El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Bienvenid@ a KENSO, el podcast en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz. «Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti». Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos. En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea). Pero puede darte unas cuantas ideas… En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de há ...
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Imagen corporal y dismorfia
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Únase a nuestra anfitriona Samantha Ramirez junto a invitadas especiales y expertos que compartirán información y recursos en el condado de Marín.
Sintonice la transmisión en vivo de Cuerpo Corazón Comunidad, un programa de entrevistas en español que ofrece recursos, información, y soluciones sobre salud y seguridad. Todos los miércoles a las 11 am. En vivo por Facebook https://www.facebook.com/cuerpocorazoncomunidad, en YouTube, y en la radio a KBBF 89.1 FM y KWMR 90.5 FM, y como podcast en Spotify. También síganos en nuestra cuenta de TikTok. El programa se retransmite en Marin TV canal 26 en varias fechas.
Tema de la semana: Imagen corporal y dismorfia
Invitadas:
Juanita F. Zúñiga, PsyD., Psicóloga clínica bilingüe, Servicios de recuperación y salud conductual del condado de Marín (BHRS)
►Escuche o vea los programas anteriores en
Website: http://www.cuerpocorazoncomunidad.org/
Facebook: https://www.facebook.com/cuerpocorazoncomunidad
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdOpLdVlWQWQUVHnYLFCwWA
Spotify: (https://open.spotify.com/show/2TjYutchA23Uzqdy1DgKR0?si=d186b5f151d2489c)
TikTok: CuerpoCorazonComunidad
►Visite nuestra página del Centro Multicultural de Marin para obtener recursos e información:
http://multiculturalmarin.org/
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