Go offline with the Player FM app!
Prestera hållbart med balans i vardagen
Manage episode 411399613 series 2833806
I en värld där prestation ofta ses som det ultimata måttet på framgång, kan det vara lätt att känna prestationsångest och förlora sig i en ständig strävan efter att uppnå mer, bättre och snabbare. Vi lever i en kultur som hyllar de som når toppen, oavsett kostnaden.
I dagens avsnitt pratar Björn Rudman mer om att göra prestationen hållbar istället för att minska den.
Här kan du också läsa mer
https://www.bjornrudman.se/hallbar-prestation-bort-ifran-prestationsangest/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
293 episodes
Manage episode 411399613 series 2833806
I en värld där prestation ofta ses som det ultimata måttet på framgång, kan det vara lätt att känna prestationsångest och förlora sig i en ständig strävan efter att uppnå mer, bättre och snabbare. Vi lever i en kultur som hyllar de som når toppen, oavsett kostnaden.
I dagens avsnitt pratar Björn Rudman mer om att göra prestationen hållbar istället för att minska den.
Här kan du också läsa mer
https://www.bjornrudman.se/hallbar-prestation-bort-ifran-prestationsangest/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
293 episodes
All episodes
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.