Как сохранить эмпатию?

Кто бы говорил

Content provided by Лайфхакер. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Лайфхакер or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

6M ago 34:30

MP3•Episode home

В новом эпизоде обсуждаем письмо Анастасии Бурдиной, автора подкаста «Акулы пера». Что делать, когда пропадает эмпатия, можно ли научиться её восстанавливать, почему мы сопереживаем людям, которых не знаем лично и можно ли научиться имитировать сострадание? На все эти вопросы ищем ответы вместе с нашим любимым психологом Леной Котовой.

03:50 — что такое эмпатия с точки зрения психологии.

09:47 — присутствует ли эмпатия в человеке с рождения или это чувство воспитывается постепенно.

16:15 — полезна ли эмпатия для самого эмпата.

21:57 — как восстанавливать в себе чувства сострадания и сопереживания.

25:11 — так ли плохо, когда твоя эмпатия «не работает».

29:06 — как слишком впечатлительному человеку выработать защиту от сопереживаний.

32:42 — подводим итоги выпуска.

Подкаст «Акулы пера»: https://podcast.ru/1605647839

Подписывайтесь на telegram-канал «Подкасты Лайфхакера», в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker

Наша почта: podcasts@lifehacker.ru

183 episodes

#Новости и Развлечения #Развлечения #Общество #Lifehacker #Жизнь #Продуктивность #Life #Productivity #Relations #Советы #Фитнес #Отношения #Стиль Жизни #Хобби #Психическое Здоровье #Лайфхакера