Как перестать грустить о неизбежном?

Кто бы говорил

Content provided by Лайфхакер. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Лайфхакер or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

1y ago 31:19

MP3•Episode home

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on April 09, 2024 15:20 (19d ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

На этот раз психолог Елена Котова ответит на аудиовопрос Варвары Макаревич — журналистки и ведущей подкаста «Стакан воды» от студии «Терменвокс». Лена, Даша и Миша обсудят грусть о неизбежном: почему мы думаем о плохом, когда всё хорошо, может ли это чувство повлиять на жизнь окружающих нас людей и как помочь близкому, который тонет в переживаниях о негативных событиях, которые ещё не случились.
Ссылка на подкаст «Стакан воды»: https://pc.st/1624025625
Если вас что‑то беспокоит, вы не знаете, как поступить, и у вас не получается самостоятельно справиться с проблемой, присылайте свои истории в Telegram‑бот подкастов Лайфхакера — будем искать решение вместе.

Ссылка на Telegram‑бот: https://t.me/lifehacker_podcasts_bot
01:42 — ведущие слушают вопрос Варвары Макаревич и говорят о своём отношении к теме выпуска.

08:43 — почему мы думаем о плохом, когда у нас всё хорошо, и так ли нам необходимо гнать от себя грустные мысли.

10:19 — как жить в настоящем моменте и не переживать о том, что неизбежно.

16:55 — могут ли переживания человека о предстоящих неприятных событиях влиять на жизнь других людей.

23:46 — существуют ли способы обмануть мозг и начать намеренно смотреть в будущее с радостью.
24:37 — что делать, если близкий человек подвержен переживаниям о неизбежном.

Подписывайтесь на telegram-канал «Подкасты Лайфхакера», в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker

Наша почта: podcasts@lifehacker.ru

183 episodes

#Новости и Развлечения #Развлечения #Общество #Lifehacker #Жизнь #Продуктивность #Life #Productivity #Relations #Советы #Фитнес #Отношения #Стиль Жизни #Хобби #Психическое Здоровье #Лайфхакера