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I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana una mini storia sul tema della consapevolezza, raccontata da Alessandro Gilibini, istruttore di Mindfulness, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c’è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale. La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria ch ...
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Il sabato in diretta dai nostri studi torinesi "La bomba" con Luciana Littizzetto e Vic.
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Dedicato a chi ritorna a casa, il programma di alleggerimento de La Pina, Diego e la Vale, si prefigge di rispondere, grazie al generoso contributo degli ascoltatori, al grande quesito che attanaglia l’umanità intera, Ciao, che fate?. Ma non solo...
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Un libro che cambia la vita
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Dopo la piccola maratona di cinque episodi in cinque giorni e il racconto del canto di Natale di Charles Dickens composto appunto di cinque strofe, rimaniamo nello spirito natalizio e festivo che ci porta a festeggiare la fine dell'anno e l'inizio del nuovo 2022, partendo proprio dall'analisi e da un bel libro trovato per caso nella libreria di mio papà, ,che mi sono trovato a rileggere qualche settimana fa e che mi ha dato l'idea di festeggiare insieme a voi questo Natale proprio insieme al capolavoro di Dickens.
Buon ascolto e con tutto il cuore buon anno nuovo a tutti quanti noi!
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