O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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Motivação e mensagens para ajudar você a superar os desafios da vida, narrado por Nando Pinheiro a voz da motivação. Fernando Pinhëiro é ator, locutor, palestrante motivacional e empresário com mais de 25 anos atuando no ramo da comunicação. Hoje é uma das maiores referencias em conteúdos motivacionais no Brasil, são mais de 350 milhões de visualizações e mais de 4 milhões de seguidores em todas as redes.
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Adriana Barbosa em "Quem me vê não enxerga as mulheres que vieram antes de mim"
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O que você faz para mudar a sua realidade? A empreendedora e representante do pilar Contexto, Adriana Barbosa, organiza o maior evento de cultura negra da América Latina e muda não só a sua, mas a realidade de outras pessoas também.
Reflexões ao final do episódio com Claudia Feitosa-Santana.
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Reflexões ao final do episódio com Claudia Feitosa-Santana.
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