Sömn, stress och viljan att prestera - Henrik Ståhl

Prestationspodden

Content provided by Prestationspodden and Caroline Norbelie. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Prestationspodden and Caroline Norbelie or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

2+ y ago 53:41

MP3•Episode home

Henrik kan konsten att få folk att sova. Mig får han att skratta och det är jag så tacksam för. Henrik är skådespelare, författare och dramatiker men framförallt driver han podden Somna med Henrik. En populär podd där lyssnarna antingen somnar av att lyssna på honom eller skrattar. Vi pratar om prestationsångest, bekräftelse och rädslan av att förlora det man har byggt upp. Det var en väldigt härlig intervju med både skratt och allvar.

Tack Henrik. Vill ni nå honom gå in på:https://somnamedhenrik.se

Jag blir så glad om ni sprider podden till vänner, på instagram eller var du föredrar.

Tack för att du lyssnar.

Caroline

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

359 episodes

#Motivation #Utbildning #Självutveckling #Prestationspodden #Caroline Norbelie #Fitness #Psykisk Hälsa #Alternativ Hälsa #Stresshantering #Utmattning #Prestation #Personligutveckling #Stress