#229: Fem tips for vanskelige dager

Spis deg fri

Content provided by Moderne Media and Moderne Media og Irina Lee. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Moderne Media and Moderne Media og Irina Lee or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

3M ago 15:03

MP3•Episode home

Livet går ikke alltid som planlagt. Det fikk jeg oppleve i forrige uke da jeg plutselig ble syk. Hvilke innsikter det har gitt meg og hva slags lærdommer jeg tar med meg videre, vil jeg fortelle deg om i dag.
Boken RESTART er tilgjengelig i alle landets bokhandlere og kan også bestilles på våre nettsider: www.spisdegfri.no/restartboken
* * *
I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et lettere liv.
Nysgjerrig på å lære mer? Les et utdrag av boken Spis deg fri spisdegfri.no/minibok
Tips til hva du kan spise? GRATIS oppskrifter finner du her spisdegfri.no/smakebiter
Trenger du hjelp og veiledning? Meld deg på kurs spisdegfri.no/grunnkurs
Meld deg på nyhetsbrevet spisdegfri.no/nyhetsbrev
Følg oss i sosiale medier:
Facebook: fb.com/spisdegfri
Instagram: instagram.com/spisdegfri
YouTube: youtube.com/spisdegfritv
Tips oss om hvem du vil møte i podcasten spisdegfri.no/tips
For andre spørsmål, skriv til support@spisdegfri.no

327 episodes

#Weight Loss #Health #Moderne Media #Fitness #Moderne Media og Irina Lee