))
Episode 6: Høydetrening og akklimatisering
Manage episode 276477739 series 2797989
Content provided by Seksjon SHT, INN, Seksjon SHT, and INN. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Seksjon SHT, INN, Seksjon SHT, and INN or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Hva er høydetrening og fysiologiske effekter, nødvendigheten av akklimatisering før konkurranser i høyden og spennende upubliserte data er noe av tematikken i denne episoden. Med oss for å besvare disse spørsmålene har vi professor Carsten Lundby og førsteamanuensis Håvard Nygård fra Seksjon for Helse og treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet. Lundby har forsket på dette feltet i over 20 år, og er sannsynligvis den personen i verden som mest evidensbasert kunnskap om denne tematikken.
…
continue reading
24 episodes
Share
