Le podcast pour booster ta productivité grâce à une meilleure organisation personnelle et gestion de ton temps. Avec plus de 220 épisodes et au-delà d'un million de téléchargements, c'est le podcast de référence en francophonie depuis 2020 sur tout ce qui touche à la productivité. Tu découvriras dans chaque épisode des stratégies concrètes pour mieux t'organiser et maximiser ta ressource la plus précieuse: le temps. Ainsi que les secrets des gens hautement performants qui atteignent tous leu ...
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Similar to Fika - Retour sur soi
Vous connaissez, mais est-ce que vous savez ? En moins de 3 minutes, nous vous donnons les clés essentielles pour savoir vraiment ce qui se cache derrière les mots, sigles, concepts qui font notre actualité. Après, vous pourrez dire que vous savez. Les épisodes de Maintenant Vous Savez sont disponibles sans publicités pour les abonnées à la chaîne Bababam+ sur Apple Podcasts. Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts Abonnem ...
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Un podcast pour étendre sa culture générale plus vite que son linge ! Le meilleur moyen de cultiver votre curiosité, de devenir imbattable au Trivial Pursuit ou encore de réussir l'épreuve de culture g de votre prochain concours. Des choses à savoir absolument ou des savoirs inutiles mais néanmoins passionnants, il y en a pour tous les goûts. Abonnez-vous ! 🔔 Un production du Studio Biloba, présentée par Gabriel Macé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Se livrer, être écouté sans jugement, témoigner d'une joie, d'une blessure, d'un drame, d'une victoire sur la vie… Dans sa Libre antenne, Olivier Delacroix recueille les histoires de celles et ceux qui ont des choses à livrer, une confession, un secret. Au cœur de la nuit, les auditeurs d'Europe 1 se confient et échangent en toute confiance sur leurs questionnements les plus intimes à l'oreille bienveillante d'Olivier Delacroix. Pour lui, l'écoute et le conseil sont des maître-mots lorsque l ...
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Change ma vie, c'est LE podcast de coaching et de développement personnel. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour comprendre les mécanismes de votre cerveau et de vos émotions, et construire exactement la vie à laquelle vous aspirez.
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Développez votre culture générale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Chaque semaine, un dossier lié au domaine de l'éducation et de la transmission des savoirs. Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
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Interviews et perspectives déformatées dans un monde aux informations caviardées.
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Interviews, dossiers, chroniques... Chaque semaine depuis 2010, Podcast Science vous fait découvrir un sujet scientifique. Retrouvez nous sur PodcastScience.fm Soutenez nous sur Patreon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Avec Français Authentique vous apprenez à parler le français en prenant du plaisir, comme si vous étiez en France. Ma mission est de vous aider à passer de l'état de compréhension (vous comprenez le français) à l'état d'expression (vous parlez le français).
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Mind The Business: Small Business Success Stories
1 Understanding Taxes as a Newly Formed Small Business - Part 2 of the Small Business Starter Kit 28:24
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Fika - Retour sur soi
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Fika est une plateforme tout en douceur traitant de sujets vrais, profonds et humains. Je m'appelle Élodie Morin, kinésiologue et passionnée de développement personnel, et je serai l'hôte de ce podcast.
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Fika - Retour sur soi
Je suis super contente de vous retrouver aujourd'hui pour vous parler de l'entraînement pendant la grossesse. Une grosse discussion sur les bénéfices, les précautions à prendre, les modifications à apporter ainsi que sur mon expérience personnelle du haut de mes 21 semaines de grossesse. N'hésite pas à laisser une note au podcast ou un commentaire et à me suivre personnellement sur Instagram ( @elodimori ). Pour en savoir plus sur BEMOR Performance, tu peux également te rendre sur Instagram ( @bemor_performance ), sur notre Site Web ou bien évidemment sur le podcast . _ Fika - Retour sur soi est une plateforme tout en douceur traitant de sujets vrais, profonds et humains. Je m'appelle Élodie Morin, kinésiologue et passionnée de développement personnel, et je suis l'hôte de ce podcast.…
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Fika - Retour sur soi
1 30 - Je suis enceinte!!! Entraînement, nutrition, mindset & symptômes de mon 1er trimestre 36:40
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Play Later Play Later Lists Like LikedJe suis tellement contente de vous retrouver pour vous parler de ma...grossesse! Eh oui! Je suis tellement heureuse de pouvoir dire ça!!!!! Je voulais vraiment jaser avec vous de ce gros et beau changement dans ma vie pour prendre le temps d'aborder les modifications que j'ai apportées jusqu'à présent à mes entraînements, de mon mindset face à tout ce que le mot « grossesse » implique ainsi que de mes symptômes lors de ce premier trimestre. N'hésite pas à laisser une note au podcast ou un commentaire et à me suivre personnellement sur Instagram ( @elodimori ). Pour en savoir plus sur BEMOR Performance, tu peux également te rendre sur Instagram ( @bemor_performance ), sur notre Site Web ou bien évidemment sur le podcast . _ Fika - Retour sur soi est une plateforme tout en douceur traitant de sujets vrais, profonds et humains. Je m'appelle Élodie Morin, kinésiologue et passionnée de développement personnel, et je suis l'hôte de ce podcast.…
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Fika - Retour sur soi
1 29 - Mes plus grandes réalisations sur l'alimentation 46:43
46:43 Play Later Play Later Lists Like Liked46:43
Play Later Play Later Lists Like LikedCet épisode est l'un de mes plus longs à ce jour en solo et j'aurais pu continuer encore longtemps ainsi. Je vous présente aujourd'hui quelques points qui m'ont permis de développer une relation saine avec la nourriture. On est rendu loin de la fille qui valorisait autrefois la restriction et qui n'était pas capable de vivre sans son plan alimentaire. Les efforts que j'ai fait depuis ont été 100% worth it! C'est pourquoi je voulais faire un espèce de « recap » aujourd'hui...mais aussi parce que j'aimerais pour les épisodes à venir aborder des sujets plus variés que l'alimentation et les troubles alimentaires. D'ailleurs, je suis vraiment ouverte à tes idées! N'hésite pas à laisser une note au podcast ou un commentaire et à me suivre personnellement sur Instagram ( @elodimori ). Pour en savoir plus sur BEMOR Performance, tu peux également te rendre sur Instagram ( @bemor_performance ), sur notre Site Web ou bien évidemment sur le podcast . _ Fika - Retour sur soi est une plateforme tout en douceur traitant de sujets vrais, profonds et humains. Je m'appelle Élodie Morin, kinésiologue et passionnée de développement personnel, et je suis l'hôte de ce podcast.…
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1 28 - Morning boost #2 - Trois raisons d'arrêter ta diète (ou de ne pas en commencer) 11:30
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Play Later Play Later Lists Like LikedAujourd'hui, on jase de quelques raisons pour lesquelles je ne recommande pas de suivre une diète. C'est mon opinion bien évidemment et l'important c'est simplement que tu sois bien dans ce que tu fais. N'hésite pas à laisser une note au podcast ou un commentaire et à me suivre personnellement sur Instagram ( @elodimori ). Pour en savoir plus sur BEMOR Performance, tu peux également te rendre sur Instagram ( @bemor_performance ), sur notre Site Web ou bien évidemment sur le podcast . _ Fika - Retour sur soi est une plateforme tout en douceur traitant de sujets vrais, profonds et humains. Je m'appelle Élodie Morin, kinésiologue et passionnée de développement personnel, et je suis l'hôte de ce podcast.…
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1 27 - Mieux vivre les changements corporels durant la maternité 1:02:23
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Play Later Play Later Lists Like LikedAujourd'hui, je reçois Fannie, kinésiologue spécialisée en périnatalité, maman, entrepreneure et passionnée de tout ce qui touche à l’entraînement et à la santé des femmes. On parle dans cet épisode de maternité, d'anxiété face à la prise de poids durant la grossesse, de trucs pour mieux vivre cette période de la vie d'une femme et bien plus. C'est un sujet qui me touche beaucoup (bien que je ne sois ni maman, ni enceinte). Pour suivre Fannie, vous pouvez vous rendre sur son site web ou sur sa page Instagram ( marche_saut ). N'hésite pas à laisser une note au podcast ou un commentaire et à me suivre personnellement sur Instagram ( @elodimori ). Pour en savoir plus sur BEMOR Performance, tu peux également te rendre sur Instagram ( @bemor_performance ), sur notre Site Web ou bien évidemment sur le podcast . _ Fika - Retour sur soi est une plateforme tout en douceur traitant de sujets vrais, profonds et humains. Je m'appelle Élodie Morin, kinésiologue et passionnée de développement personnel, et je suis l'hôte de ce podcast.…
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1 26 - Morning boost #1 - Les réseaux sociaux 12:48
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Play Later Play Later Lists Like LikedJ'essaie un nouveau concept aujourd'hui : le morning boost! C'est un podcast d'un douzaine de minutes pour vous inspirer à partir une bonne journée! Pour le Morning boost #1, on parle des réseaux sociaux et de comment les utiliser positivement. N'hésite pas à laisser une note au podcast ou un commentaire et à me suivre personnellement sur Instagram ( @elodimori ). Pour en savoir plus sur BEMOR Performance, tu peux également te rendre sur Instagram ( @bemor_performance ), sur notre Site Web ou bien évidemment sur le podcast . _ Fika - Retour sur soi est une plateforme tout en douceur traitant de sujets vrais, profonds et humains. Je m'appelle Élodie Morin, kinésiologue et passionnée de développement personnel, et je suis l'hôte de ce podcast.…
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1 25 - Ma vie après les troubles alimentaires 21:19
21:19 Play Later Play Later Lists Like Liked21:19
Play Later Play Later Lists Like LikedAujourd'hui, je parle de comment je suis arrivée à vivre une vie satisfaisante, épanouie et où les troubles alimentaires ne sont plus le maître de mes pensées. Ce fût un long processus, mais ô combien bénéfique à mon bien-être et à ma qualité de vie. Comme dans tous les podcasts, je parle de mon expérience personnelle. Si tu as besoin d'aide, n'hésite surtout pas à aller consulter! N'hésite pas à laisser une note au podcast ou un commentaire et à me suivre personnellement sur Instagram ( @elodimori ). Pour en savoir plus sur BEMOR Performance, tu peux également te rendre sur Instagram ( @bemor_performance ), sur notre Site Web ou bien évidemment sur le podcast . _ Fika - Retour sur soi est une plateforme tout en douceur traitant de sujets vrais, profonds et humains. Je m'appelle Élodie Morin, kinésiologue et passionnée de développement personnel, et je suis l'hôte de ce podcast.…
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1 24 - Alimentation intuitive et peur de perdre le contrôle 21:42
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Play Later Play Later Lists Like LikedLe 2e podcast le plus populaire en 2020 après celui sur le binge fut celui sur l’alimentation intuitive. Honnêtement, je crois qu'on peut faire un lien. Je me rappelle qu'un de mes plus grands souhaits lorsque j'avais régulièrement des compulsions alimentaires, c’était de pouvoir arriver à manger intuitivement sans toujours avoir peur de perdre le contrôle et de prendre du poids. Ça m'a donc inspiré le podcast d'aujourd'hui! Bonne écoute! N'hésite pas à laisser une note au podcast ou un commentaire et à me suivre personnellement sur Instagram ( @elodimori ). Pour en savoir plus sur BEMOR Performance, tu peux également te rendre sur Instagram ( @bemor_performance ), sur notre Site Web ou bien évidemment sur le podcast . _ Fika - Retour sur soi est une plateforme tout en douceur traitant de sujets vrais, profonds et humains. Je m'appelle Élodie Morin, kinésiologue et passionnée de développement personnel, et je suis l'hôte de ce podcast.…
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1 23 - Binge eating : pourquoi et comment arrêter ? 30:53
30:53 Play Later Play Later Lists Like Liked30:53
Play Later Play Later Lists Like LikedTout est dans le titre! Aujourd'hui, je parle des causes possibles du « binge eating » et je donne des pistes de solutions! Si tu as raté le podcast où je parlais du cercle vicieux des compulsions alimentaires, c'est ici! Et n'oublie pas que tu n'es pas seul(e). N'hésite pas à laisser une note au podcast ou un commentaire et à me suivre personnellement sur Instagram ( @elodimori ). Pour en savoir plus sur BEMOR Performance, tu peux également te rendre sur Instagram ( @bemor_performance ), sur notre Site Web ou bien évidemment sur le podcast . _ Fika - Retour sur soi est une plateforme tout en douceur traitant de sujets vrais, profonds et humains. Je m'appelle Élodie Morin, kinésiologue et passionnée de développement personnel, et je suis l'hôte de ce podcast.…
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1 22 - Une très grande fierté personnelle en 2020 27:13
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Play Later Play Later Lists Like LikedÇa va peut-être sonner un peu ennuyant comme ça étant donné que tout le monde va commencer à parler de résolutions en cette fin d'année, mais j'avais vraiiiiment envie de vous parler de ma plus grande fierté de 2020. Un indice? C'est probablement pas ce que tu penses! N'hésite pas à laisser une note au podcast ou un commentaire et à me suivre personnellement sur Instagram ( @elodimori ). Pour en savoir plus sur BEMOR Performance, tu peux également te rendre sur Instagram ( @bemor_performance ), sur notre Site Web ou bien évidemment sur le podcast . _ Fika - Retour sur soi est une plateforme tout en douceur traitant de sujets vrais, profonds et humains. Je m'appelle Élodie Morin, kinésiologue et passionnée de développement personnel, et je suis l'hôte de ce podcast.…
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Fika - Retour sur soi
Je sais que la période des fêtes est parfois un moment plus stressant pour certaines personnes côté alimentation...je suis déjà passé par là! Aujourd'hui, je te parle de comment j'ai réussi à modifier la petite voix dans ma tête qui m'empêchait de profiter pleinement de cette période de l'année que j'aime tant. Pour obtenir ton calendrier de l'Avent, c'est par ici! https://www.bemor-performance.com/calendrier N'hésite pas à laisser une note au podcast ou un commentaire et à me suivre personnellement sur Instagram ( @elodimori ). Pour en savoir plus sur BEMOR Performance, tu peux également te rendre sur Instagram ( @bemor_performance ), sur notre Site Web ou bien évidemment sur le podcast . _ Fika - Retour sur soi est une plateforme tout en douceur traitant de sujets vrais, profonds et humains. Je m'appelle Élodie Morin, kinésiologue et passionnée de développement personnel, et je suis l'hôte de ce podcast.…
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1 20 - Troubles alimentaires en contexte de confinement 22:19
22:19 Play Later Play Later Lists Like Liked22:19
Play Later Play Later Lists Like LikedJ’ai été contactée pour parler de ce sujet, car les cas de troubles alimentaires, particulièrement chez les jeunes, ne font qu’augmenter depuis le confinement. J'ai donc décidé d'aborder le sujet dans le podcast pour que les gens ne se sentent pas seuls, pour sensibiliser et pour référer vers des ressources qui seront beaucoup plus spécialisées que moi pour vous aider. ANEB Clinique St-Amour N'hésite pas à laisser une note au podcast ou un commentaire et à me suivre personnellement sur Instagram ( @elodimori ). Pour en savoir plus sur BEMOR Performance, tu peux également te rendre sur Instagram ( @bemor_performance ), sur notre Site Web ou bien évidemment sur le podcast . _ Fika - Retour sur soi est une plateforme tout en douceur traitant de sujets vrais, profonds et humains. Je m'appelle Élodie Morin, kinésiologue et passionnée de développement personnel, et je suis l'hôte de ce podcast.…
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Fika - Retour sur soi
Vous savez déjà que j'ai ma propre entreprise et qu'elle me tient à cœur x 1000. Je n'ai jamais compté les heures que j'y consacre depuis 2 ans, car j'ai un réel plaisir à faire ça. Je m'applique à chaque minute que j'y travaille, car je veux donner le meilleur de moi-même pour notre entreprise et surtout pour les athlètes qui s'y joignent. Mon objectif? Pouvoir m'y consacrer à temps plein tout en ayant un horaire de travail me permettant de passer du temps de qualité avec ma famille. Par contre, la réalité actuelle fait que je dois encore combiner deux emplois. Mes semaines sont donc chargées. Plus que je le voudrais. Malgré tout, ça reste mon choix pour le moment, car je sais que c'est temporaire et que c'est pour m'aider à atteindre mes objectifs. L'affaire, c'est que j'ai toujours vanté le fait que je ne voulais pas être la personne qui se valorisait par le nombre d'heures qu'elle mettait dans son travail. Pour être honnête, c'est encore toutefois difficile pour moi de réellement me respecter face à ça. Je me sens souvent mal de prendre du temps pour moi, car je me dis que je pourrais mieux l'investir. Par contre, je sais que je dois travailler là-dessus pour mon bien-être...et c'est un peu ce que j'aborde dans ce podcast. N'hésite pas à laisser une note au podcast ou un commentaire et à me suivre personnellement sur Instagram ( @elodimori ). Pour en savoir plus sur BEMOR Performance, tu peux également te rendre sur Instagram ( @bemor_performance ), sur notre Site Web ou bien évidemment sur le podcast . _ Fika - Retour sur soi est une plateforme tout en douceur traitant de sujets vrais, profonds et humains. Je m'appelle Élodie Morin, kinésiologue et passionnée de développement personnel, et je suis l'hôte de ce podcast.…
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1 18 - Comment j'ai réussi 405 lb au deadlift ? 42:49
42:49 Play Later Play Later Lists Like Liked42:49
Play Later Play Later Lists Like LikedEn toute humilité, je vous parle aujourd'hui de ma progression au deadlift. Faut dire que j'ai rapidement eu des gains lorsque j'ai commencé le powerlifting. Une partie provenait probablement de mon ardeur de travail et de ma dédication...et une autre de mon background athlétique. Je ne l'ai pas mentionné dans le podcast, mais j'ai longtemps fait de la gymnastique dans le passé et j'ai toujours aimé me surpasser quand venait le temps de parler entraînement. Bref, malgré de beaux résultats dès mes débuts en powerlifting, mon progrès n'a pas été linéaire au deadlift. Pas du tout en fait. J'ai eu beaucoup d'embûches sur mon chemin, mais j'ai su me relever. J'ai beaucoup appris de tout ça et je voulais vous le partager aujourd'hui. N'hésite pas à laisser une note au podcast ou un commentaire et à me suivre personnellement sur Instagram ( @elodimori ). Pour en savoir plus sur BEMOR Performance, tu peux également te rendre sur Instagram ( @bemor_performance ), sur notre Site Web ou bien évidemment sur le podcast . _ Fika - Retour sur soi est une plateforme tout en douceur traitant de sujets vrais, profonds et humains. Je m'appelle Élodie Morin, kinésiologue et passionnée de développement personnel, et je suis l'hôte de ce podcast.…
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Aujourd'hui, on jase de la pression d'en faire toujours plus, particulièrement à l'entraînement. Quoique ça peut parfois ressembler à de la passion et de la détermination, tout n'est pas toujours aussi positif que ça en a l'air. L'important, c'est que la personne soit réellement bien dans tout ça. N'hésite pas à laisser une note au podcast ou un commentaire et à me suivre personnellement sur Instagram ( @elodimori ). Pour en savoir plus sur BEMOR Performance, tu peux également te rendre sur Instagram ( @bemor_performance ), sur notre Site Web ou bien évidemment sur le podcast . _ Fika - Retour sur soi est une plateforme tout en douceur traitant de sujets vrais, profonds et humains. Je m'appelle Élodie Morin, kinésiologue et passionnée de développement personnel, et je suis l'hôte de ce podcast.…
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