Sander Hoogendoorn- Hoe is het nu met?

Eerlijk over alcohol

#Drankmisbruik #Verslaving #Koosvanplateringen #Alcoholvrij #Alcoholisme #Onderwijs #Zelf-Verbetering #Stoppen Met Alcohol #Alcoholprobleem #Persoonlijkegroei #Persoonlijkeontwikkeling #Gezondheid #Zelfhulp #Koos Van Plateringen

39:50

The truth is out West! We’re hopping on the ET Highway and venturing to the most notorious alien hot spots, including Roswell’s infamous crash site, Area 51’s eerie perimeter, and a mysterious desert watchtower. Join us as journalist Laura Krantz, host of the podcast Wild Thing , beams up to share stories from the front lines of UFO reporting—from strange sightings and quirky festivals to a mailbox where people leave letters to extraterrestrials. Maybe you’ll even decide for yourself: Is Earth a tourist stop for spaceships? UFO hot spots you’ll encounter in this episode: - UFO Watchtower (near Great Sand Dunes National Park, Colorado) - Roswell, New Mexico - Area 51, Nevada - Extraterrestrial Highway (aka State Route 375), Nevada - Little A’Le’Inn, ET Highway, Nevada - E.T. Fresh Jerky, ET Highway, Nevada - Alien Research Center, ET Highway, Nevada - The Black Mailbox, ET Highway, Nevada Via Podcast is a production of AAA Mountain West Group .…

about a year ago 34:49

MP3•Episode home

In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”

Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl

Meer weten over over stoppen met drinken? Of heb je hulp nodig? Mail naar koos@drankjeminder.nl

64 episodes

Eerlijk over alcohol

Sander Hoogendoorn- Hoe is het nu met?

Eerlijk over alcohol

23 subscribers

published about a year ago

MP3•Episode home

Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl

Meer weten over over stoppen met drinken? Of heb je hulp nodig? Mail naar koos@drankjeminder.nl

64 episodes

All episodes

Eerlijk over alcohol

1
"Ik mis de drank nog regelmatig" 31:37

7 days ago31:37

31:37

"Ik mis de drank nog regelmatig en soms is het moeilijk" Lieven Cooiman begint al op jonge leeftijd te drinken, ook dagelijks. Anderhalf jaar geleden is het genoeg geweest en zoekt hij hulp. Zonder alcohol voelt hij zich vrij, maar hij vindt het zo nu en dan echt lastig. Hoe houdt hij het vol? In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het boek is voor iedereen die alcoholvrij wil worden of wil blijven en staat vol met tips en mijn visie op verslaving en nuchter leven. Ook met verhalen van gasten uit deze podcast. Bestel mijn boek hier Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
"Ik lag de hele dag te huilen na een avondje wijnen" 34:01

14 days ago34:01

34:01

Na een avondje wijn drinken, lag ik de volgende dag te huilen in bed. De mentale katers werden steeds heftiger en daarom besloot Astrid van der Haar (@jesoberemeid) te stoppen met alcohol. Haar onzekerheid uitte zich in perfectionisme en altijd maar bevestiging zoeken bij anderen. Verwijderd van zichzelf en altijd bezig de perfecte versie van zichzelf te spelen. Dat verdoofde ze met alcohol. Inmiddels is ze 1,5 jaar alcoholvrij. Luister nu haar persoonlijke verhaal. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het boek is voor iedereen die alcoholvrij wil worden of wil blijven en staat vol met tips en mijn visie op verslaving en nuchter leven. Ook met verhalen van gasten uit deze podcast. Bestel mijn boek hier Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
"Rust in mijn ADHD hoofd na 3 maanden geen alcohol" 42:01

21 days ago42:01

42:01

Als experiment stopt ADHD-er Sebastiaan Kieft 3 maanden met alcohol met als resultaat: rust in zijn hoofd en veel betere concentratie. "Ik heb in 3 maanden tijd meer bereikt dan ik eerder in een jaar deed" Alcohol is het perfecte middel om rust te vinden in je hoofd. Een quick fix, die op langere termijn alleen maar meer drukte, spanning en stress veroorzaakt. Luister nu het verhaal van Sebastiaan en hoor wat stoppen met alcohol met hem heeft gedaan. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het boek is voor iedereen die alcoholvrij wil worden of wil blijven en staat vol met tips en mijn visie op verslaving en nuchter leven. Ook met verhalen van gasten uit deze podcast. Bestel mijn boek hier Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
"Toen mijn partner overleed, ging ik elke dag veel drinken" 35:36

28 days ago35:36

35:36

Nanja van Vliet begint meer en meer te drinken als kort na elkaar haar moeder en haar partner overlijden. Als ze een flimpje van zichzelf ziet in beschonken toestand, weet ze: Dit kan zo niet langer. Sinds 2020 drinkt ze geen alcohol meer en dat heeft haar leven op alle fronten veranderd. Luister ook een naar haar podcast: Blij Alcoholvrij. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het boek is voor iedereen die alcoholvrij wil worden of wil blijven en staat vol met tips en mijn visie op verslaving en nuchter leven. Ook met verhalen van gasten uit deze podcast. Bestel mijn boek hier Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
"Mijn wake-up call: Dronken over het spoor" 39:54

5 weeks ago39:54

39:54

Wouter Monden is cabaretier en herinnert zich nog dat in de artiestenkleedkamers de koelkasten vol stonden met drank. Daar is iets in veranderd de laatste jaren. Steeds vaker kiezen zijn collega's voor een frisje en lijken ze geen alcohol meer nodig te hebben om met de spanning voorafgaand aan een voorstelling om te gaan. Wouter is 8 jaar alcoholvrij. Dat had een paar jaar langer kunne zijn, maar een Belgisch trippel bier gooide roet in het eten. Hij vertelt openhartig hoe hij aangeschoten over een metrospoor liep en dat ie steeds vaker last kreeg van black-outs. Die tijd is nu voorbij. Hij heeft zn leven aangepast aan zijn behoeften en dat maakt dat ie geen alcohol meer nodig heeft. Klik hier om de tekst mee te lezen. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het boek is voor iedereen die alcoholvrij wil worden of wil blijven en staat vol met tips en mijn visie op verslaving en nuchter leven. Ook met verhalen van gasten uit deze podcast. Bestel mijn boek hier Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
Mijn ouders over mijn alcoholprobleem "Je was onhandelbaar" 22:31

19 weeks ago22:31

22:31

"Ik was bang dat je in de gracht zou vallen en ik je nooit meer terug zou zien" Mijn ouders vertellen over hoe zij mijn alcoholprobleem hebben ervaren. En ik neem je mee in mijn jeugd. Waar ligt de oorsprong van mijn alcoholprobleem? Hoe gebeurtenissen in ons leven kunnen leiden naar overmatig alcoholgebruik om pijn te verzachten. Ook in mijn boek 'Onverdoofd leven in 3D, wat stoppen met alcohol je kan brengen' , vertellen mijn ouders over hun ervaring met mijn overmatige alcoholgebruik In mijn boek vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het staat vol met tips en adviezen om alcoholvrij te worden en te blijven. Een boek voor iedereen die nieuwsgierig is naar wat stoppen met alcohol je kan brengen. Bestel mijn boek hier In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” Meer weten over over stoppen met drinken? Of heb je hulp nodig? Mail naar koos@drankjeminder.nl De muziek die je hoort is van @basdielissen…

Eerlijk over alcohol

1
Mijn man heeft een alcoholprobleem en ik daardoor ook 31:03

20 weeks ago31:03

31:03

Hoe heeft mijn alcoholprobleem het leven van mijn man Ton beïnvloed? In deze aflevering vertelt mijn man Ton Keunen zijn verhaal. Ik had een alcoholprobleem en daardoor hij ook. Ook in mijn boek 'Onverdoofd leven in 3D, wat stoppen met alcohol je kan brengen' , vertelt Ton hoe hij heeft geworsteld met mijn overmatige alcoholgebruik In mijn boek vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creeerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Bestel mijn boek hier In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl Meer weten over over stoppen met drinken? Of heb je hulp nodig? Mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
Hoe gebrek aan zelfliefde een alcoholprobleem veroorzaakt (met Marian Mudder) 25:45

21 weeks ago25:45

25:45

Gebrek aan zelfliefde. Voor mij een van de oorzaken van mijn alcoholprobleem. Tijdens de boeklancering van mijn eerste boek 'Onverdoofd leven in 3D, wat stoppen met alcohol je kan brengen' praat ik daarover met Marian Mudder, schrijver van boeken over zelfliefde, angst en onzekerheden. Marian is ook actrice. In mijn boek vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creeerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Bestel mijn boek hier In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl Meer weten over over stoppen met drinken? Of heb je hulp nodig? Mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
TOPIC: Verslaving als kans 52:51

31 weeks ago52:51

52:51

In deze Eerlijk Over Alcohol topic ga ik in gesprek met collega -private coach/counselor Arold Langeveld. Ik zie veel overeenkomsten met hoe hij zijn cliënten begeleid en hoe ik dat doe. In grote lijn komt het er op neer dat je niet hoeft te vechten tegen je verslaving, maar dat het een enorme kans is verder en dieper naar jezelf te kijken en met jezelf in contact te komen dan dat je had gedaan zonder dat je verslaafd werd. Als je in lijn komt met wie je echt bent, en leeft op een manier die bij jou past, dan heb je geen middelen meer nodig. Luister nu ons gesprek. Lees ook zijn boek: Verslaving Als Kans: Verslaving is geen afwijking of ziekte; het hoort bij ons mens-zijn. Toch hebben mensen die worstelen met mateloosheid de neiging zichzelf af te wijzen. Maar het is juist deze zelfafwijzing die de verslaving in stand houdt. Bestrijding leidt niet tot bevrijding. In het boek 'Verslaving als kans' toont Arold Langeveld een andere weg. Die weg begint met je verslaving niet langer als vijand te zien, maar als een kans. Hij nodigt je uit om te stoppen met vechten en te gaan voelen wat je zolang hebt onderdrukt. Om te ontspannen in wie je werkelijk bent en te leren leven met het hier-en-nu, precies zoals het is. Het is als een thuiskomen waar je nooit werkelijk weg was.…

Eerlijk over alcohol

1
"Ik vluchtte in drank in drugs" 31:33

32 weeks ago31:33

31:33

"Ik vluchtte in drank en drugs om de pijn en angst te verdoven". Nance Raven is 40 jaar en heeft veel meegemaakt in haar leven. Angst, onveiligheid en een gezin met veel drank en drugs gebruik. Haar leven is totaal veranderd sinds ze zich ruim drie jaar geleden laat opnemen in een kliniek in Zuidafrika. Haar verhaal is echt, eerlijk en indrukwekkend. Een voorbeeld van iemand die alles kwijt raakte, maar een hele boel weer heeft teruggekregen. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl Meer weten over over stoppen met drinken? Of heb je hulp nodig? Mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
"Ik moest duizenden wijnen per jaar proeven" 30:26

33 weeks ago30:26

30:26

Jarenlang schrijft ze over wijnen en proeft ze duizenden wijnen per jaar. Tot ze door gezondheidsredenen gaat ervaren hoe het is om geen alcohol te drinken. Esmee Langereis schrijft nu over alcoholvrije drankjes in grote landelijke dagbladen. Luister nu haar verhaal: Van binge-drinker en wijnjournalist naar alcoholvrij lover die nooit meer anders wil. Voor meer info over alcoholvrije dranken, check hier haar website. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl Meer weten over over stoppen met drinken? Of heb je hulp nodig? Mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
Stoppen op je 20e... 34:30

34 weeks ago34:30

34:30

Voor de meesten mensen is stoppen met alcohol als je begin 20 bent geen optie. Het feest is dan nog maar net begonnen en vaak zie je dan niet de nadelen in van het drinken van alcohol. Voor Max van den Berg was het genoeg geweest. De katers, het negatieve gevoel maakte dat ie er helemaal klaar mee was. Hoe is het om als jonge man te stoppen met alcohol? Wat doet dat met je sociale omgeving? En wat leerde hij van die ene keer dat hij met teveel alcohol op in het ziekenhuis belandde?…

Eerlijk over alcohol

1
TOPIC#10 De mentale kater en omgaan met triggers 14:51

35 weeks ago14:51

14:51

De mentale kater, ook wel (h)anxiety genoemd. Hoe ontstaat die? Hoe ga je om met triggers zoals een feestje, voetbal kijken of een terrasje pakken? Hoe komt het dat je gemoedstoestand zoveel verbeterd als je stopt met drinken? Luister nu naar deze Eerlijk Over Alcohol Topic en krijg het antwoord op deze vragen die door luisteraars zijn gesteld via info@drankjeminder.nl In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw leven zo leuk en gelukkig mogelijk te maken. Na mijn werk als presentator bij Shownieuws/SBS6 ben ik me gaan ontwikkelen tot private coach en counselor. Met mijn coaching en online trainingen op www.drankjeminder.nl wil ik mensen helpen die nuchter willen leven. Mijn missie: Het taboe rondom alcoholverslaving doorbreken en zoveel mogelijk mensen informeren over de impact van alcohol op lichaam en geest. En hoe het is om nuchter te leven. Stoppen met alcohol is in principe niet zo moeilijk. Nuchter leven is een stuk interessanter. Stoppen met alcohol gaat je zoveel meer opleveren dan je zult denken... Meer weten over mijn private coaching trajecten of vrijblijvend kennismaken? mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
"Ik ben weer bij zinnen" 35:29

36 weeks ago35:29

35:29

Bijna 1 jaar alcoholvrij! Elisanne van der Tuuk heeft haar leven zo aangepast aan haar behoeften waardoor ze geen zin meer heeft in wijn. Ze ervaart zoveel meer rust, ruimte en plezier. Luister nu haar verhaal vol tips over hoe je met kleine aanpassingen een leukere versie van jezelf wordt. Kijk hier voor meer info over Elisanne van der Tuuk. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl Meer weten over over stoppen met drinken? Of heb je hulp nodig? Mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
"Een halve fles whisky uit liefdesverdriet" 34:40

37 weeks ago34:40

34:40

Bart groeit op in Brabant en begint op jonge leeftijd met het drinken van alcohol. Een fles whiskey op een avond in het weekend is geen uitzondering. Een paar jaar geleden gaat het drinken van alcohol hem tegenstaan. Hij voelt zich sloom, negatief en somber en besluit te stoppen. Het grootste verschil nu hij nuchter is: Meer zelfvertrouwen. Bart is 30 jaar en werkt als schade-expert. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl Meer weten over over stoppen met drinken? Of heb je hulp nodig? Mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
Een politieagent met een alcoholprobleem 41:40

38 weeks ago41:40

41:40

Het heftige werk bij de politie verdoofde hij met alcohol. Jarenlang was dat een groot geheim. Bij de politie heb je een voorbeeldfunctie dus een alcoholprobleem is taboe. In deze aflevering vertelt een voormalig agent en rechercheur over zijn gevecht met drank en hoe hij de weg terugvond. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl Meer weten over over stoppen met drinken? Of heb je hulp nodig? Mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
"Stomdronken in de Noordzee" 27:31

39 weeks ago27:31

27:31

Muzikant Bas Dielissen was een gezelligheidsdrinker, maar dat liep uit de hand. Steeds meer, steeds vaker waardoor hij een hekel kreeg aan zichzelf. Bas heeft zijn passie weer terug en componeert de mooiste muziek. Luister nu zijn verhaal over de extremen van teveel drinken en ook over hoe zijn leven totaal is veranderd sinds hij is gestopt. Luister hier naar de muziek die hij maakt. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl Meer weten over over stoppen met drinken? Of heb je hulp nodig? Mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
"Wakker worden op straat" 31:05

40 weeks ago31:05

31:05

Niet kunnen stoppen en altijd maar meer willen.Tatjana werd, na een avond flink door drinken, wakker op straat middenin Amsterdam. Dezelfde dag belde ze naar AA en dat heeft haar leven gered. Luister nu het indrukwekkende verhaal van een vrouw die zichzelf geen alcoholist noemde omdat ze niet elke dag dronk. Wat is de AA? Wat is het stappenplan? Moet je in God geloven en is AA een sekte? Tatjana vertelt uit eigen ervaring wat de AA voor haar betekent. Wil jij meer weten over AA? klik hier voor meer info. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelde. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl Meer weten over over stoppen met drinken? Of heb je hulp nodig? Mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
Sander Hoogendoorn- Hoe is het nu met? 34:49

41 weeks ago34:49

34:49

Hoe gaat het nu met radio dj Sander Hoogendoorn? Hoe is z'n leven veranderd sinds hij niet meer drinkt? Sander was 2,5 jaar geleden te gast in de podcast en toen wist hij niet of hij wilde stoppen of minderen. Inmiddels is hij al een tijd volledig alcoholvrij. Waarom besloot hij helemaal te stoppen? Hoe houdt hij het vol? Wat is er veranderd? In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl Meer weten over over stoppen met drinken? Of heb je hulp nodig? Mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
Jolande Bastiaans (deel 2) 35:42

1 year ago35:42

35:42

"Op het diepste punt van mijn verslaving kwam ik de deur niet meer uit. Ik dronk de hele dag." Wat is de impact op haar kinderen? Hoe gaat ze om met het verdrietige feit dat ze niet meer beter wordt? Een indrukwekkend verhaal van een inpirerende vrouw met een missie. Jolande Bastiaans is journalist en oprichter van het blad LEF magazine en De Dag Van Herstel. Haar missie: Het taboe rond verslaving doorbreken en het stigma verminderen. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl Meer weten over over stoppen met drinken? Of heb je hulp nodig? Mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
Jolande Bastiaans (deel 1) 45:37

1 year ago45:37

45:37

"Op het diepste punt van mijn verslaving kwam ik de deur niet meer uit. Ik dronk de hele dag." Jolande Bastiaans is journalist en oprichter van het blad LEF magazine en De Dag Van Herstel. Haar missie: Het taboe rond verslaving doorbreken en het stigma verminderen. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl Meer weten over over stoppen met drinken? Of heb je hulp nodig? Mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
TOPIC#9 Omgaan met groepsdruk als jij wilt stoppen en je vrienden nog drinken. 11:12

1 year ago11:12

11:12

Hoe ga je om met groepsdruk als jij wilt stoppen met alcohol en je vrienden nog drinken? In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw leven zo leuk en gelukkig mogelijk te maken. Na mijn werk als presentator bij Shownieuws/SBS6 ben ik me gaan ontwikkelen als counselor en alcoholvrij-coach. Met mijn coaching en online trainingen op www.drankjeminder.nl wil ik mensen helpen die nuchter willen leven. Mijn missie: Het taboe rondom alcoholverslaving doorbreken en zoveel mogelijk mensen informeren over de impact van alcohol op lichaam en geest. En hoe het is om nuchter te leven. Stoppen met alcohol is in principe niet zo moeilijk. Nuchter leven is een stuk interessanter. Stoppen met alcohol gaat je zoveel meer opleveren dan je zult denken... Meer weten of vrijblijvend kennismaken? mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
"Met teveel drank op achter het stuur van de weg gehaald" 42:25

1 year ago42:25

42:25

Op het dieptepunt van zijn alcoholverslaving wordt Nick met teveel drank op achter het stuur van de weg gehaald. Gelukkig maar, want het had veel erger kunnen aflopen. Nick van Buiten drinkt dagelijks stiekem grote hoeveelheden alcohol. Zijn vrouw dwingt hem te stoppen en dan zoekt hij hulp. De beste beslissing ooit. Inmiddels is hij meer dan 2,5 jaar nuchter en voelt hij zich gelukkiger dan ooit. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl Meer weten over over stoppen met drinken? Of heb je hulp nodig? Mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
TOPIC#8 Een oorzaak van overmatig drinken: Trauma 1:00:50

1 year ago1:00:50

1:00:50

Wat is trauma? Hoe ontstaat het? Wat is de link tussen trauma en overmatig alcoholgebruik? Daarover gaat deze aflevering van Eerlijk Over Alcohol. In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw leven zo leuk en gelukkig mogelijk te maken. Na mijn werk als presentator bij Shownieuws/SBS6 ben ik me gaan ontwikkelen als counselor en alcoholvrij-coach. Met mijn coaching en online trainingen op www.drankjeminder.nl wil ik mensen helpen die nuchter willen leven. Mijn missie: Het taboe rondom alcoholverslaving doorbreken en zoveel mogelijk mensen informeren over de impact van alcohol op lichaam en geest. En hoe het is om nuchter te leven. Stoppen met alcohol is in principe niet zo moeilijk. Nuchter leven is een stuk interessanter. Stoppen met alcohol gaat je zoveel meer opleveren dan je zult denken... Meer weten of vrijblijvend kennismaken? mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
TOPIC#7 De verwoestende werking van alcohol 25:21

1 year ago25:21

25:21

Leverschade, hartklachten, verschillende soorten kanker en het kost onze samenleving miljarden per jaar. In deze TOPIC ga ik het hebben over de verwoestende werking van alcohol. Waarschuwing: Als je nog drinkt, kan het confronterend zijn wat je gaat horen, maar als je gestopt bent dan zal dit een grote stimulans zijn nooit meer te drinken. In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw leven zo leuk en gelukkig mogelijk te maken. Na mijn werk als presentator bij Shownieuws/SBS6 ben ik me gaan ontwikkelen als counselor en alcoholvrij-coach. Met mijn coaching en online trainingen op www.drankjeminder.nl wil ik mensen helpen die nuchter willen leven. Mijn missie: Het taboe rondom alcoholverslaving doorbreken en zoveel mogelijk mensen informeren over de impact van alcohol op lichaam en geest. En hoe het is om nuchter te leven. Stoppen met alcohol is in principe niet zo moeilijk. Nuchter leven is een stuk interessanter. Stoppen met alcohol gaat je zoveel meer opleveren dan je zult denken... Meer weten of vrijblijvend kennismaken? mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
Bridget Maasland en Stephanie Louwrier 40:43

1 year ago40:43

40:43

Hoe gaat het nu met Bridget Maasland en Stephanie Louwrier? Hoe is hun leven veranderd sinds ze niet meer drinken? Bridget en Stephanie waren 2,5 jaar geleden te gast in de podcast en vertellen over hun leven zonder drank. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl Meer weten over over stoppen met drinken? Of heb je hulp nodig? Mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
TOPIC#6 Succesvol stoppen? Verander je leven! 18:24

1 year ago18:24

18:24

Je kunt niet hetzelfde blijven doen en een andere uitkomst verwachten. Als je stopt met drinken en je verandert verder niets aan je leefstijl, dan ligt een terugval op de loer. Verander je leven, en richt je leven zo in, zodat jij je het lekkerst voel. Dat klinkt drastisch, maar je kunt dat stap voor stap doen. Hierover gaat deze Eerlijk Over Alcohol Topic. In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw leven zo leuk en gelukkig mogelijk te maken. Na mijn werk als presentator bij Shownieuws/SBS6 ben ik me gaan ontwikkelen als counselor en alcoholvrij-coach. Met mijn coaching en online trainingen op www.drankjeminder.nl wil ik mensen helpen die nuchter willen leven. Mijn missie: Het taboe rondom alcoholverslaving doorbreken en zoveel mogelijk mensen informeren over de impact van alcohol op lichaam en geest. En hoe het is om nuchter te leven. Stoppen met alcohol is in principe niet zo moeilijk. Nuchter leven is een stuk interessanter. Stoppen met alcohol gaat je zoveel meer opleveren dan je zult denken... Meer weten of vrijblijvend kennismaken? mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
Marieke Noort 38:41

1 year ago38:41

38:41

Op het dieptepunt van haar verslaving zag Marieke Noort het leven niet meer zitten. Maar toen ging de knop om. Inmiddels is ze bijna 9 jaar clean en nuchter. Een indrukwekkend verhaal over een lange strijd tegen drank en drugs en vooral hoe alcohol dat allemaal in stand hield. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.” Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl Meer weten over over stoppen met drinken? Of heb je hulp nodig? Mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
TOPIC#5 De Kater: Wat gebeurt er in je hersenen als je een black-out hebt? 12:36

1 year ago12:36

12:36

De Kater: Wat gebeurt er in je hersenen als je een black-out hebt? Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder vertelt wat er in je hersenen gebeurt waardoor je je niets meer herinnert. Ook gaan we in op alcoholgebruik op jonge leeftijd. Hoe schadelijk is dat voor je lichaam? In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw leven zo leuk en gelukkig mogelijk te maken. Na mijn werk als presentator bij Shownieuws/SBS6 ben ik me gaan ontwikkelen als counselor en alcoholvrij-coach. Met mijn coaching en online trainingen op www.drankjeminder.nl wil ik mensen helpen die nuchter willen leven. Mijn missie: Het taboe rondom alcoholverslaving doorbreken en zoveel mogelijk mensen informeren over de impact van alcohol op lichaam en geest. En hoe het is om nuchter te leven. Stoppen met alcohol is in principe niet zo moeilijk. Nuchter leven is een stuk interessanter. Stoppen met alcohol gaat je zoveel meer opleveren dan je zult denken... Meer weten of vrijblijvend kennismaken? mail naar koos@drankjeminder.nl…

Eerlijk over alcohol

1
Lindo Duvall 30:23

1 year ago30:23