une des raisons pour lesquelles vous devez le savoir est d’informer les personnes qui dépendent de vous. Pendant que vous vous lancez dans ce voyage, vous devez vous assurer que les personnes qui dépendent de vous n’ont pas à changer radicalement leur vie. C’est votre Voyage, souvenez-vous pas le leur.…

1
Hellre bra än snabbt gjort 30:55

51 weeks ago30:55

30:55

Viljan kan bara ta dig så lång. Det kommer finnas stunder på din resa där du inte kommer att ha antingen ork eller motivation att fortsätta. En av sakerna som kan hålla dig motiverad i en lång period är ditt (Varför). Du måste tydliggöra det för dig själv varför du verkligen vill hålla på med detta. utan att veta din varför är det nästan omöjligt att fortsätta kämpa när det börjar bli jobbigt.…

1
The fastest way is not always the best. 34:05

52 weeks ago34:05

34:05

Before you even start your journey you have to get a clear picture on how far you want to go. what is it going to take to get there, what do I/we (family or partner) have to sacrifice. One of the reasons why you need to know this is to inform the people that depend on you. As you embark on this journey you need to make sure the people that depend on you do not have to change their lives drastically. This is your Journey, Remember not theirs.…

Of course You Can

1
Créer des relations saine pour les tempête. 30:45

1 year ago30:45

30:45

Comment l’amour s’exprimait-il dans votre famille en grandissant ? Avez-vous l’impression d’avoir reçu le soutien dont vous aviez besoin de la part de votre famille en grandissant ou avez-vous dû mendier ou vous démener pour l’obtenir ? Comment cela vous affecte-t-il aujourd’hui, sur qui pouvez-vous compter pour obtenir du soutien ?Si vous n’avez pas quelqu'un pour vous soutenir dans votre vie, comment pouvez-vous obtenir du soutien?…

Of course You Can

1
Skapa relationer för de tuffa dagar. 30:29

1 year ago30:29

30:29

Alla vi behöver stöd i det vi gör. Många har det från början i deras familj. Detta har gjort att de vågar ta mer risk och prova nya saker medveten om att det alltid finns någon bakom dem som hejar och hjälper till med det de kan (vara det mentala, fysiska eller finansiering). Hur ser det ut för dig idag? Har du någon du kan vända dig till när det verkligen behövs? Hur gör man annars om man aldrig haft det stöd som behövs?…

Of course You Can

1
Build a supportive network. 34:35

1 year ago34:35

34:35

How was love expressed in your family growing up? Do you feel like you received the support you needed from your family growing up or did you have to beg or hustle for it? How is this affecting you today, who can you rely on for support? If you do not have this in your life how do you build support?

Of course You Can

1
Build a supportive network. 34:35

1 year ago34:35

34:35

Of course You Can

1
Tout chemin mène à Rome. 37:06

1 year ago37:06

37:06

Il n’y a pas qu’une seule façon de faire quelque chose. Il y a plusieurs façons d’apprendre une nouvelle compétence. Parfois, la raison pour laquelle nous n’avançons pas et ne nous améliorons pas dans ce que nous faisons peut être causée par la façon dont nous essayons d’atteindre la chose en question. Examine toi et choisis la façon qui te convient.…

Of course You Can

1
Vad funkar för dig bäst? 33:43

1 year ago33:43

33:43

Du måste hitta vilken inlärningsstil din hjärna föredrar bäst. bara för att något funkar bäst för de flesta, betyder inte att det är rätt för dig också! lär känna dig själv.

Of course You Can

1
There is no one way of doing things. 32:27

1 year ago32:27

32:27

There is no one way of doing something, there is no one way of learning any new skill as well. Sometimes the reason why we do not advance and get better at whatever we are doing can be caused by the way we are trying to achieve the thing in mind. There are different ways of learning and your job is to find out what works for you best.…

Of course You Can

1
Soit plus précis. 26:05

1 year ago26:05

26:05

Vous devez être aussi détaillé que possible. Plus vous êtes précis, mieux c’est. Vous voulez attirer les bonnes personnes vers vous. La seule façon pour les gens de pouvoire vous aider ou soutenir votre cause C'est seulement si vous-même avez la clarté de ce que vous voulez accomplir.

Of course You Can

1
Få klarhet på just det du vill hålla på med. 31:25

1 year ago31:25

31:25

Du behöver förtydliggöra för dig själv först vad det är exakt du vill hålla på med innan de andra kan börja stödja och hjälpa dig. Det kanske redan finns folk omkring dig som har kunskap du skulle njuta av. Men så länge du inte vet exakt vad det är du behöver hjälp med, kommer de andra inte veta heller.…

Of course You Can

1
Narrow down your options. 28:42

1 year ago28:42

28:42

Here we do not want to see the big picture. you should get as detailed as possible. The more specific you get, the better. You want to attract the right people to you. The only way people will connect with who you are or what you are doing is only if you make it clear for yourself first.

Of course You Can

1
Personne ne peut s’en sortir seul. 30:09

1 year ago30:09

30:09

Les gens dont vous vous entourez comptent, et les gens avec qui vous passez du temps comptent parce que les gens avec qui vous passez le plus de temps vous influencent. Quels sont les autres bénéfices d'avoir ce genre de gens autour de nous?

Of course You Can

1
Ingen kan göra allt själv. 29:21

1 year ago29:21

29:21

Välj dina kompisar och folk du hänger med med stor omsorg. Vi blir påverkade av folk omkring oss mer än vi tror. Du vill ha omkring dig folk som säger saker som det är, vågar vara ärliga och säger till dig när du väljer att göra något som du inte borde. I Episoden pratar jag också om de olika fördelar det finns när man har rätt folk omkring sig.…

Of course You Can

1
No man is an island. 30:04

1 year ago30:04

30:04

The people you surround yourself with matter, and the people you spend time with matter because the people you spend the most time with influences you. We all need people who speak life, growth and truth in our lives.

Of course You Can

1
Faire un bilan personnel. 34:39

1 year ago34:39

34:39

Découvrez si vous êtes d’accord avec l’endroit où vous êtes dans votre vie aujourd’hui. Qu’il s’agisse de votre relation, de vos passe-temps ou de votre carrière. Il est facile de faire les choses automatiquement pendant des années sans remettre en question votre direction.

Of course You Can

1
Hur går det egentligen? 31:29

1 year ago31:29

31:29

Det är lättare att göra samma sak dag in och ut utan att ifrågasätta sig själv. Det brukar kräva en oförväntad händelse för att vi ska börja ändra våra vanor eller den riktning vi har i livet. Vad sägs om att börja ställa dig själv de viktiga frågor redan nu och få reda på vart du är på väg.

Of course You Can

1
Reality check! 33:17

1 year ago33:17

33:17

Find out if you are ok with where you are in your life today. Either it being your relationship, your hobbies or your career. It is Easy to be on autopilot for years without questioning your direction.

Of course You Can

1
Season 3 Introduction 14:13

1 year ago14:13

14:13

We are back after a long break! We have a surprise for you this new season check it out!

Of course You Can

1
See you soon... 3:11

2 years ago3:11

3:11

We just reached the end of Season 2 and i am so thankful for the support you are giving me all of you guys. Thank you for tuning in weekly it means a lot. I hope the things i talk about have helped you in different ways. please feel free to reach out to me :) Season 3 is under preparation and i will be coming back with even better content than Season 2, do not go far, keep an eye out for Season 3. take care and see you in season 3, much love.…

Of course You Can

1
Hur hantera man olika värderingar i en relation? 32:11

2 years ago32:11

32:11

Det är mycket enklare att ha obehagliga konversationer om olika värderingar, eller värderingar som krockar med din partners när ni dejtar än att göra det när ni är gifta och har barn. Men i fall du skulle ha redan påbörjat en relation och fortfarande inte har tagit upp eran olika värderingar, gå in och lyssna på dagens episoden.…

Of course You Can

1
Dealing with different values in your relationship. 31:57

2 years ago31:57

31:57

When difficult situations or ethical dilemmas arise, your core values may guide you in your decision making. Your core values can give you clarity during possibly chaotic, confusing times. They lead you to make wise, healthy decisions that could set you up for success in the long term. But what happens when you and your partner disagree on a big life decision or a core value? Is the relationship doomed? This is today's topic. i Hope you enjoy listening.…

Of course You Can

1
Vad är skillnaden mellan Kärlek och lust? 27:29

2 years ago27:29

27:29

Iblan kan man bli osäker på vad för känslor man har för en person, ju tidigare du förtydlig gör först för dig och sen för andra personen vad det är du känner för den, desto bättre ni kommer ha det. Eller också att du vill få reda på vad för känslor personen har för dig. Joina och Lyssna detta är vad vi pratar om i dagens episode.…

Of course You Can

1
Love vs lust, what is the difference? 22:10

2 years ago22:10

22:10

Is there really a difference between love and lust? Does it even matter which one it is? that is what we will talk about in today's episode. i hope you will enjoy the episode. Heads up I am going to be more technical in this episode than I usually am just trying something out. I hope you enjoy the episode.…

Of course You Can

1
Spelar utseende någon roll i ett förhållande? 24:45

2 years ago24:45

24:45

Med sociala Medier har vi öppnat en dörr till oändliga alternativ till skönhet som aldrig för. Idag kan vi se hur folk definierar skönhet i alla delar av världen och vi också utmanas att jämföra den världen säger är fint och värt all uppmärksamhet med den bild vi har av vad vi tycker är fint och attractive. Detta kan göra att ifråga sätter sig själv och kanske få aldrig reda på exakt heller vad det rätta svaren är. Det här är ämne jag tar upp i dagens episod. vänligen säg till mig vad du tycker om episoden i nedan länk tack. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe8C4cQXO9kWlK2xkkdrKiBL9L_1fFta_opCITTY1JjQLSY2Q/viewform?usp=sharing…

Of course You Can

1
Do Looks Matter in a Relationship? 24:33

2 years ago24:33

24:33

What is your type? You have heard this frase many time right? This is good since we all have different taste, this only means there is someone for everyone. Has it ever happened to you that a person you did not find that attractive after spending a faire amount of time with him or her, you start changing your opinion about this persone? And sometimes they even start to looking more attractive? This is not black or white, there is more to it. I elaborate more on in todays episode. Please let me know what you think about it in the link below: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSecHAyJt_kPTaEq_hkwDCRlxeWk1e-bDdG2i9OBeU5dXN5arg/viewform?usp=share_link…

Of course You Can

1
Riktig kärlek är baserat på ett val. 28:03

2 years ago28:03

28:03

Oftas blandar man ihop de första känslor man känner för en vacker främling med Kärlek. hur kan du älska en person som du inte har en aning om vem den är? det som händer är att din hjärna eller hjärta(vad det nu kan vara) blir förälskad av iden av ni två tillsammans. Det är inget fel med det, saken är bara att man ska inte tro att bara det räcker för att få den sort kärlek du brukar se i ett par som have varit tillsammans i mer än 20 år och fortfarande förälskad i varandra. Detta pratar jag mer om i dagens episod, vänligen säg till mig vad du tycker om episoden i nedan länk. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdAA5Y8WMt74FMmJKFa6Nv2AjegkgbND_nikDQ4MIDshLU_6w/viewform?usp=sharing…

Of course You Can

1
Love is choice and not a feeling! 30:14

2 years ago30:14

30:14

Love is choice and not a feeling! In today's episode, I elaborated on something I talked about in an earlier episode. YES love is a choice and not something out of control that just happenes to you. It is not a farytail, you will not get stricked by Cupid arrow one day walking down the road and see this amazing human beeing that you can not Live witout and they will be just perfect.... I love this quote from Bob Marley “If she's amazing, she won't be easy. If she's easy, she won't be amazing. If she's worth it, you wont give up. If you give up, you're not worthy. ... Truth is, everybody is going to hurt you; you just gotta find the ones worth suffering for.” let me know what you think about the episode below: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScX_xxVSfgGXHEnLMJYHfAtb9nsxXstr_6j_SP7ziV5PxJ-TQ/viewform?usp=sharing…

Of course You Can

1
Bästa relationsråd jag har någonsin fått. 32:43

2 years ago32:43

32:43

Här är några av bästa råd som verkligen får dig att jobba på din relation och se resultatet. som många andra råd du har redan fått,hört eller läst om så länge du inte applicerar de ingenting kommer att förändras. bästa sätt att få resultat är genom att applicera det vi lär oss. Ge mig lite synpunkter om episoden i nedan länk: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdYRXcup4YpVOZgpsEzlsc0mQ4mBT6uWdj3NwBw_A9bBmroIA/viewform?usp=sharing…

Of course You Can

1
The best relationship advice i ever received! 29:47

2 years ago29:47

29:47

You can never receive enough relationship advice. What is most important is how often do we apply all the great bits of advice we already have heard before. in this episode,I talk about a few of those pieces of advice you already have heard and I also explain a little bit more about why it is important. let me know what you think about the episode below: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdp8MFby7HugqEqBOVMSl9cTILSSBNWifmLJWxFBKxcmeOcKg/viewform?usp=sharing…

Of course You Can

1
Hur övervinner man rädslan för äktenskap? 33:03

2 years ago33:03

33:03

Ibland när man tänker på att äktenskap ska håll och vi ska få det att funka tills vi blir gamla, själva tanken kan ibland vara skrämmande. Hur kan två personer hålla ihop så länge! I dagens episode pratar jag om Fyra av de viktigaste saker som hjälper att hålla ett äktenskap väldigt länge! säg till mig vad du tyckte om episoden i nedan fil :) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScb1hih580PvCN2beR5RvlUbkeOnlPuwZz3vDB0cmh_8rXMqw/viewform?usp=sharing…

Of course You Can

1
How to overcome the fear of marriage. 30:53

2 years ago30:53