Om jag inte hade någon ängslan

Somna med Henrik

Kirinaja Gå Till Sömn Hälsa & Välbefinnande Alternativ Hälsa Kirinaja | Acast Fitness Livsstil Mental Hälsa Lugn Relax Samhällen SOVA Somna Insomnia Psykisk Ohälsa Välmående

Content provided by Kirinaja and Kirinaja | Acast. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Kirinaja and Kirinaja | Acast or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

5M ago 59:42

MP3•Episode home

I det här avsnittet av "Somna med Henrik" reflekterar Henrik över hur livet skulle se ut utan ängslan. Han fantiserar om att utföra simpla uppgifter som att hänga upp en TV, resa mer, och titta på stjärnorna utan rädsla.

Genom personliga anekdoter utforskar han hur rädsla och oro begränsar våra liv, från att undvika flygresor till tveksamhet inför att sträcka ut en hand till andra. Henrik berör också familjerelationer och självbetraktelser kring kreativitet och ambition, samt vikten av att acceptera sig själv och sina begränsningar.

Mer om Henrik Ståhl: https://linktr.ee/Henrikstahl.

Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

603 episodes

#Kirinaja #Gå Till Sömn #Hälsa & Välbefinnande #Alternativ Hälsa #Kirinaja | Acast #Fitness #Livsstil #Mental Hälsa #Lugn #Relax #Samhällen #SOVA #Somna #Insomnia #Psykisk Ohälsa #Välmående