))
105. Låt tankarna vara – Meditation
Manage episode 390682472 series 3289046
Content provided by Angelica Almqvist. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Angelica Almqvist or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Meditation är inget görande utan det är ett varande. Vi landar in i nuet och är med det som är här just nu. Lämnar strävandet och fixandet och bara är. Vi kan inte vara bra eller dåliga på att meditera, vi bara är med nuet så som nuet är i denna stund, är det mycket tankar just nu så är det så som nuet ser ut, just nu.
Här hittar du blogginlägget:
https://heladu.se/nuet-ar-tryggt-och-forlatande/
Varmt välkommen att mejla:
Bli vän med dig själv MasterClass:
https://heladu.se/bli-van-med-dig-sjalv-masterclass/
Medlemssidan, INSIDAN:
Retreat på Frötuna Gård:
https://heladu.se/retreat-pa-frotuna-gard-1-3-mars-2024/
Stå Stark I dig Själv, sex-månaders program, startar i mars 2024:
https://heladu.se/sta-stark-i-dig-sjalv/
Är du intresserad av mentorskap, coaching, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans.
Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig.
Följ mig gärna på sociala medier:
- Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist
- Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/
- Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/
- Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
128 episodes
Share
