Hitting plateaus is a common milestone in business, but there’s a difference between stability and a rut. In the last installment of this season, we’ll dive into the ways small business owners push beyond plateaus and find new ways to achieve revenue growth. Jannese and Austin wrap up their time in Nashville, Tennessee with a wonderful visit to N.B. Goods to speak with owner Camille Alston . Camille details the times where she hit a wall with profits, the strategies she implemented to increase revenue, what worked, what didn’t, and the important lessons she learned in the process. You won’t want to miss this informative final chapter! Learn more about how QuickBooks can help you grow your business: QuickBooks.com See omnystudio.com/listener for privacy information.…
„Einfach Zyklisch“ ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben von Katharina und Anne - beide Expertinnen für NFP und Zyklusgesundheit. In diesem Podcast erklären wir dir leicht verständlich und ohne Fachgedöns die weibliche Biologie. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Für mehr Vielfalt laden wir uns gelegentlich weitere Expert*Innen und Gäst*Innen ein. Wenn du über den Podcast hinaus mit uns zusammenarbeiten willst, findest du unsere Bücher, Kurse und Coaching-Angebote hier: - Katharina mit Schwerpunkt Kinderwunsch und NFP zur hormonfreien Verhütung: https://www.ovulista.de - Anne mit Schwerpunkt Regelschmerzen und PMS: https://www.fraulichkeit.de Themenwünsche und Fragen kannst du uns gerne schreiben an: einfachzyklisch@gmail.com
„Einfach Zyklisch“ ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben von Katharina und Anne - beide Expertinnen für NFP und Zyklusgesundheit. In diesem Podcast erklären wir dir leicht verständlich und ohne Fachgedöns die weibliche Biologie. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Für mehr Vielfalt laden wir uns gelegentlich weitere Expert*Innen und Gäst*Innen ein. Wenn du über den Podcast hinaus mit uns zusammenarbeiten willst, findest du unsere Bücher, Kurse und Coaching-Angebote hier: - Katharina mit Schwerpunkt Kinderwunsch und NFP zur hormonfreien Verhütung: https://www.ovulista.de - Anne mit Schwerpunkt Regelschmerzen und PMS: https://www.fraulichkeit.de Themenwünsche und Fragen kannst du uns gerne schreiben an: einfachzyklisch@gmail.com
Wir bleiben vorerst in Podcast-Pause. Du findest uns bis zur Wiederbelebung des Podcasts (hoffentlich bereits in 2025) auf unseren Kanälen unter @fraulichkeit und @ovulista. Höre bei PMS oder Menstruationsbeschwerden in Anne's Podcast: "Zyklusgesundheit leicht gemacht" Schau für NFP-Content und Inhalte um Zyklusstörungen wie PCOS, keine Periode oder Gelbkörperschwäche natürlich zu regulieren bei Ovulista's YouTube Kanal vorbei. “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt Verhütung mit NFP und Zyklusstörungen (z.B. PCOS, keine Periode, Gelbkörperschwäche): https://ovulista.de…
Wir beantworten all eure Fragen zum Abschluss dieser Podcaststaffel. Wir machen jetzt bis zum Herbst 2024 eine Staffel- und Babypause und wünschen dir einen schönen Sommer. Abonniere den Podcast um den Neustart nicht zu verpassen! Schreibe uns für die nächste Q&A-Folge deine Fragen an einfachzyklisch@gmail.com Bis dahin <3 Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/QOPUyRQ0B2Y “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://ovulista.de…
Erlebst du einen Zusammenhang zwischen deiner Zyklusphase und deiner Bedürfnisse am Arbeitsplatz? In der heutigen Folge sprechen wir mit Fee Reinoso über das Thema Zyklusmanagement am Arbeitsplatz und warum es wichtig ist, dass die Bedürfnisse von Menstruierenden auch im Arbeitskontext berücksichtigt werden und welche Optionen es da geben kann. Fee Reinoso und Vision Period findest du unter folgenden Links: https://instagram.com/vision.period https://www.visionperiod.com Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/nlG-2dGre7s “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://ovulista.de…
Um den Zyklus ranken sich einige Mythen. Viele Halbwahrheiten und teilweise Fehlinformationen halten sich hartnäckig. In dieser Podcastfolge räumen wir auf. Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/GRfjKjq9ATY “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://ovulista.de…
Kinder ja oder nein? Die Kinderwunschfrage kann in einer Beziehung, aber auch für eine Person alleine ganz schön quälend sein. In dieser Folge sprechen wir mit Sina über das Thema gewollte Kinderlosigkeit und wieso Zykluswissen auch dann hilfreich ist. Links zu Sina Scheithauer: Instagram: https://www.instagram.com/sinascheithauer/ Web: https://www.sina-scheithauer.de/ Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/sG-L7Aw6eB4 “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://ovulista.de…
Wann bist du nach einer Schwangerschaft wieder fruchtbar? Wann kommt deine Periode wieder und woran merkst du, dass dein Zyklus sich wieder einpendelt? Diese und weitere Themen besprechen wir in der Podcastfolge. Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/bY9_3YrmJJM “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://ovulista.de…
Wann kannst du die ersten Zeichen der Wechseljahre erkennen, wie kommst du gut in die Menopause und was kannst du bei Beschwerden machen? Das besprechen wir mit Wechseljahres-Expertin und Gründerin von NOBODYTOLDME Susanne Liedtke. Susannes Website: https://nobodytoldme.com/ Das erwähnte Body-Reset-Programm: https://nobodytoldme.com/body-reset-kurs-von-nobodytoldme/ NobodyToldMe auf Instagram: https://www.instagram.com/_nobodytoldme_/ Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/qU3aQ1Rg5rE “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://ovulista.de…
Es gibt viele Nahrungsergänzungsmittel, die damit werben deine Zyklusbeschwerden zu lindern. Warum wir von solchen "Gießkannenprodukten" nicht viel halten aber trotzdem finden, dass Nahrungsergänzungsmittel für die Zyklusgesundheit wertvoll sein können, erfährst du in dieser Folge. Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/nJSr9dh7fKE “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://ovulista.de…
Warum ist der Darm so wichtig für deine Zyklusgesundheit? Woran erkennst du, ob du einen gesunden Darm hast und was kannst du konkret tun, um deinen Darm ins Gleichgewicht zu bringen? Das erfährst du in dieser Folge von “Einfach Zyklisch”! Links zu Dr. Sandra Weber: Instagram: https://www.instagram.com/dr.sandra.weber/ Web: https://dr-sandraweber.de/ kostenloses Exklusiv Magazin: http://bit.ly/Exklusiv-Magazin Anti-Stress-Programm: https://bit.ly/Info-Anti-Stress-Programm eBook "Wunderorgan Darm": https://bit.ly/Wunderorgan-Darm Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/y-21ROm-JUA “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://ovulista.de…
Starke Regelschmerzen? Unerfüllter Kinderwunsch? Manchmal können Myome, Polypen oder Zysten die Ursache dafür sein. In diese Folge erfährst du, was Myome, Polypen und Zysten sind, was die Entstehung beeinflusst und wie sie behandelt werden können. Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/2NoRJ9I2Z2E “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://ovulista.de…
Tassen, Schwämmchen, Panties? Es gibt eine lange Liste an Periodenprodukten. Oft sind diese aber nur übers Internet bestellbar. Wer Periodenprodukte anfassen will, sich persönlich beraten lassen oder andere nützliche Produkte für den Zyklus und die Zeit der Menstruation kennenlernen will, der ist im Periodenladen in Berlin richtig. In dieser Folge sprechen wir mit der Gründerin Josefine über eine Vielzahl von Produkten. Link zum Periodenladen: https://periodenladen.de Link zum Periodenladen auf Instagram: https://www.instagram.com/periodenladen_berlin/ Am 16. Februar findet ein Webinar zur symptothermalen Methode statt gemeinsam mit Josefine vom Periodenladen und Katharina von Ovulista. Weitere Infos und Anmeldung hier: https://periodenladen.de/products/12-10-23-19h-workshop-zur-zyklusbeobachtung-mit-der-symptothermalen-nfp-methode Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/sGrMbnlXbJA “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://ovulista.de…
Du möchtest deinen Zyklus kennenlernen und dich besser verstehen? Dann ist die Beobachtung deines Zyklus ein wichtiger Schritt. In dieser Folge erfährst du die Vorteile und welche unterschiedlichen Möglichkeiten zum Einstieg in die Zyklusbeobachtung du hast. Zum kostenlosen Zyklusrad: https://fraulichkeit.de/zyklusrad Zu Katharinas Workbook als eBook: https://ovulista.de/angebote/zyklisch-leben/ Zum Annes Zyklus-Journal im Buchhandel: https://amzn.to/3GCSKF3 Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/gb0fYKD2PFM “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://ovulista.de…
Woran haben wir in unseren insgesamt 3 Schwangerschaften gemerkt, dass es geklappt hat? In dieser Folge reden wir ehrlich über unsere Anzeichen der Frühschwangerschaft. Du findest diese Folge auch als Video bei YouTube “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://ovulista.de…
Wir beantworten all eure Fragen zum Abschluss dieser Podcaststaffel. Wir machen jetzt bis 11. Januar 2024 Pause und wünschen dir schöne Feiertage und einen guten Start ins neue Jahr. Bis dann! Schreibe uns für die nächste Q&A-Folge deine Fragen an einfachzyklisch@gmail.com! Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/ep9aWoeh46I “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://ovulista.de…
Denkst du darüber nach, Periodenunterwäsche auszuprobieren, aber weißt nicht, welche die Richtige für dich ist? In dieser Folge gehen wir auf die Vor- und Nachteile von Menstruationsunterwäsche ein. Wir besprechen, wie du mit Period Pantys auch unterwegs glücklich wirst und was du beim Kauf und beim Waschen unbedingt beachten solltest. Rabatt-Code von the female company lautet: RED_ZYKLISCH Du kannst den Code über diesen Link direkt einlösen >> Diese Folge als Video bei YouTube: Zu YouTube - “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast Themenwünsche? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://ovulista.de…
Kennst du die herausfordernde Phase vor der Menstruation? Wenn Stimmungsschwankungen, Brustspannen und Heißhunger dir das Leben schwer machen? In diese Folge erfährst du mögliche Ursachen für dein PMS und was du dagegen tun kannst. Annes Erste-Hilfe-eBook gegen PMS: Zum Shop >> Diese Folge als Video bei YouTube: Zu YouTube - “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast Themenwünsche? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://ovulista.de…
Eigentlich sollte hier gestern eine neue Folge veröffentlicht werden, aber wir schaffen es einfach nicht. Wir wollen dir qualitativ hochwertige Inhalte liefern und gleichzeitig auf unsere Gesundheit achten. Deswegen gibt es die nächste richtige Folge von "einfach zyklisch" erst wieder nächste Woche und bis zur Staffelpause verschiebt sich alles um eine Woche nach hinten. Bis nächste Woche! Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/wwQHQ_qp46g - “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast Themenwünsche? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://www.fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://ovulista.de…
Du wünschst dir besseren Sex? Du verstehst nicht warum dir manche Dinge letzte Woche noch Lust bereitet haben, die dich heute abturnen? In dieser Folge erfährst du warum es sich lohnt deinen Zyklus besser kennenzulernen für mehr Wohlbefinden und besseren Sex. Diese Folge als Video bei YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=usEUTWLiGyw Rena findest du [hier] und ihr Buch "Know your flow" findest du in allen bekannten Buchhandlungen und auch auf Rena's Website. “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast Themenwünsche? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://ovulista.de…
Du hast das Gefühl deine Periode ist zu stark, zu schwach, zu unregelmäßig oder schmerzhaft? Oder du hast eine merkwürdige Diagnose zu deinen Menstruationsbeschwerden bekommen und weißt nichts damit anzufangen? In dieser Folge sprechen wir über die häufigsten Menstruationsstörungen, wie du sie erkennst und ihre Ursachen. Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/yDVb-GtMGbs - “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast Themenwünsche? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://www.fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://ovulista.de…
Musst du beim Sport deinen Zyklus beachten? In welcher Zyklusphase tut dir welche Sportart gut und was solltest du besser bleiben lassen? Alles zu Sport und Zyklus erfährst du in dieser Folge. Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/gSnAL3jKyDM - “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast Themenwünsche? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://www.fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://ovulista.de…
Du findest es unfair, dass du einen Zyklus hast? Du hasst die Symptome in deinem Zyklus wie Periodenschmerzen oder Stimmungsschwankungen? Erfahre in dieser Folge, wie deine Einstellung zum Zyklus deine Symptome verbessern kann und warum es dafür hilfreich ist, den Zyklus zu verstehen Link zu Annes Menstruationsbeschwerden-Masterclass: https://www.fraulichkeit.de/masterclass Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/EHObp_rqVk8 - “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast Themenwünsche? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://www.fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://www.Ovulista.de…
Du trinkst gerne Kaffee oder koffeinhaltige Getränke, aber bist dir nicht sicher, ob das eine Ursache für deine Zyklusbeschwerden ist? In dieser Folge sprechen wir über den Einfluss von Koffein auf deinen Zyklus. Du erfährst auch Tipps, wie du Koffein hormonfreundliche konsumierst. Link zu Annes Menstruationsbeschwerden-Masterclass: https://www.fraulichkeit.de/masterclass Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/GKvZkHniL3o - “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast Themenwünsche? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: https://www.Fraulichkeit.de Katharina mit Schwerpunkt NFP und Kinderwunsch: https://www.Ovulista.de…
Was verrät dir deine Temperaturkurve über deine Schilddrüse? Oder dein Stresslevel? Auf welche Krankheiten weisen dich Zervixschleim und Muttermund hin? All das erfährst du in dieser Folge. Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/nt9kYVOaIBQ - “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast Themenwünsche? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos zu uns und unseren Angeboten: Anne mit Schwerpunkt PMS und Menstruationsbeschwerden: Fraulichkeit Katharina mit Schwerpunkt hormonfreie Verhütung mit NFP und NFP bei Kinderwunsch: Ovulista…
Wir beantworten all eure Fragen zum Abschluss dieser Podcaststaffel. Dabei sprechen wir u.a. über die Themen Hypomenorrhoe, Periodenunterwäsche, PCOS und Kinderwunsch. Wir machen jetzt eine Sommerpause. Die nächste Folge kommt am 07.09.23 Bis dahin! Schreibe uns für die nächste Q&A-Folge deine Fragen an einfachzyklisch@gmail.com! Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/DyTQWELfeIc “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos: Podcast: Einfach Zyklisch Anne - Fraulichkeit Katharina - Ovulista…
Ausfluss oder Zervixschleim oder ist es doch das gleiche? Und was mit krankhaftem Ausfluss? In dieser Folge erfährst du die Unterschiede und was du bei deiner Intimhygiene beachten solltest. Zu Katharinas Zervixschleim Challenge: https://ovulista.de/angebote/zervixschleim-challenge Diese Folge auf YouTube anschauen: https://youtu.be/xc9tj5wYmtQ - “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos: Podcast: Einfach Zyklisch Anne - Fraulichkeit Katharina - Ovulista…
Du willst die Pille absetzen und hast Angst vor Nebenwirkungen wie schlechte Haut, unregelmäßige Zyklen oder Stimmungsschwankungen? In dieser Folge erfährst du, wie sich das Postpill-Syndrom auswirkt, wie wahrscheinlich es ist, dass du Probleme beim Absetzen der Pille bekommst und bekommst viele Tipps an die Hand, um den Beschwerden von Post Pill vorzubeugen. Zu Katharinas kostenlosen Webinar: https://ovulista.de/extras/pille-absetzen-webinar Diese Folge auf YouTube anschauen: https://youtu.be/bl141MILwWE - “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos: Podcast: Einfach Zyklisch Anne - Fraulichkeit Katharina - Ovulista…
Was bedeutet eine Fehlgeburt für Betroffene? Welche körperlichen und bürokratischen Herausforderungen kommen auf sie zu und wie können Außenstehende Betroffene ideal unterstützen? Das erfährst du in dieser Folge. Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/kyG9Ys-FU70 Weitere Links zur Folge: Elisa bei Instagram: @wearetheladies.de Schwangerschaftsberatung z.B. bei Profamilia oder der Caritas Feedback von Maria Zucht der Schwangerschaftsberatung der Caritas Mittelthüringen: "Ein medikamentöser Schwangerschaftsabbruch [kann] nur bis zum 64. Tag der Schwangerschaft vorgenommen werden, dann sind sogenannte Ausschabungen möglich entsprechend dem Schwangerschaftskonflikgesetz. Ab der 12. Woche nach Befruchtung oder 14. Woche nach letzter Regel wird eine Geburt eingeleitet und das geht bei medizinischer Indikation theoretisch bis zum Ende der Schwangerschaft. Aber ab der Lebensfähigkeit des Kindes 21. bis spätestens 23. Schwangerschaftswoche wird hier noch ein Schritt vorgeschaltet, damit das Kind noch im Mutterleib stirbt. Zum Mutterschutz, den gibt es wenn das Kind mit Lebenszeichen und/oder ab 500g Gewicht geboren wird oder die 24. SSW erreicht war. Ab diesem Zeitpunkt gibt es auch die Bestattungspflicht. Seit 2004 hat aber auch jedes Kleine das Recht auf Bestattung." - “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos: Podcast: Einfach Zyklisch Anne - Fraulichkeit Katharina - Ovulista…
Eigentlich sollte heute die Folge zum Absetzen der Pille veröffentlicht werden, aber wir schaffen es einfach nicht. Wir wollen dir qualitativ hochwertige Inhalte liefern und gleichzeitig auf unsere Gesundheit achten. Deswegen gibt es die nächste richtige Folge von "einfach zyklisch" erst wieder nächste Woche und bis zur Staffelpause verschiebt sich alles um eine Woche nach hinten. Bis nächste Woche! Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/cNtYBzlIwII - “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos: Podcast: Einfach Zyklisch Anne - Fraulichkeit Katharina - Ovulista…
Welche frühen Anzeichen für eine Schwangerschaft gibt es? Was mache ich sobald ich einen positiven Test habe? Wann wird mein Baby wohl geboren werden? Diese und weitere Fragen besprechen wir in dieser Podcastfolge mit Hebamme Maike Campen. Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/a2HY_GmPD4Q Maike findest du auf Instagram unter @hebammemaikecampen - “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos: Podcast: Einfach Zyklisch Anne - Fraulichkeit Katharina - Ovulista…
mit Julia Schulz Ausbleibende Periode, Akne und männlicher Haarwuchs? Da könnte das PCO-Syndrom dahinterstecken. Erfahre mögliche Ursachen und was du tun kannst, um deine Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bekommen Website von Julia Schulz: https://www.juliaschultz.net Julia Schulz bei Instagram: https://www.instagram.com/juliaschultz.coaching Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/iyPo7GqfAPc - “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com Weitere Infos: Podcast: Einfach Zyklisch Anne - Fraulichkeit Katharina - Ovulista…
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