))
72. Rädsla som skapar undvikande beteende, lyssnarfråga
Manage episode 361156959 series 3289046
Content provided by Angelica Almqvist. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Angelica Almqvist or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Jag fick en fråga skickad till som jag läser upp och pratar kring i detta avsnitt. Frågan handlar om vad vi kan göra när rädslan vi har för vad som skulle kunna hända, skapar ett undvikande beteende. Bland annat så pratar jag om att vi inte kan rå för att känslor dyker upp inom oss, men att vi inte behöver låta rädslan styra oss. Jag pratar även kring att våga visa sig sårbar för att upptäcka att vi är osårbara.
Medlemssidan, INSIDAN: https://heladu.se/insidan/
MasterClass-serien, Hela Du Här & Nu: https://heladu.se/hela-du-har-och-nu/
Går att köpa och få tillgång till så länge du vill, eller bli medlem på INSIDAN och få tillgång till dem där.
Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast?
Är du intresserad av coaching, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans.
Varmt välkommen att mejla, angelica@heladu.se
Följ mig gärna på sociala medier:
· Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_heladu
· Facebook: https://www.facebook.com/heladu.se
· Instagram: https://www.instagram.com/angelica_heladu/
· Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCa-IpPqPYlsfxs6Rx6D_GIQ
·
Mer länkar:
Skriv upp dig för nyhetsbrev: https://heladu.se/nyhetsbrev-kontakt/
Här hittar du bloggen: https://heladu.se/aktuellt/
Facebook-gruppen, ”En liten kaffepaus för livets skull”: https://www.facebook.com/groups/133758292000245/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
120 episodes
Share
