144 | Sport mit Lipödem

BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0

Interview mit Yvonne Fischer

Yvonne leidet unter der Erkrankung Lipödem und ist begeisterte Sportlerin. Sie läuft, sie hullert, macht Yoga und Ganzkörpertraining und schwimmt fast täglich ihre Runden im Pool. Kurzum, Yvonne führt ein sehr aktives Leben.

Seit vielen Jahren trainiert Yvonne schon nach meinem individuellen Lauftrainingsplänen und fühlt sich sehr wohl damit. Der Plan wird nicht nur individuell an ihr Krankheitsbild und ihre sportlichen Ziele, sondern auch an die geographischen Gegebenheiten adaptiert - aktuell lebt Iyvonne in Gaborone, davor in Miami.

In dieser Podcast Episode spricht sie darüber, wie sie mit Lipödem sportlich aktiv ist, aber auch vor welchen Herausforderungen sie oft durch ihre Erkrankung steht und welche Schritte sie geplant hat.

In der Episode erwähnt: Lipödem- und Abnehmcoach Tina Schwarz: https://schwarztina.de/

Auf folgenden Seiten findest du weitere Informationen zu Yvonne Fischer: Instagram: https://www.instagram.com/lipiequeenyvonne/ Blog: https://lauflipster.blog/

Ich empfehle dir folgende weitere Podcast-Episoden: IM INTERVIEW MIT FRAU DR. SABINE MAIER ÜBER DAS LIPÖDEM SO FUNKTIONIERT DEIN TRAININGSPLAN PERFEKT LAUFTRAINING VON KOPF BIS FUSS – MIT DR. JOHANNES DRACH

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