🇫🇷 (1) - Si toi aussi tu as un donjon SM dans la tête...

Your Sexyfied Life 🇬🇧/🇫🇷

Si toi aussi, ta tête peut devenir très bruyante, remplie de gens et de voix qui ne semblent avoir aucun autre but que celui de te dire des vacheries et te faire te sentir mal....Au final, ça ne ressemblerait pas à un donjon SM avec des règles en carton ? 😏

00:50 - A quoi ressemble un donjon SM dans ta tête

05:35 - Les problèmes qu'il cause

13:24 - Quoi faire avec ?

Dans nos têtes, il y a souvent pas mal de gens (des enfants, des ados, des flics, des profs, des domina...) qui ont beaucoup de choses à dire. Et pas souvent des trucs sympa. Le problème ? Avec eux, c'est pas forcément facile de changer quoi que ce soit. Et le pire, c'est qu'à terme, on finit en dissociation totale et en pilote automatique, que ce soit dans nos vies sexuelles, ou ailleurs. Alors qu'est-ce qu'on fait ? L'avantage, c'est que comme elles sont à l'intersection corps et esprit, on peut utiliser l'esprit (changer la tenue de ta domina en rose bonbon...) ou le corps (compléter les cycles de stress par le mouvement). Et se donner aussi un peu de compassion, parce que parfois, même en faisant le maximum, les dominants rentrent par la fenêtre et c'est OK aussi. Il n'y a rien d'anormal chez toi 😏

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🌟 1 - You are not broken, the game is twisted

🌟 9 - completing the stress cycle

🌟 12 & 13 -Release Self-Hate

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Si on ne se connait pas, enchantée, je suis Dr Fanny Leboulanger, médecin et coach sexo, ravie de faire ta connaissance. Dans ma pratique gynéco au quotidien, je me suis rendue compte qu'il y avait pas mal de trucs qui clochaient et assez peu de solutions pour y remédier. Après avoir fouillé les limbes du développement personnel pendant pas mal de temps, j'ai découvert un hack dont personne ne parle : la tête ne suffit pas, il faut parler au corps. Et quel meilleur moyen pour cela que retrouver le plaisir d'être en vie et une sexualité qui te correspond ? 😏

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