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1 The Icelandic Art of Intuition with Hrund Gunnsteinsdóttir | 307 40:34
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We’ve turned intuition into a buzzword—flattened it into a slogan, a gut feeling, or a vague whisper we don’t always know how to hear. But what if intuition is so much more? What if it's one of the most powerful tools we have—and we’ve just forgotten how to use it? In this episode, I’m joined by Hrund Gunnsteinsdóttir , Icelandic thought leader, filmmaker, and author of InnSæi: Icelandic Wisdom for Turbulent Times . Hrund has spent over 20 years studying and teaching the science and art of intuition through her TED Talk, Netflix documentary (InnSæi: The Power of Intuition), and global work on leadership, innovation, and inner knowing. Together, we explore what intuition really is (hint: not woo-woo), how to cultivate it in a culture obsessed with logic and overthinking, and why your ability to listen to yourself might be the most essential skill you can develop. In This Episode, We Cover: ✅ Why we’ve misunderstood intuition—and how to reclaim it ✅ Practical ways to strengthen your intuitive muscle ✅ What Icelandic wisdom teaches us about inner knowing ✅ How to use intuition during uncertainty and decision-making ✅ Why trusting yourself is an act of rebellion (and power) Intuition isn’t magic—it’s a deep, internal guidance system that already exists inside you. The question is: are you listening? Connect with Hrund: Website: www.hrundgunnsteinsdottir.com TedTalk: https://www.ted.com/talks/hrund_gunnsteinsdottir_listen_to_your_intuition_it_can_help_you_navigate_the_future?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare Newsletter: https://hrundgunnsteinsdottir.com/blog/ LI: www.linkedin.com/in/hrundgunnsteinsdottir IG: https://www.instagram.com/hrundgunnsteinsdottir/ Book: InnSæi: Icelandic Wisdom for Turbulent Times Related Podcast Episodes: How To Breathe: Breathwork, Intuition and Flow State with Francesca Sipma | 267 VI4P - Know Who You Are (Chapter 4) Gentleness: Cultivating Compassion for Yourself and Others with Courtney Carver | 282 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
Giornale radio venerdì 28 marzo 2025
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1 "Gli 88 giorni più speciali che potessi avere", Umberto Pepe il backpacker mosaicista 20:28
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Niente farm o lavoro in pub: Umberto è arrivato al suo terzo visto Working Holiday grazie alla sua opera di mosaicista, un'arte che l'ha portato down under, che lo emoziona e lo ipnotizza.

1 Le camminate lungo il mare per "mettersi in relazione con l'universo" 16:10
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Terza ed ultima parte dell'intervista a Vittoria Pasquini, che riflette sull'impatto che la morte improvvisa di suo figlio Valerio ha avuto sulla sua vita.

1 Dagli archivi: The Bug Whisperer Ep.3: Il delitto del lago di Bracciano 19:13
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Pubblicato la prima volta nel 2017, il podcast 'The Bug Whisperer' ricostruisce alcune indagini su cui lavorò Paola Magni, entomologa forense piemontese che ora vive a Perth.
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1 "Ciao Bambino", l'opera prima di Edgardo Pistone al Sydney Film Festival 13:52
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Dopo aver vinto il premio come miglior opera prima alla XIX edizione della Festa del Cinema di Roma, la pellicola approda in Australia.
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Rosario De Marco è un chitarrista campano che spazia dal jazz al rock e alla musica folk e che da 30 anni ha fatto di Melbourne la sua casa.

1 Gli Inter Club in Australia sono pronti per la Finale di Champions League 7:37
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La finale di Champions League tra Inter e PSG è ormai alle porte e, per l’occasione, gli Inter Club presenti nelle principali città australiane hanno organizzato eventi speciali per seguire insieme questo attesissimo appuntamento calcistico.

1 Il Grande Arrivo del Giro d'Italia in TV sui canali SBS 9:39
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Cosa vedere sui canali televisivi SBS? Ecco i nostri consigli per la settimana dal 30 maggio al 5 giugno. In Australia, potete poi vedere il vostro programma preferito o recuperare quello che avete perso su SBS On Demand.

1 Una tregua appesa ad un filo, la proposta accettata da Israele "non soddisfa" Hamas 13:42
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Dopo la notizia del sì israeliano alla proposta avanzata dalla casa Bianca, si attende la risposta ufficiale di Hamas che bolla l'iniziativa come una "perpetuazione dell'occupazione".

1 Reno Piscopo, calciatore italoaustraliano, si racconta alla vigilia della Grand Final di A-League 11:15
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Reno Piscopo è un calciatore italoaustraliano che gioca per il Melbourne Victory. In passato aveva giocato anche per la nazionale giovanile italiana e ha rappresentato l'Australia alle Olimpiadi di Tokyo nel 2020.
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1 Ep.371: La moda dei treni storici prende piede in Sudafrica 7:07
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Sebbene il vapore appartenga a un'epoca passata, oggi in Sudafrica sta prosperando un importante settore turistico di treni a vapore.

1 Sonia Di Iorio e il suo spettacolo "Not Nonna approved!" 11:52
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La giovane italoaustraliana sarà in scena il 31 maggio a Melbourne per uno spettacolo tutto in italiano "per giovani peccatori".
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1 National Reconciliation Week 2025, a 25 anni dalla marcia sul Sydney Harbour Bridge 7:47
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Il tema scelto per questa edizione è "Bridging Now to Next", un invito a riflettere sul legame costante tra passato, presente e futuro.
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1 Referendum in arrivo, guida veloce per gli italiani d'Australia 24:37
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I cinque quesiti spiegati in modo semplice e le impressioni di alcuni membri della comunità australiana: un aiuto a decidere se votare sì, votare no o rinunciare al voto ai referendum dell'8 e 9 giugno.
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1 Liberals e Nationals ricompongono la Coalizione e presentano il nuovo governo ombra 10:45
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A otto giorni dalla rottura, Liberals e Nationals hanno annunciato la ricostituzione della Coalizione, dopo un accordo su alcune politiche chiave.
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1 Arte contro interessi commerciali, una battaglia impari 3:05
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Un nuovo studio ha aggiunto nuove preoccupazioni sul destino dell'arte rupestre aborigena nella penisola di Burrup, nel nord-ovest del Western Australia.
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1 Dolci Momenti a Epping, una bakery "di tutto e di più" 13:29
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Patrizia e Davide sono arrivati in Australia nel 2013 per cercare una vita migliore. E tra l'immigrazione Down Under e l'arrivo della cittadinanza, è nato Dolci Momenti, la loro bakery di prodotti siciliani.
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1 Referendum dell'8 e 9 giugno e cittadinanza, cosa prevede la legge attuale e come cambierebbe? 11:08
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Uno dei cinque quesiti referendari sui quali anche gli italiani d'Australia sono chiamati ad esprimersi riguarda l'acquisizione della cittadinanza da parte di stranieri residenti in Italia. Cosa cambierebbe? Cosa prevede la legislazione attuale?
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1 Who are the Stolen Generations? - Chi sono le "Stolen Generations"? 10:45
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Australia has a dark chapter of history that many are still learning about. Following European settlement, Aboriginal and Torres Strait Islander children were removed from their families and forced into non-Indigenous society. The trauma and abuse they experienced left deep scars, and the pain still echoes through the generations. But communities are creating positive change. Today these people are recognised as survivors of the Stolen Generations. - C’è un capitolo oscuro nella storia dell'Australia che molti stanno ancora imparando a conoscere. Dopo l'insediamento europeo, i bambini aborigeni e delle isole dello Stretto di Torres furono allontanati dalle loro famiglie e costretti a passare nella società non indigena. I traumi e gli abusi subiti hanno lasciato profonde cicatrici e il dolore riecheggia ancora tra le generazioni. Ma le comunità stanno creando un cambiamento positivo e oggi queste persone sono riconosciute come i sopravvissuti delle Generazioni Rubate.…
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1 I prezzi degli immobili stanno salendo in Australia? 13:38
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Il secondo taglio dei tassi d’interesse quest'anno in Australia alleggerisce le rate dei mutui, ma potrebbe anche contribuire a un nuovo aumento dei prezzi delle case?
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1 Referendum sul lavoro e cittadinanza, come funziona il voto 11:47
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Il referendum in Italia è previsto per l'8 e il 9 di giugno, una data scelta per accorpare quattro quesiti referendari attinenti al lavoro e uno sulla cittadinanza.
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1 Genova vira a sinistra, soffia un nuovo vento sulla politica italiana? 19:23
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Silvia Salis vince al primo turno nel capoluogo ligure, mentre Giorgia Meloni difende l'operato del governo di fronte agli industriali italiani. Il punto di Carlo Fusi.
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1 La ricetta del cannolo scomposto con il "wattleseed" dello chef Carlo Staropoli 10:23
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Tra le molte reinterpretazioni della tradizione dolciaria italiana, vi proponiamo il cannolo scomposto, nella versione arricchita con il wattleseed, semi d'acacia, dello chef Carlo Staropoli.
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La toscana Sara Fredducci terrà un corso di ricamo al Co.As.It di Melbourne per tramandare "un'arte che vuol dire famiglia".
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1 Mangiare come gli antichi: ricette di 2000 anni fa a Melbourne 15:10
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Come mangiavano gli antichi Greci e Romani, in un mondo senza patate e pomodori? Sono forse queste le basi della cucina italiana moderna?
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1 "Ho scoperto una parte di me imparando l'italiano" 12:28
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Alannah ha origini italiane ma non ha mai parlato italiano a casa. Nel 2021 ha deciso di mettersi seriamente a studiare la nostra lingua per riconnettersi alle sue radici.
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1 La settimana televisiva di SBS celebra Reconciliation Week 9:34
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Cosa vedere sui canali televisivi SBS? Ecco i nostri consigli per la settimana dal 23 al 29 maggio. In Australia, potete poi vedere il vostro programma preferito o recuperare quello che avete perso su SBS On Demand.
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1 Referendum su lavoro e cittadinanza, l'Australia chiamata al voto 5:49
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Il referendum in Italia che propone quattro quesiti legati al lavoro e uno alla cittadinanza si svolgerà l'8 e 9 giugno. Ma anche cittadini italiani in Australia sono chiamati alle urne.
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1 L'uccisione di due diplomatici israeliani a Washington e le ripercussioni in Medio Oriente 12:24
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Quali saranno le ripercussioni sulla situazione a Gaza e nell'intera regione di quanto accaduto ieri a due passi dalla Casa Bianca? Ne abbiamo parlato con il giornalista Michele Giorgio.
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1 Chi era José “Pepe” Mujica Cordano, l'ex presidente "più umile del mondo" 22:31
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José “Pepe” Mujica, ex presidente dell'Uruguay, ex guerrigliero e figura simbolo a livello internazionale di un modo radicalmente diverso di fare politica, è scomparso il 13 maggio, pochi giorni prima di compiere 90 anni, dopo una lunga battaglia contro un tumore all’esofago.
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1 I fratelli Melocco, mosaicisti italiani, dietro la bellezza nascosta di Sydney 11:43
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Dalla cripta di St Mary’s alla Tasman Map nella State Library, l’eredità dei fratelli Melocco, mosaicisti friulani, rivive oggi grazie al libro "Painting with Stone", voluto dalle nipoti Victoria e Francesca Hynes. Un omaggio alla bellezza nascosta di Sydney e al contributo italiano nell’arte pubblica della città.…
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1 Cittadinanza italiana per discendenza: cosa cambia con la nuova legge 23:00
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Con l’approvazione definitiva alla Camera dei Deputati il 20 maggio 2025, il Decreto-Legge 36/2025 è diventato legge, segnando un cambio di rotta importante per il riconoscimento della cittadinanza italiana ai discendenti di italiani residenti all’estero.
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1 La Gran Bretagna sospende i negoziati commerciali con Israele: "A Gaza azioni ingiustificabili" 14:02
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Il Ministro degli Esteri del Regno Unito David Lammy ha annunciato la sospensione dei negoziati commerciali con Israele, condannando le loro azioni a Gaza in un sentito discorso alla Camera dei Comuni.
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1 Archibald Prize 2025, "un'edizione senza infamia e senza lode" 2:51
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Non i "soliti nomi" tra i vincitori dei premi, ma "neppure grandi capolavori" e l'assenza di riconoscimenti ad artisti aborigeni: il punto del critico d'arte Andrea Candiani.
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1 Salari in crescita, secondo l'ABS: vera ripresa o illusione statistica? 21:15
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I salari in Australia hanno toccato un nuovo record, ma questa crescita si traduce davvero in maggior potere d’acquisto per chi lavora? Ne abbiamo parlato con esperti ed esperte.
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Con l’ingresso nell’ultima e decisiva settimana, il Giro d’Italia entra nel vivo. La lotta per la maglia rosa è ancora aperta e le grandi montagne sono pronte a fare la differenza. Ecco cosa ci attende nei prossimi giorni.
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1 Luca Forcucci in Australia, sperimentazione musicale e culturale 15:04
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Il compositore e produttore svizzero Luca Forcucci porta le sue sperimentazioni musicali a Melbourne, Sydney e Brisbane.
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1 Liberals e Nationals: i negoziati continuano, la crisi passerà? 11:33
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Un centrodestra alla resa dei conti; machete al bando in Victoria; Albanese critica nettamente la gestione israeliana degli aiuti umanitari: ascolta il resoconto del commentatore politico Paul Scutti.
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La copertina sportiva di oggi è per il Napoli, che ha conquistato il suo quarto scudetto battendo il Cagliari nell’ultima giornata di Serie A. Nel weekend, vittorie anche per Lando Norris a Monaco in Formula 1 e per Marco Bezzecchi in MotoGP, mentre a Parigi è iniziato il Roland Garros.
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1 Palma d'oro a Jafar Panahi e al suo atto di resistenza al regime iraniano 12:41
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Alla cerimonia di chiusura del Festival di Cannes, Panahi ha criticato apertamente la Repubblica Islamica, dicendo: "Nessuno ha il diritto di dirci cosa dobbiamo o non dobbiamo fare".
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1 Rinvii, smentite e battaglie giudiziarie: quanto è davvero incisiva l'azione di Trump? 14:14
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Dazi annunciati, rinviati, riannunciati e nuovamente rinviati: questo è solo un esempio delle decisioni del presidente Trump che faticano a concretizzarsi.
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1 Dagli archivi: The Bug Whisperer Ep.2 - Il caso del pozzo 18:15
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Pubblicato la prima volta nel 2017, il podcast 'The Bug Whisperer' ricostruisce alcune indagini su cui lavorò Paola Magni, entomologa forense piemontese che ora vive a Perth.
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1 "La morte di un figlio è inimmaginabile... lo era prima che mi succedesse" 15:23
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Seconda parte del racconto di vita di Vittoria Pasquini, da fotografa a docente universitaria, attraverso il dolore della perdita prematura del figlio Valerio.
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1 “Canto Conte”, l’omaggio di Patassini all’avvocato 16:09
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18 tracce compongono l'ultimo progetto di Ilaria Pilar Patassini realizzato con Angelo Valori e Medit Orchestra.
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