Best Family Podcasts (2025)

1
Reinsdyret som ikke hadde bein 16:12

2d ago16:12

16:12

Forslag sendt inn av Amara (7)

1
373: Oda - Hva nå, 2026? 13:57

1d ago13:57

13:57

Det har vært et mye 2025. Et år fylt med farger, tid i huset ved havet, spennende oppdrag og mange gode samtaler i studio. Men det har også vært et år preget av langt flere motbakke og skuffelser enn forventet. Heldigvis er vi ofte sterkere i møte med krevende tider enn vi selv vet. Oda oppsummerer, ser tilbake og retter blikket mot et forhåpentlig…

1
Mannen som prompet seg til månen 15:40

9d ago15:40

15:40

Forslag sendt inn av Elias (4) og Markus (pappa)

1
372: Stella & Iben - Juleglede fra barn til foreldre 20:53

10d ago20:53

20:53

Hvordan har det vært å starte på nye trinn og i ny klasse? Hva gjør du hvis du blir behandlet dårlig? Hvorfor er jula så fin, egentlig? Søstrene sisters lager stemningsrapport for siste halvdel av 2025, og kommer med oppfordringer og ønsker til oss voksne. Med ønske om en myk førjulstid og fredfulle romjulsdager <3 See omnystudio.com/listener for p…

1
Lise og vannet som frøs til is 14:17

16d ago14:17

14:17

Forslag sendt inn av Sandra (10)

1
371: Emma Johannessen - Forstå foreldrene dine, forstå deg selv! 1:16:11

17d ago1:16:11

1:16:11

Går du (også) å grubler mye på hvordan oppdragelsen og oppveksten du gir barna dine kan påvirke dem i voksenlivet? Har du etter å selv ha blitt forelder, plutselig husket og kjent på minner fra din egen barndom? Det viser seg at dette er helt naturlig, men likevel et tema rundt foreldrelivet vi ikke snakker høyt om. Enda. I studio er psykolog, mamm…

1
Universet som ble fylt av promp 9:48

23d ago9:48

9:48

Forslag sendt inn av Isak (7)

1
370: Hilde Østby - Sju slag til jul 1:08:44

24d ago1:08:44

1:08:44

Forfatter Hilde Østby er (endelig) tilbake! Med sin trillende latter og rørende åpenhjertighet, deler hun raust om traumer knyttet til jul og høytid, og hvorfor hun mener at julen er som et forstørrelsesglass på relasjoner. Hvordan skaper vi egne tradisjoner som møter egne behov? For Hilde endret de vonde følelsene rundt jula seg etter at hun selv …

1
Fotballen som ville sparkes av Haaland 12:24

26d ago12:24

12:24

Forslag sendt inn av Jens (12)

1
369: Michael Stilson - Nettvett og andre katastrofer 1:07:52

1M ago1:07:52

1:07:52

Tidligere fotballspiller Michael Stilson, for mange kjent fra NRK-serien Avlogga, hadde et år uten skjerm og sosiale medier, etter å ha innsett hvor mye smarttelefonen preget hverdagslivet. Erfaringene og samtalene med ungdom etter serien har idag blitt til boka Dickpics og andre katastrofer, hvor han tar opp problematikken rundt at barn slippes lø…

1
Loddtrekningen som ingen vant 16:49

1M ago16:49

16:49

Forslag sendt inn av Inge (8)

1
368: Anna Fiske - Hvordan er det å være barn? 57:22

1M ago57:22

57:22

Hvordan er det egentlig å være barn i dag? Hva liker de ekstra godt med egen barndom? Forfatter og illustratør Anna Fiske ser på oppveksten vår som fundamentet for livet, og tror voksne har mye å lære av barnas tilstedeværelse og evne til å engasjere seg. Oda tenker mye på døtrenes fremtid og hvordan de skal stå stødig i seg selv i møte med voksenl…

1
Piken med de små bestikkene 12:53

1M ago12:53

12:53

Forslag sendt inn av Agnes (5), Martha (7) og Gustav (1)

1
367: Ingrid Tinmannsvik - En motreaksjon til mediekulturen 1:09:31

1M ago1:09:31

1:09:31

Ingrid har alltid visst at hun ville fortelle historier med mening, med en lidenskap for menneskemøter og formidling. Etter lang tid i NRK sa hun opp fast stilling i april, som en motreaksjon på mediekulturens utvikling og kamp om folks oppmerksomhet. «Vi må snakke mer til hverandre og rope mindre» mener Ingrid, som nå står på startstreken for å ut…

1
Mannen som hadde en bæsj på hodet uten å vite om det 17:24

2M ago17:24

17:24

Forslag sendt inn av Oliver (7)

1
366: Jørgen Flor - Bristepunkter 1:13:07

2M ago1:13:07

1:13:07

Hva skjer når vi mennesker når eget bristepunkt? Brister alle eller kan det unngås? I følge psykolog og forfatter Jørgen Flor, har han tilgode å møte et menneske med et eller flere bristepunkt. I en tid hvor selvkontroll hylles og sterke følelser nærmest ikke hører hjemme, løfter Jørgen frem konsekvensene av å undertrykke eller ignorere visse følel…

1
Edderkoppen som ble til spaghetti 13:00

2M ago13:00

13:00

Forslag sendt inn av Eljakim (8) God Halloween! 🎃

1
365: Cathrine Frost - Føding, filosofi og folkehelse 1:08:09

2M ago1:08:09

1:08:09

Hvorfor har ikke fødselshistorier og den enorme innvirkningen det å gro et helt menneske større avtrykk i filosofien og verdenshistorien? Da Cathrine fødte sønnen sin, måtte hun samtidig bli kjent med seg selv på nytt. Å bli mor føltes uendelig stort og veldig ensomt, og en opplevelse av å miste bakkekontakten. Siden da har Cathrine brukt sin egen …

1
En stein som blir forvandlet til en prins 17:44

2M ago17:44

17:44

Forslag sendt inn av Ellisif (6)

1
364: Fredrikke & Andreas - Bord for to og parforholdet 57:39

2M ago57:39

57:39

Fredrikke og Andreas, hjertene og hendene bak matprofilen Det serveres er på besøk, for å dele sin entusiasme og erfaringer rundt matlagingens påvirkning på parforholdet. I fem år har de del lidenskapen sin for mat, smaksopplevelser og kjærligheten for fellesskapet med ivrige følgere. Hva har de lært om hverandres behov og personlighet når de skal …

1
363: Jakob Semb - Om barndom, skam, mangfold og kjærlighet 1:13:00

2M ago1:13:00

1:13:00

Da Jakob var i 10-årsalderen og forelsket seg i gutter fremfor jenter som de andre gutta i klassen gjorde, skjønte han at noe var annerledes. Heldigvis for Jokab, har han foreldre som rommet hele ham, og med det skapte en trygg oppvekst fylt med kjærlighet, raushet og trygge rammer. Slik er det dessverre ikke for alle, "Det finnes fortsatt foreldre…

1
Jenta som aldri ble ferdig på do 12:30

3M ago12:30

12:30

Forslag sendt inn av Josefine (6 og et halvt)

1
362: Lindis Hurum - Det finnes bare oss 1:13:49

3M ago1:13:49

1:13:49

Lindis Hurum, generalsekretær i Leger uten grenser, kjenner i likhet til mange av oss, på en nummenhet rundt verdensbildet og hva som utspiller seg av grusomheter. Hvordan har vi kommet hit? Hva får mennesker til å utøve så umenneskelige handlinger? Oda er frustrert og forvirra, og bærer på en uro for fremtiden. Det viktigste vi har er håpet, og å …

1
361: Katrine Sele - Om å leite etter kjærleik 1:17:57

3M ago1:17:57

1:17:57

Da Katrine var 44 år ble hun skilt, og stod plutselig på startstreken av en ny epoke i livet. Ensomhet, økonomiske bekymringer og redselen for å ikke være en god mor preget henne, men mest av alt var følelsen av å ikke skimte fremtiden. Katrine begynte å date, og fant raskt ut to ting; hun har et særskilt talent for å forelske seg, og kjærlighet, n…

1
Den lille larven som spiste New York 18:20

3M ago18:20

18:20

Forslag sendt inn av Oliver (7)

1
360: Aftur Spildo Nerdrum & Oda - Livet som mor 1:45:09

3M ago1:45:09

1:45:09

Aftur er tilbake i studio, denne gang som programleder av Familieliv! Selv befinner tobarnsmoren seg midt i småbarnslivets kaos og altoppslukende fase, i motsetning til Oda, som står på andre siden av det mest krevende. Aftur er nysgjerrig på hvordan Oda ser tilbake på fasen hun selv er i, hva det å ha to tette døtre har lært og utfordret henne på,…

1
Superbesta som gifter seg med Steinar Albrigtsen 14:32

3M ago14:32

14:32

Forslag sendt inn av Vilde (7) og Sara Emilie (9)

1
359: Gina Ekholt - Hva kan vi gjøre for klima og fremtiden? 1:06:53

3M ago1:06:53

1:06:53

Kan du også kjenne på håpløshet, og en følelse av at dine grønne valg ikke har noe å si for klimautfordringene vi står overfor? Oda har invitert inn forsterkninger, samfunnsviter Gina Ekholt, for å forstå mer av klimakrisen og hvordan politikerne jobber for å bremse skadene på kloden. For det finnes løsninger! Og dine valg har verdi og mening. Gina…

1
Ole, Dole og Doffen blir verdens rikeste 18:10

4M ago18:10

18:10

Forslag sendt inn av Elling (7)

1
358: Aurora Steen - Å bygge voksenvennskap 1:01:10

4M ago1:01:10

1:01:10

Aurora og Oda har kjent hverandre siden videregående. Likevel skulle de bli i midten av 30-åra før vennskapet tok fart. På få år har de delt sorger, gleder og livsendringer. De har begge kjent på hva relasjoner og egne behov betyr, og hvorfor vennskap både er skikkelig fint og tidvis sårt og vanskelig. De to venninnen reflekterer og tenker høyt run…

1
Lunka broccolini 2 22:10

4M ago22:10

22:10

Forslag sendt inn av Felix (11) og Jenny (7)

1
357: Trine Østereng - Hva gjør store økonomiske forskjeller med velferdssamfunnet? 1:03:53

4M ago1:03:53

1:03:53

Å snakke om fattigdom og økonomiske forskjeller er fortsatt et tabubelagt, og for mange et ubehagelig tema å snakke høyt om. Det må vi til livs, for selv om Norge er et trygt demokrati å leve i, er det fortsatt altfor mange som vokser opp i fattigdom, eller lever under fattigdomsgrensen. Hvordan har vi kommet hit? Hva slags konsekvenser får dette f…

1
Pianoet som ikke ville trykkes på 17:00

4M ago17:00

17:00

Forslag sendt inn av Marie (9) og Amund (6).

1
356: Marie Olaussen - Hvordan gir vi barna økonomisk forståelse? 1:10:17

4M ago1:10:17

1:10:17

Marie Olaussen, for mange kjent som @hvordanblirik brenner for å gi foreldre nyttig kunnskap for å lære bana våre om privatøkonomi. På en ikkekjedelig og inspirerende måte! Hva er forskjellen på efaktura og autogiro? Hvorfor er BSU smart for framtida, og bør alle ha en sparekonto? Å gi barna våre økonomisk forståelse, gode vaner og kunnskap om peng…

1
Sonic som ikke kunne løpe 18:18

4M ago18:18

18:18

Forslag sendt inn av Oscar (6)

1
355: Øyvind Kvalnes - Friksjonens fantastiske funksjon 56:13

4M ago56:13

56:13

Hva er egentlig friksjon og hvordan kan vi bruke den på en fruktbar måte? Mange av oss kjenner på friksjonsangst i møte med opphetede situasjoner, enten det er på jobb, hjemme eller mellom venner. Andre drives av diskusjoner og finner inspirasjon i å møte motstand. Filosof Øyvind Kvalnes mener at å lære barna våre om hvordan friksjon både er viktig…

1
Sokken og Tomaten 13:46

5M ago13:46

13:46

Forslag sendt inn av Svanhild (6)

1
354: Kirsten Holtmon Resaland - Foreldreshaming 1:09:46

5M ago1:09:46

1:09:46

Hva er foreldreshaming og er den berettiget? Psykolog og forfatter Kirsten er tilbake i studio, nå med et tydeligere perspektiv som mor og forelder fremfor fagperson. «Jeg tror det er skikkelig destruktivt for samfunnet at foreldrene nå igjen og igjen blir bedt om å skjerpe seg og framstilt som om vi er en gjeng egoistiske, krenkbare folk som bare …

1
Fuglen som ville opp i stjernene 14:10

5M ago14:10

14:10

Forslag sendt inn av Havana (5)

1
353: Linda Pettersen Myhre - Autisme, ADHD og Tourettes hos barn 1:07:43

5M ago1:07:43

1:07:43

Hva skal til for en utredning hos barn? Hvordan går vi foreldre frem når barnet ditt får en diagnose? Da Lindas sønn var 2 år skjønte hun at han ikke var som alle andre barn. Likevel skulle det ta fire år med utredning og søknader til kommunen før han faktisk fikk en utredning. Flere år, diagnoser og en bok senere, og et berg av erfaring fra å være…

1
Sjampoen som aldri ble tom 9:20

5M ago9:20

9:20

Forslag sendt inn av Ebba (5) og Kaja (7).

1
352: Nora Eide - Hva er en god mor, og hva gjør en mor god? 1:03:24

5M ago1:03:24

1:03:24

Etter å ha vært gjennom en tøff fødselsdepresjon startet forfatter Nora det hun selv beskriver som et depressivt detektivarbeid i sin egen tilværelse. Hvorfor fikk akkurat hun en fødselsdepresjon, og hvordan unngår en nybakt mor å bli selvutslettende i møte med den nye livssituasjonen? Det er 10 år siden Oda selv ble mor for første gang, men fortsa…

1
351: Sommerspesial med Siri A. Olsen 39:49

5M ago39:49

39:49

"Hvis du skal være kreativ kan du ikke være redd for å gjøre feil" mener Siri. På ett år har hun gått fra å føle seg tom for kreativitet, til å nå ha funnet balanse mellom å skape med hendene og hverdagslivet. Oda snakker med sin partner in creativity om kontroll og kreativitet, at vi må legge vekk perfeksjonismen og hvordan du finner din indre bes…

1
350: Sommerspesial med Bjørn & Oda 24:45

5M ago24:45

24:45

Det siste halvåret har bjudat på både oppturer, store endringer og utfordringer. "Nå har vi blitt veldig voksne" er en gjentagende tanke og følelse hos Oda, noe Bjørn også kjenner seg igjen i. Hva gjør de for å holde hodet over vann og liv i forholdet? Hvordan oppleves livet som skolebarnforeldre? Nå står det nye prosjekter for tur i huset ved have…

1
349: Sommerspesial med Thea Engvik 1:12:26

6M ago1:12:26

1:12:26

Hvordan finner du din vinstil? Hva skjer når du drikker fruktig vin til salt mat? Kan vinglass faktisk endre smaken på en vin? Sommerspesialen fortsetter, og denne uka møter dere kokk og vinkelner Thea Engvik, som nylig kom ut med boka Hvilken vin til hva, en håndbok for nybegynnere. Med Oda tar hun deg med på en innføring i smaksteknikk, vinens ut…

1
348: Sommerspesial med Iben & Stella 20:33

6M ago20:33

20:33

Hvordan er det å få ny lærer og bytte klasse? Hva kan vi foreldre gjøre for å være gode støttespillere for barna våre? Stella og Iben tar tempen på det siste skoleåret, tenker høyt om inkludering og vennskap, og gir dere oppskriften på en drømmesommerdag. Pluss et par tips til hvordan foreldre (og voksne) kan huske å være kjærester gjennom ferien

1
Hele historien om da mamma spiller hockey sammen med 1000 stykk på gubbetrimmen i gymsalen 13:51

6M ago13:51

13:51

Forslag sendt inn av Aina (9)

1
347: Aksel Inge Sinding - Oda åpner opp 1:16:52

6M ago1:16:52

1:16:52

Det blir en personlig og ærlig samtale mellom huspsykolog Aksel Inge Sinding og Oda, som etter et krevende år åpner opp om hvordan hun faktisk har det på innsiden. Å komme dit med stødig og trygg støtte fra Aksel Inge blir tøft, men forløsende. Hvordan kommer vi egentlig bedre i kontakt med vår indre kritiker? See omnystudio.com/listener for privac…

1
Sjiraffen som hadde så kort hals 18:27

6M ago18:27

18:27

Forslag sendt inn av Henrik (10)!

1
346: Frida Marie Grande - Hormonelle heltinner 1:05:32

6M ago1:05:32

1:05:32

Føles det som om det brenner på innsiden av kroppen din når du har PMS også? Blir du en (helt) annen versjon av deg selv i løpet av syklusen? Oda har invitert sin hormonelle heltinne Frida, for mange kjent som @fridategner for å snakke ut om kvinnekroppen! PMDD, dyp depresjon, høye topper, kvinnelivets evinnelige faser og viktigheten av å stå opp f…

Podcasts Worth a Listen

Family Podcasts

Podcasts Worth a Listen

Quick Reference Guide