Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje vänkrets finns någon som är eller har varit utbränd – men få vill prata om det. Genom den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, starta samtal och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Caroline Norbelie gör Prestationspodden för att sprida kunskap om stress och för att utforska hur man kan leva i dagens samhälle och må bra. Hon hoppas också at ...
…
continue reading
Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 3d ago
Ditambah three tahun yang lalu
Content provided by Angelica Almqvist. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Angelica Almqvist or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Similar to Angelica Almqvist - Lev livet med mer enkelhet
Av Ebba Kleberg von Sydow & Emilia de Poret, varje torsdag! Trender, stiltips och annat som gör livet värt att leva... @sakerstil #SäkerStil Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
…
continue reading
En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar.
…
continue reading
Fitnessprofilerna Carina Isaksson samt Cici Benjaminson eller Josefin Pettersson samtalar varje fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.
…
continue reading
Välkommen till Historiepodden - det magiska gränsland där folkbildning & underhållning möts & bildar en härlig symbios. Varje söndag bjuder gymnasielärarna Daniel Hermansson & Robin Olovsson på rykande inaktuella händelser. Enjoy! Lyssna på våra avsnitt fritt från reklam: https://plus.acast.com/s/historiepodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Charlie och Mathias är tillbaka, sugna på att prata rakt, öppet och ärligt om livet, ekonomin och vardagspusslet. Med en varm och avslappnad ton, där samtalet snarare än expertsvaren står i centrum, blandar de udda gäster och stora ämnen inom vardagsekonomi på ett intressant, roligt och begripligt sätt. Podden kommer att hjälpa lyssnarna att spara pengar och bli mer insatta och trygga i sina köpval, inför stora som små beslut. Ämnena kommer att variera och vara både breda och smala. Målgrupp ...
…
continue reading
Hälsa för ohälsosamma lyfter fram perspektiv på folkhälsa som sällan kommer fram i debatten, men som många funderar på. Kan man äta en påse chips om dagen utan att bli tjock? Är det bättre att vara en aktiv motionär och vara överviktig, än att sitta still och vara smal? Ska jag röka e-cigaretter eller snusa? Borde man sluta med kött och socker eller ingendera? Experter möts och ger svar på frågorna de inte brukar få. Och politiker försöker reda ut vad de egentligen vill uppnå och på vilket s ...
…
continue reading
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.
…
continue reading
En podcast om sanna kriminalfall och gåtfulla mysterier. Av och med journalisterna Jenny Borg och Linn Ek. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
))
Angelica Almqvist - Lev livet med mer enkelhet
Mark all (un)played …
Manage series 3289046
Content provided by Angelica Almqvist. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Angelica Almqvist or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
En podcast för dig som är nyfiken på hur livet kan bli enklare och härligare utan en massa mer göranden.
I den här podden utforskar vi hur det är att vara människa samt vad som är möjligt, när vi lever mer i nuet, släpper gamla programmeringar och lyssnar mindre på allt babblet i huvudet.
När Angelica blev introducerad till de tre principerna började hennes liv att transformeras. Hon har gått från att kämpa i livet och haft en nästintill obefintlig självkänsla. Till att se att livet faktiskt kan vara mycket skönare.Den enkelhet, klarhet och lugn som hon har i livet i dag vill hon dela med sig av till fler. Livet kan vara enklare, vi har bara glömt hur, vårt välmående är medfött och det är vår födslorätt att må mentalt bra. Det handlar inte om tekniker, metoder eller en massa mer göranden. Det handlar om att få en förståelse för hur våra upplevelser i livet skapas, inifrån oss själva och ut.
Att se hur livet faktiskt skapas inom oss själva ger oss möjligheten att uppleva mer lugn, harmoni, kärlek och glädje i livet.
Angelica arbetar som TransformativCoach, podcast-värd, leder retreats, kurser, workshops och program.
Du kan komma i kontakt med Angelica via hemsidan: www.angelicaalmqvist.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
144 episodes
Share
Mark all (un)played …
Manage series 3289046
Content provided by Angelica Almqvist. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Angelica Almqvist or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
En podcast för dig som är nyfiken på hur livet kan bli enklare och härligare utan en massa mer göranden.
I den här podden utforskar vi hur det är att vara människa samt vad som är möjligt, när vi lever mer i nuet, släpper gamla programmeringar och lyssnar mindre på allt babblet i huvudet.
När Angelica blev introducerad till de tre principerna började hennes liv att transformeras. Hon har gått från att kämpa i livet och haft en nästintill obefintlig självkänsla. Till att se att livet faktiskt kan vara mycket skönare.Den enkelhet, klarhet och lugn som hon har i livet i dag vill hon dela med sig av till fler. Livet kan vara enklare, vi har bara glömt hur, vårt välmående är medfött och det är vår födslorätt att må mentalt bra. Det handlar inte om tekniker, metoder eller en massa mer göranden. Det handlar om att få en förståelse för hur våra upplevelser i livet skapas, inifrån oss själva och ut.
Att se hur livet faktiskt skapas inom oss själva ger oss möjligheten att uppleva mer lugn, harmoni, kärlek och glädje i livet.
Angelica arbetar som TransformativCoach, podcast-värd, leder retreats, kurser, workshops och program.
Du kan komma i kontakt med Angelica via hemsidan: www.angelicaalmqvist.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
144 episodes
所有剧集
×
1 144. Från prestation till inre lugn – ett samtal om uppvaknande, vårt sanna jag och syfte med John Andreas 53:16
53:16 
Play Later 
Play Later 
Lists 
Like 
Liked53:16
Play Later Play Later Lists Like LikedI det här samtalet möter Angelica John Andreas, som delar sin personliga resa från ett liv fyllt av prestation, tävling och att gå in i väggen två gånger – till djupare insikter om vår sanna natur. Han berättar om sina stora uppvaknanden som förändrade hans syn på livet och tillsammans utforskar de vad det innebär att hitta hem till vårt sanna jag och hur det r befriande. Samtalet berör också hur syfte och mål kan hjälpa oss framåt i livet, samtidigt som den verkliga friheten redan finns här – i varandet. Välkommen att lyssna på ett öppet och ärligt samtal om uppvaknande, inre lugn och att leva med enkelhet. Samtalet på YouTube: https://youtu.be/SCs4YPQoTPA John Andreas på Instagram: https://www.instagram.com/gentlemenscoach/ Retreat på Frötuna i april: https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/ Medlemssidan, INSIDAN: https://angelicaalmqvist.com/insidan/ Följ mig gärna på sociala medier: · Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/ TikTok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ Transformativa-Samtals program 1-1 https://angelicaalmqvist.com/transformationsprogram-enskilda-samtal/ Hemsidan: www.angelicaalmqvist.com Varmt välkommen att mejla: angelica@angelicaalmqvist.com Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig! Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. Kostnadsfri minikurs , "Inre Lugn" https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/inre-lugn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 143. I grunden är vi hela - men hur kan vi känna det när ångest & oro är dagliga inslag? 17:21
17:21 Play Later Play Later Lists Like Liked17:21
Play Later Play Later Lists Like Liked143. I grunden är vi hela - men hur kan vi känna det när ångest, oro och stress är dagliga inslag I grunden av oss själva är vi redan hela och fullkomliga, men många upplever att de inte känner sig så på grund av daglig stress, oro eller ångest. Det är lätt att vi får för oss att vi måste bli av med våra känslor innan vi kan känna oss hela – men det är enklare än så, vi behöver inte förändra det som är för att kunna hitta den plats inom oss som redan är hel. Genom att vända blicken inåt och undersöka vår sanna natur, var känslor och tankar uppstår, kan vi se att vårt sanna jag redan är helt. När vi mer och mer börjar etablera oss här, i den plats inom oss som redan är hel, börjar vi att läka det som vi känt varit trasigt inom oss, så som trauman, gamla sår samt ogynnsamma programmeringar och trossatser. Medlemssidan, INSIDAN: https://angelicaalmqvist.com/insidan/ Retreat på Frötuna i april: https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/ Följ mig gärna på sociala medier: · Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/ TikTok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ Transformativa-Samtals program 1-1 https://angelicaalmqvist.com/transformationsprogram-enskilda-samtal/ Hemsidan: www.angelicaalmqvist.com Varmt välkommen att mejla: angelica@angelicaalmqvist.com Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig! Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. Kostnadsfri minikurs , "Inre Lugn" https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/inre-lugn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 142. Att vara sårbar och autentisk öppnar upp för mer lugn och välmående i livet – samtal med Lee som fördjupat sig i förståelsen 44:57
44:57 Play Later Play Later Lists Like Liked44:57
Play Later Play Later Lists Like LikedDet här samtalet är en öppen och ärlig resa genom självkänsla, sårbarhet och autenticitet. Lee delar hur han länge mådde dåligt utan att förstå varför, och hur en djupare förståelse för sig själv ledde till en stor förändring – mer inre lugn, förbättrade relationer och ett ökat välmående. Att våga vara sårbar kan kännas skrämmande, men det kan också vara nyckeln till det vi längtar efter – en djupare kontakt med oss själva och andra. Låt vårt samtal inspirera dig att se på sårbarhet med nya ögon och upptäcka friheten i att vara den du verkligen är. Lugn för Livet – onlinekurs www.angelicaalmqvist.com/kurs Retreat på Frötuna i april: https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/ Följ mig gärna på sociala medier: · Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/ TikTok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ Transformativa-Samtals program 1-1 https://angelicaalmqvist.com/transformationsprogram-enskilda-samtal/ Medlemssidan, INSIDAN: https://angelicaalmqvist.com/insidan/ Hemsidan: www.angelicaalmqvist.com Varmt välkommen att mejla: angelica@angelicaalmqvist.com Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig! Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. Kostnadsfri minikurs , "Inre Lugn" https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/inre-lugn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 141. Självacceptans på djupet – det är en befrielse 13:10
13:10 Play Later Play Later Lists Like Liked13:10
Play Later Play Later Lists Like LikedMånga har fått för sig att självacceptans är svårt, nästan omöjligt. Angelica trodde själv länge att det var så – hur skulle hon kunna acceptera den odugliga människa hon trodde sig vara? Men i dag ser hon vad som stod i vägen för hennes självacceptans och att det i själva verket är mycket enklare än vi tror. I det här avsnittet delar hon med sig av vad verklig självacceptans innebär och hur vi kan släppa taget om de begränsande tankar som håller oss tillbaka. Det handlar inte om att förändra sig själv, utan om att se sig själv med nya ögon och åter upptäcka vem vi faktiskt är. Webinar, kostnadsfritt: Konsten att hitta ditt inre lugn – även när livet stormar omkring dig: https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/webinar 18, 20 & 25 februari Följ mig gärna på sociala medier: · Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/ TikTok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ Retreat på Frötuna i april: https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/ Lugn för Livet – 14 veckors kurs https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/lugn-for-livet Medlemssidan, INSIDAN: https://angelicaalmqvist.com/insidan/ Hemsidan: www.angelicaalmqvist.com Varmt välkommen att mejla: angelica@angelicaalmqvist.com Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig! Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. Kostnadsfri minikurs , "Inre Lugn" https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/inre-lugn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 140. Tankar är ingen verklighet, hur verkliga de än verkar vara 57:33
57:33 Play Later Play Later Lists Like Liked57:33
Play Later Play Later Lists Like LikedI detta avsnitt får du följa med på ett tankeväckande samtal med Dennis Westerberg och Angelica om livets verkliga natur. Vi utforskar hur tankar bara är tankar – inget annat än tankar – och hur den insikten kan befria oss från lidande och öppna dörren till ett enklare och härligare liv. Vi utforskar de tre principerna, naturlagar som beskriver hur våra upplevelser formas och pekar mot en djupare förståelse av livet. Vad händer när vi inser att vår sanna natur inte är något ting utan ren potential, formlöshet och kärlek? Ett avsnitt som bjuder in dig att se bortom tankarnas begränsningar och närma dig livet med större frihet och lätthet. Här hittar du samtalet på YouTube: https://youtu.be/Ga14QCdakg0 Webinar, kostnadsfritt: Konsten att hitta ditt inre lugn – även när livet stormar omkring dig: https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/webinar 18, 20 & 25 februari Följ mig gärna på sociala medier: Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/ TikTok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ Retreat på Frötuna i april: https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/ Lugn för Livet – 14 veckors kurs https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/lugn-for-livet Medlemssidan, INSIDAN: https://angelicaalmqvist.com/insidan/ Hemsidan: www.angelicaalmqvist.com Varmt välkommen att mejla: angelica@angelicaalmqvist.com Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig! Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. Kostnadsfri minikurs , "Inre Lugn" https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/inre-lugn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 139. Från Ångest och Panikattacker till Inre Trygghet – Samtal med Hannah 24:11
24:11 Play Later Play Later Lists Like Liked24:11
Play Later Play Later Lists Like LikedAngelica samtalar med Hannah, en klok och modig ung kvinna som generöst delar sin resa från ett liv präglat av ångest och panikattacker till en djup känsla av inre trygghet. Genom transformativa samtal har Angelica haft äran att vägleda Hannah till insikter som förändrat hur hon ser på sig själv och sina upplevelser. Hannahs berättelse är fylld av hopp och visar på den frihet som blir möjlig när man förstår hur livet och våra upplevelser skapas. Ett inspirerande samtal om att hitta hem till sin egen trygghet, lugn och kärlek. Här hittar du samtalet på YouTube: https://youtu.be/GsC3g-cx0HI Webinar, kostnadsfritt: Konsten att hitta ditt inre lugn – även när livet stormar omkring dig: https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/webinar 18, 20 & 25 februari Följ mig gärna på sociala medier: Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/ TikTok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ Retreat på Frötuna i april: https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/ Lugn för Livet – 14 veckors kurs https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/lugn-for-livet Transformativa-Samtals program 1-1 https://angelicaalmqvist.com/transformationsprogram-enskilda-samtal/ Medlemssidan, INSIDAN: https://angelicaalmqvist.com/insidan/ Hemsidan: www.angelicaalmqvist.com Varmt välkommen att mejla: angelica@angelicaalmqvist.com Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig! Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. Kostnadsfri minikurs , "Inre Lugn" https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/inre-lugn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 138. Bortom orden – Nonduality, de tre principerna och nyckeln till inre lugn och välmående 19:42
19:42 Play Later Play Later Lists Like Liked19:42
Play Later Play Later Lists Like LikedI detta avsnitt jämför Angelica Nonduality och de Tre Principerna samt tar upp några andra läror, för att visa hur de alla pekar i samma riktning. Hon tar ut det essensiella ur dessa förståelser och förklarar hur de belyser vår sanna natur och skapandet av våra upplevelser. Genom att öka vår förståelse av detta kan vi komma i kontakt med den inre källa av lugn, välmående och visdom som redan finns inom oss. Angelica belyser hur en djupare förståelse av vår sanna natur ger oss möjlighet att återkoppla till ett varaktigt inre lugn och leva i harmoni. Hon förklarar hur dessa läror inte handlar om specifika tekniker eller metoder, utan om att förstå vår sanna natur och hur våra upplevelser i livet skapas. Den kostnadsfria minikursen , "Inre Lugn", du får 5 videos under fem dagar som guidar dig till ditt inre lugn för att du ska kunna etablera dig där: https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/inre-lugn Följ mig gärna på sociala medier: Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist Retreat på Frötuna i april: https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/ Lugn för Livet – 14 veckors kurs https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/lugn-for-livet Medlemssidan, INSIDAN: https://angelicaalmqvist.com/insidan/ Transformativa-Samtals program 1-1 https://angelicaalmqvist.com/transformationsprogram-enskilda-samtal/ Hemsidan: www.angelicaalmqvist.com Varmt välkommen att mejla: angelica@angelicaalmqvist.com Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig. angelica@angelocaalmqvist.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 137. Det vi gör är inte vad vi är, att skapa från hjärtat - Med Didrik Franzén 28:37
28:37 Play Later Play Later Lists Like Liked28:37
Play Later Play Later Lists Like LikedI det här avsnittet samtalar Angelica med musikern Didrik, som hon lärde känna under ett retreat i England. Didrik delar med sig av hur han upplevt sitt skapande tidigare, innan förståelsen och hur han upplever det i dag. Under samtalet utforskar de också hur vi genom att släppa identifieringen med det vi gör kan hitta större frihet att följa vårt hjärta. När vi förstår att vårt välmående inte är kopplat till våra prestationer, utan alltid finns inom oss, uppstår en lätthet i det vi gör, och det förlorar sin känsla av att vara livsavgörande. Ta del av samtalet på youtube: https://youtu.be/WA6VXcDbZBw Den kostnadsfria minikursen , "Inre Lugn", du får 5 videos under fem dagar som guidar dig till ditt inre lugn för att du ska kunna etablera dig där: https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/inre-lugn Följ mig gärna på sociala medier: Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist Retreat på Frötuna i april: https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/ Medlemssidan, INSIDAN: https://angelicaalmqvist.com/insidan/ Hemsidan: www.angelicaalmqvist.com Varmt välkommen att mejla: angelica@angelicaalmqvist.com Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig. angelica@angelicaalmqvist.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 136. Även korta pauser gör skillnad för välbefinnandet 10:20
10:20 Play Later Play Later Lists Like Liked10:20
Play Later Play Later Lists Like LikedMåste allt verkligen vara perfekt och färdigt innan du får tillåta dig att ta en paus och känna lugnet? När vi tror att vi måste bli klara först, missar vi det lugn som redan finns inom oss. Oskyldigt sätter vi upp villkor för något som egentligen alltid är villkorslöst tillgängligt. Även om stressen kan kännas starkare inför julen, kan du genom att landa i nuet och återknyta kontakten med ditt sanna jag upptäcka lugnet – oavsett tid på året eller hur mycket som finns att göra. Den korta pausen : https://youtube.com/shorts/I6RwWOh1Jmk?si=jecJD9VhDtwWW1Fb Den kostnadsfria minikursen , "Inre Lugn", du får 5 videos under fem dagar som guidar dig till ditt inre lugn för att du ska kunna etablera dig där: https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/inre-lugn Följ mig gärna på sociala medier: Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist Retreat på Frötuna i april: https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/ Medlemssidan, INSIDAN: https://angelicaalmqvist.com/insidan/ Hemsidan: www.angelicaalmqvist.com Varmt välkommen att mejla: angelica@angelicaalmqvist.com Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 135. Kreativiteten finns redan inom oss – Med Alexia Rahm 44:28
44:28 Play Later Play Later Lists Like Liked44:28
Play Later Play Later Lists Like LikedI detta inspirerande avsnitt gästas Angelica av Alexia Rahm, kreativitetsexpert. Tillsammans utforskar de hur kreativitet redan finns naturligt inom oss alla. Alexia delar värdefulla insikter om vad som kan blockera vår kreativa process och hur vi kan bjuda in mer lek och nyfikenhet i vardagen. Kreativitet är inte begränsad till konstnärliga uttryck som målande eller skrivande. Det är en kraft vi alla kan ha nytta av i det dagliga livet. Vi samtalar också om många andra viktiga aspekter av livet och kreativiteten bland annat vad som händer när vi håller oss tillbaka och hur det kan göra oss sjuka och utmattade... Avsnittet på min YouTube-Kanal: https://youtu.be/aOM-WcVpDzk ❣️Ta del av Angelicas kostnadsfria minikurs , "Inre Lugn" , du får 5 videos under fem dagar som guidar dig till ditt inre lugn för att du ska kunna etablera dig där: https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/inre-lugn Alexias Instagram, alexia.rahm https://www.instagram.com/alexia.rahm?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ”Kreativitet med Vogel & Rahm”: https://open.spotify.com/show/01dnGZXuWVurSVBjhSIHTC?si=81d6bc1473834139 Retreat på Frötuna i april: https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/ Medlemssidan, INSIDAN: https://angelicaalmqvist.com/insidan/ Hemsidan: www.angelicaalmqvist.com Varmt välkommen att mejla: angelica@angelicaalmqvist.com Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig. Följ mig gärna på sociala medier: TikTok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/ Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Ibland kan det vara skönt med en enkel stegvis beskrivning som kan vara en fin påminnelse på vår färd till att bli mer närvarande och sänka vår stress. Så i detta avsnitt spaltar Angelica upp tre steg som tar oss bort från stressen och får oss att landa in i närvaro. Dessa tre punkter finns även som ett inlägg på Instagram och länk till det hittar du här under 👇 Länk till inlägget på Instagarm: https://www.instagram.com/p/DA0tJSnCdsV/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== En minuts guide till närvaro: https://youtu.be/staegDCA3tQ?si=OELPlE6CP0VCESka Retreat på Frötuna i april: https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/ Shopen: https://angelicaalmqvist.com/butik/ Medlemssidan, INSIDAN: https://angelicaalmqvist.com/insidan/ Hemsidan: www.angelicaalmqvist.com Varmt välkommen att mejla: angelica@angelicaalmqvist.com Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig. Följ mig gärna på sociala medier: Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/ · Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 133. Det känns inte som jag hinner vara närvarande… 13:28
13:28 Play Later Play Later Lists Like Liked13:28
Play Later Play Later Lists Like LikedIbland kan det kännas som att vi inte hinner vara i nuet eller att det känns oansvarigt att släppa våra ”viktiga” tankar. Men att verkligen vara närvarande är som en superkraft, att vara närvarande ger oss tillgång till en inre klokhet och vi kan upptäcka att det som är viktigt på riktigt för oss, kommer att dyka upp igen. Självklar kan vi sätta påminnelser och skriva ner sådant som vi vill komma ihåg för framtiden, det är ju klokt, men att gå och älta tankarna eller vara rädda för att glömma det tar oss bara bort från lugnet, klokheten, nuet och närvaron och det kan vi till och med upptäcka är mer ”oansvarigt”, även om det skett helt oskyldigt. Vi har tid att vara närvarande eftersom nuet alltid finns tillgängligt, vi behöver bara ta kontakt med nuet och fortsätta att etablera oss här. En minuts guide till närvaro: https://youtu.be/staegDCA3tQ?si=OELPlE6CP0VCESka Retreat på Frötuna i april: https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/ Shopen: https://angelicaalmqvist.com/butik/ Medlemssidan, INSIDAN: https://angelicaalmqvist.com/insidan/ Hemsidan: www.angelicaalmqvist.com Varmt välkommen att mejla: angelica@angelicaalmqvist.com Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig. Följ mig gärna på sociala medier: Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/ · Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 132. Behöver vi oroa oss för att attrahera eller manifestera från ”fel” tankar? 12:07
12:07 Play Later Play Later Lists Like Liked12:07
Play Later Play Later Lists Like LikedIbland när vi börjar inse att vi skapar livet inifrån oss själva, kan en rädsla dyka upp – en rädsla för att vi kanske skapar eller attraherar "fel." I det här avsnittet tittar Angelica närmare på hur den rädslan i sig kan begränsa oss. När vi låter rädslan styra, snävas våra liv av, men när vi istället landar djupare i vårt sanna jag och lever utifrån den platsen, attraherar vi och manifesterar på ett mer naturligt och harmoniskt sätt. Ju mer vi lever i kärlek och balans inom oss, desto mer speglar det sig i vår yttre verklighet. Genom att rikta vår uppmärksamhet mot det vi redan är och har, istället för att fokusera på rädslor och negativa tankar, kan det vackra och sanna inom oss få utrymme att blomma ut och visa sig i våra liv. Villkorslös kärlek till allt vi känner: https://youtu.be/w4JbgvfMrGI?si=bHOtDPv38C4wLw2k Retreat på Frötuna i april: https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/ Shopen: https://angelicaalmqvist.com/butik/ Medlemssidan, INSIDAN: https://angelicaalmqvist.com/insidan/ Hemsidan: www.angelicaalmqvist.com Varmt välkommen att mejla: angelica@angelicaalmqvist.com Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig. Följ mig gärna på sociala medier: Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/ · Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 131. Att ära det vi har inom oss och högkänslighet – Med Eva 45:10
45:10 Play Later Play Later Lists Like Liked45:10
Play Later Play Later Lists Like LikedI det här avsnittet har Angelica ett samtal med Eva, som arbetar bland annat som Samtalsterapeut med inriktning på högkänslighet. De pratar om att inte identifiera sig med etiketter eller diagnoser och ära det vi har inom oss. Eva delar också med sig av vad som kan känneteckna det högkänsliga personlighetsdraget. Här hittar du videon på youtube: https://youtu.be/3Bzs_AdTgFM Kom i kontakt med Eva på instagram: hsp_mamma https://www.instagram.com/hsp_mamma/# Retreat på Frötuna 18-20 oktober: https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-18-20-oktober-2024/ Shopen: https://angelicaalmqvist.com/butik/ Medlemssidan, INSIDAN: https://angelicaalmqvist.com/insidan/ Hemsidan: www.angelicaalmqvist.com Varmt välkommen att mejla: angelica@angelicaalmqvist.com Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig. Följ mig gärna på sociala medier: Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/ · Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 130. Jag har en ADHD diagnos och en högkänslighet, men det är inte vad jag är 20:02
20:02 Play Later Play Later Lists Like Liked20:02
Play Later Play Later Lists Like LikedI det här avsnittet berättar jag om min ADHD diagnos samt att jag är högkänslig. Vare sig man har en diagnos eller inte kan detta avsnitt vara tankeväckande då vi ofta har tankar om oss själva som håller oss tillbaka. Jag delar även med mig av hur denna förståelse och ökad närvaro har gjort enorm skillnad för mig i livet och hur jag i dag kan leva utan mediciner för min ADHD. Retreat på Frötuna 18-20 oktober: https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-18-20-oktober-2024/ Shopen: https://angelicaalmqvist.com/butik/ Medlemssidan, INSIDAN: https://angelicaalmqvist.com/insidan/ Hemsidan: www.angelicaalmqvist.com Varmt välkommen att mejla: angelica@angelicaalmqvist.com Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig. Följ mig gärna på sociala medier: Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/ Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.
Daily Deals
Daily Deals
Similar to Angelica Almqvist - Lev livet med mer enkelhet
Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje vänkrets finns någon som är eller har varit utbränd – men få vill prata om det. Genom den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, starta samtal och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Caroline Norbelie gör Prestationspodden för att sprida kunskap om stress och för att utforska hur man kan leva i dagens samhälle och må bra. Hon hoppas också at ...
…
continue reading
Av Ebba Kleberg von Sydow & Emilia de Poret, varje torsdag! Trender, stiltips och annat som gör livet värt att leva... @sakerstil #SäkerStil Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
…
continue reading
En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar.
…
continue reading
Fitnessprofilerna Carina Isaksson samt Cici Benjaminson eller Josefin Pettersson samtalar varje fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.
…
continue reading
Välkommen till Historiepodden - det magiska gränsland där folkbildning & underhållning möts & bildar en härlig symbios. Varje söndag bjuder gymnasielärarna Daniel Hermansson & Robin Olovsson på rykande inaktuella händelser. Enjoy! Lyssna på våra avsnitt fritt från reklam: https://plus.acast.com/s/historiepodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Charlie och Mathias är tillbaka, sugna på att prata rakt, öppet och ärligt om livet, ekonomin och vardagspusslet. Med en varm och avslappnad ton, där samtalet snarare än expertsvaren står i centrum, blandar de udda gäster och stora ämnen inom vardagsekonomi på ett intressant, roligt och begripligt sätt. Podden kommer att hjälpa lyssnarna att spara pengar och bli mer insatta och trygga i sina köpval, inför stora som små beslut. Ämnena kommer att variera och vara både breda och smala. Målgrupp ...
…
continue reading
Hälsa för ohälsosamma lyfter fram perspektiv på folkhälsa som sällan kommer fram i debatten, men som många funderar på. Kan man äta en påse chips om dagen utan att bli tjock? Är det bättre att vara en aktiv motionär och vara överviktig, än att sitta still och vara smal? Ska jag röka e-cigaretter eller snusa? Borde man sluta med kött och socker eller ingendera? Experter möts och ger svar på frågorna de inte brukar få. Och politiker försöker reda ut vad de egentligen vill uppnå och på vilket s ...
…
continue reading
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.
…
continue reading
En podcast om sanna kriminalfall och gåtfulla mysterier. Av och med journalisterna Jenny Borg och Linn Ek. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
