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#27 Meditation: Finde wieder Kontakt und Vertrauen zu deinem Körper
Manage episode 366315149 series 3217991
In dieser besonderen Folge von "Trauer Trauma Transformation" führe ich dich durch eine geführte Meditation, die dir dabei hilft, wieder Kontakt und Vertrauen zu deinem Körper aufzunehmen.
Als Sternenmama teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse und begleite dich einfühlsam durch diese transformative Meditation.
Lass dich von meiner einfühlsamen Stimme und den beruhigenden Klängen in einen Zustand der Achtsamkeit und Verbundenheit mit deinem Körper führen.
Während der Meditation werde ich dich dazu anleiten, dich auf deine Atmung, die Empfindungen in deinem Körper und die heilende Energie zu konzentrieren.
Diese Meditation ermöglicht es dir, liebevoll mit deinem Körper in Verbindung zu treten, Ängste und Blockaden loszulassen und eine tiefe Vertrauensbasis aufzubauen.
Weite Informationen und Kontakt zu mir findest du auf juliagohlke.de
Mehr Infos:
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/juliagohlke/message
43 episodes
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Lass dich von meiner einfühlsamen Stimme und den beruhigenden Klängen in einen Zustand der Achtsamkeit und Verbundenheit mit deinem Körper führen.
Während der Meditation werde ich dich dazu anleiten, dich auf deine Atmung, die Empfindungen in deinem Körper und die heilende Energie zu konzentrieren.
Diese Meditation ermöglicht es dir, liebevoll mit deinem Körper in Verbindung zu treten, Ängste und Blockaden loszulassen und eine tiefe Vertrauensbasis aufzubauen.
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