איך לנצח את הסיוט הכי גדול שלך עם טל פרידמן

מקפיצים תעסקים - פודקאסט על יזמות, התפתחות אישית והרגלים של אלופים

Content provided by איתמר חיון. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by איתמר חיון or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

2+ y ago 18:00

MP3•Episode home

בפרק הזה טל משתפת סיפור מאוד לא פשוט על טראומה שקרתה לה בילדות והיא נפגעה מינית בידי מישהו קרוב אליה .

דרך הספורט טל מספרת שהיא הצליחה לשקם את עצמה ולהתמודד עם כל המכשולים שעמדו בדרכה

כמה שנים אחרי..

טל פרידמן היא מאמנת כושר, סיימה בהצטיינות תואר ראשון בחינוך גופני. בעלת תעודת חדרי כושר ואימונים אישיים, והיא מתמחה באימון בכל גיל.

בזמן לימודיה היא למדה על פיזיולוגית גוף האדם בפרט והתמחתה בפיזיולוגיה של המאמץ, להבנת התהליכים הפיזיולוגיים המתרחשים במערכות הגוף השונות בעת ביצוע מאמצים גופניים. טל מביאה כל לקוח למטרה שלשמה הוא מגיע, מתמקדת באימונים פונקציונליים, המביאים את הגוף לשיפור התנועתיות כמכלול באמצעות חיקוי פעולות מחיי היום יום. באימונים של טל גם מי שמגיע עייף יוצא מלא אנרגיות!!

טל אימנה מעל 100 מתאמנים ומתאמנות וכיום היא כותבת את הספר בראשון שלה שבעוד כמה חודשים יצא לאור

רוצים לשמוע עוד על טל?

עקבו אחריה ברשתות החברתיות

https://www.facebook.com/tal.bitanski

https://www.facebook.com/talfree

https://www.instagram.com/tal_freedman/

https://vm.tiktok.com/ZSe8n5V53/

אני מזמין אתכם להצטרף לקהילות שלנו בכל הרשתות:

אתר אינטרנט

itamarhayun.co.il

https://www.facebook.com/itamarhayun

באינסטגרם https://www.instagram.com/itamar_hayun/

לינקדין https://www.linkedin.com/in/itamar-ha

... טיק טוק https://www.tiktok.com/@itamar.hayun?

0544377361 תודה אלופים, נתראה בפרק הבא

102 episodes

#יזמות #עסקים #איתמר חיון