Mit Zyklus- und Sexualberaterin Rena Föhr über "Know your Flow", kulturelle Unterschiede und Körperbewusstsein im Gespräch

Wohlfühl- und Selbstliebe Audios

Dieses Mal: Rena Föhr 💜 Autorin des Buches Know You Flow, Journalistin, Zyklus- und Sexualberaterin. Rena liebt es schon seit jungen Jahren über Sex, unsere Körper und Feminismus zu schreiben. Passend zu den Tätigkeiten unseres Vereins prägt sie ebenfalls eine starke Verbindung zu Lateinamerika und so konnten wir uns super über gesammelte Erfahrungen und kulturelle Unterschiede austauschen. September Embodiment & Connection CircleEs gibt noch freie Plätze für unseren Online Embodiment & Connection Circle im September am 30.09.23. In diesem Workshop verbinden wir Körper- mit Achtsamkeits- und Reflexionsübungen und arbeiten dabei mit verschiedenen inneren Anteilen von uns. Im September fokussieren wir uns auf den Archetypen des inneren Helden bzw. der inneren Heldin.Wir untersuchen grundlegende Merkmale dieses Archetyps, wie Selbstwirksamkeit, Tapferkeit und Entschlossenheit. Ebenso erforschen wir unsere eigenen inneren Helden und Heldinnen. Durch freie Bewegung, Tanz, Schreiben, den Austausch miteinander, Yoga und weiteren Methoden verbinden wir uns mit uns und anderen und entdecken die Heldenhaftigkeit in uns. Wann: Samstag der 30.09 um 11 UhrDauer: 2 - 2,5 Stunden (sie verfliegen erfahrungsgemäß schneller, als man denkt)Kosten: 20€ Renas Links: https://wonderl.ink/@renafoehr chicaconciclo.com https://www.instagram.com/renafoehr/ Ihr Buch: https://www.buch7.de/produkt/know-your-flow-rena-foehr/1045371926?ean=9783492064378&partner=bleed-and-read 📷 @Bojan Ritan Hast du Lust auf Transparenz, feministische Inspirationen und darauf, das restliche Team näher kennenzulernen? Dann kannst du dich hier für unseren Newsletter eintragen: https://www.movimientos-autenticos.org/newsletter In Kontakt treten: [e-mail] oder https://www.instagram.com/movimientos.autenticos/ Unterstütze unseren Verein mit einer Spende (von Steuern absetzbar): Movimientos Auténticos e.V. IBAN: DE12 4306 0129 0137 0530 00 BIC: GENODEM1BOC "With authentic movements to more self-love and with self-love to more authentic movements." Was wir machen: Kurse und Workshops (einzeln oder Gruppe) zu den Themen Selbstakzeptanz, Female Empowerment und Körper-Psyche-Dualität übers Tanzen und Yoga. Tiefgehend, berührend, bestärkend. Privat oder in Gruppen. In Deutschland & Lateinamerika. Facebook Seite: https://www.facebook.com/jennifercarmenkubistin