))
Welcome to Reflect, a podcast where we reflect on things that matter. Join host Amer Srour as he shares his thoughts and opinions on a range of topics that are close to his heart. From mental health to social issues, each episode is a candid and heartfelt conversation about the things that impact our lives. With a warm and understanding tone, Amer encourages listeners to reflect on their own experiences and relate to the stories and perspectives shared on the show. Tune in to Reflect and joi ...
…
continue reading
استعد لاستكشاف قوة عقلك والتفكير الإيجابي في حلقتنا الملهمة! سنكشف النقاب عن كيفية تغيير حياتنا وتحقيق النجاح من خلال قوة العقل. ستكتشف كيف يمكنك تحويل أفكارك ونظرتك للحياة بطريقة إيجابية تؤثر بشكل كبير على مسارك وتحقيق أهدافك. سنستعرض دراسات وأبحاث مدهشة حول تأثير التفكير الإيجابي على صحتنا العقلية والعاطفية. سنقدم لك أيضًا أدوات واستراتيجيات عملي…
…
continue reading
1
Mind over matter - Harnessing the Power of Positive Thinking
28:18
28:18
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
28:18
In today's episode of Reflect, we're joined by Oana, a life coach and wellness instructor with experience in helping individuals overcome challenges, build resilience, and tap into their full potential. Together, we'll explore the power of positive thinking, how to cultivate a growth mindset, and practical strategies for harnessing the power of you…
…
continue reading
الوصف: هل تشعر بالقلق حول ما يحمله المستقبل؟ أنت لست وحدك! في حلقة اليوم من بودكاست Reflect، سنستكشف الخوف منالمستقبل وكيف يؤثر على حياتنا. تعالوا معنا ولننغمس في أسباب فوبيا المستقبل، وتأثيراتها على صحتنا العقلية، وكيف يمكننا التغلبعليها. @amerSrourBy Amer Srour
…
continue reading
1
Futurephobia: Conquering the Fear of the Unknown
7:26
7:26
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
7:26
Are you feeling anxious about what the future holds? You're not alone! In this episode of Reflect, we'll explore the fear of the future and how it affects our lives. Join us as we dive into the causes of futurephobia, the effects it has on our mental health, and how we can overcome it. @amerSrourBy Amer Srour
…
continue reading
في عالمنا الحالي، أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا. وبينما يمكن أن توفر لنا شعورًا بالاتصال والمجتمع، فإنهاقد تساهم أيضًا في الشعور بالعزلة والوحدة. في هذه الحلقة من "Reflect"، نستكشف تداخل الصحة النفسية ومواقع التواصل الاجتماعي، حيث نناقش التأثيرات الإيجابية والسلبية التي يمكن أن تتركها مواقع التواصل الاجتماعي على صحتنا العاط…
…
continue reading
1
Navigating the fine line between connection and Isolation
5:41
5:41
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
5:41
In today's world, social media has become an integral part of our lives. While it can provide a sense of connection and community, it can also contribute to feelings of isolation and loneliness. In this episode of Reflect, we explore the intersection of mental health and social media, discussing the positive and negative effects that social media c…
…
continue reading
في الحلقة الأولى العربية من بودكاستي الجديد "Reflect"، سنتحدث عن الصحة النفسية للرجال. دعونا نكسر الصورة النمطية المتعلقة بالصحة النفسية ونخلق مساحة آمنة للحديث عنها. انضموا إلي لنتحدث عن أهمية طلب المساعدة والعناية بصحتنا النفسية. @amerSrourBy Amer Srour
…
continue reading
Reflecting on men's mental health in the first episode of my new podcast, Reflect. Let's break the stigma and create a safe space to talk about mental health. Join me as we discuss the importance of seeking help and taking care of our mental health. @amerSrourBy Amer Srour
…
continue reading
