A hora da mudança significativa

Hábitos & Atitudes

Gravei um vídeo em Marrocos, enquanto descansava durante uma viagem de cursos de aproximadamente 40 dias, que começou em New York, passando por Portugal e Espanha, para falar para vocês sobre “mudanças”.

Qual o momento ideal para fazer mudanças na sua vida?

Muitas vezes nós ficamos em dúvida, sem saber qual é momento ideal que devemos tomar as decisões em nossas vidas.

Se ficarmos atentos à Natureza, vamos perceber que ela nos dá um sinal, ela nos mostra o momento da mudança de uma forma espectacular!

Primeiro a natureza nos ensina a fazer mudanças através do prazer. Depois, se não seguirmos as orientações dela, aí sim, ela nos ensina de uma outra forma: a dor.

Dor X Prazer

Eu prefiro seguir as instruções da natureza e tomar as decisões através do prazer.

Mas como é que isso funciona?

Vamos usar o exemplo de quando estamos com fome.

A natureza precisa nos ensinar que nós precisamos comer todos os dias. Então, primeiro ela aguça nosso paladar, aguça o nosso tato, ela aguça os nossos sentidos para que a gente tenha esse impulso de comer.

Se a gente não segue esse impulso e não come, aí ela nos avisa de uma outra forma menos discreta, ela já manda um sinal através da fome, aquela sensação no estômago não tão confortável assim.

Se insistirmos em não comer, ela dá um outro sinal. Essa fome já se transforma em um desconforto. Depois, vem uma dor de cabeça e se você não tomar a atitude que precisa, você pode adoecer e até mesmo morrer.

Dessa forma nós aprendemos que temos que precisamos comer de tantas e tantas horas.

Mas primeiro foi através do prazer.

Isso acontece conosco em todas as outras situações do nosso cotidiano, seja nas relações afetivas ou no trabalho, por exemplo.

Digamos que as coisas estão indo muito bem no trabalho, até que a natureza dá aquele sinal de que nós temos que fazer alguma mudança para nós saírmos da zona de conforto.

Se nós não seguirmos essas orientações da natureza e não fazemos essas mudanças, começa haver um certo desconforto.

Por exemplo: esse ano eu quero fazer algumas mudanças na minha vida. Então escolhi um momento muito especial pra isso. Durante essa viagem, resolvi tirar um tempo para refletir sobre essas mudanças, mas foi num momento de muito prazer.

Nós devemos, na minha opinião, evitar tomar decisões quando estamos sentindo dor.

Quando fazemos mudanças no momento de prazer, isso significa que nós estamos indo em busca de mais prazer. Nesse momento procuramos fazer um upgrade em nossas vidas.

Quando tomamos decisões num momento de dor, no momento de desconforto, significa que estamos tomando decisões baseadas em uma coisa que não é tão boa, e na maioria das vezes, essas decisões podem não ser as melhores. Geralmente mudamos para qualquer coisa, só para mudar.

Voltando ao primeiro exemplo da natureza, sobre o momento de comer, quando estamos com pouca fome, procuramos algo saudável, que nos faça bem, para comer. Já quando chegamos naquele momento em que a fome está insuportável, comemos qualquer coisa só para parar de sentir fome.

Então fica aí a dica pra vocês. Faça a mudança, mas naquele momento que a situação ainda está confortável, e fique atento aquele sinalzinho pra você fazer as adaptações que precisam na sua vida.

Mantenha sempre o rumo

Agora precisamos cuidar com uma armadilha. Às vezes algumas pessoas ficam mudando o tempo todo e nunca constroem nada.

Para evitar cair nessa armadilha, vejamos esse exemplo:

Imagine que você resolveu construir uma casa e aí alguém chega pra você diz: “olha essa casa não está tão boa, você poderia construir um sobrado ou um prédio.”

Aí você responde: “é verdade, é uma boa construir um prédio.”

E você derruba toda a casa, faz novas fundações e começa a construir um prédio.

Depois chega alguém pra você e diz: “Olha construir um prédio aqui talvez não seja tão bom assim, que tal se você construir um condomínio?”

Você derruba todo o prédio e lá vai construir um condomínio. Mas percebe que já não tem mais energia, não tem mais dinheiro e não constrói nada.

Podemos fazer mudanças?

Sim, mas veja essa outra situação:

Você está construindo uma casa e alguém diz pra você: “olha, você percebeu que está construindo a casa no terreno do vizinho?” “- ai, é verdade!” Então agora você desmancha tudo e começa de novo, mas construindo a mesma casa no lugar certo.

Nesse caso você faz uma mudança, mas você se mantém na mesma direção que você estava indo.

Agora que você já sabe o melhor momento para fazer uma mudança e se deve mesmo, ou não, fazê-la, deixe um comentário abaixo falando sobre uma experiência ou dando a opinião sobre esse tema.

The post A hora da mudança significativa appeared first on Rogerio Brant.